quinta-feira, julho 9, 2026
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Aumentando a Visibilidade nas Redes Sociais Parágrafo

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A Vantagem dos Seguidores Possuir um grande número de seguidores as redes sociais pode ser extremamente benéfico. Por que é benéfico ter muitos seguidores? A resposta é direta: notoriedade. Quanto mais seguidores você tem, mais notoriedade você possui.

 

Comprando Seguidores É seguro comprar seguidores?

Sim, desde que você compre através de uma empresa de confiança como a revendaexclusiva.com. Eles fornecem seguidores verdadeiros e ativos, o que pode potencializar sua presença nas redes sociais.

 

O Risco de Suspensão Posso ter meu perfil suspenso?

Sim, se você comprar seguidores de empresas que não respeitam as diretrizes do Instagram. É por isso que é essencial escolher uma empresa de confiança para comprar seguidores.

 

A Aplicação do Painel SMM A revenda exclusiva aplica o Painel SMM. Mas, o que é o painel SMM? É uma ferramenta que permite gerenciar e ampliar seus seguidores nas redes sociais de maneira efetiva.

 

As Vantagens de Comprar e Revender Seguidores

Comprar e revender seguidores pode ser uma excelente estratégia para ganhar dinheiro. Você pode comprar seguidores por um preço baixo e revendê-los por um preço mais elevado.

 

A Opção da Revenda Exclusiva

A revendaexclusiva.com é a melhor opção para comprar e revender seguidores. Eles oferecem seguidores de alta qualidade a preços acessíveis, tornando a revenda de seguidores uma opção rentável.

Scania Escandinavia inaugura nova loja de peças na região

Localizado em Patrocínio, novo estabelecimento vai completar a cobertura entre Uberlândia e Uberaba

A Casa Scania Escandinavia passa a contar, a partir de hoje (24 de abril), com uma nova loja de peças para expandir a sua área de cobertura no estado de Minas Gerais. Estrategicamente inaugurada na cidade de Patrocínio, o novo ponto vai cobrir as distâncias entre Uberlândia e Uberaba, e ampliar o apoio aos clientes Scania. O atendimento será de segunda a sexta das 8h às 18h.

“Estamos muito felizes que vamos expandir a nossa cobertura nesta importante rota de passagem de caminhões e ônibus no estado, dentro de nossa área de atuação onde representamos a marca Scania em Minas Gerais. O perímetro que atende a região de Patrocínio engloba oito cidades, e, agora, vamos apoiar a frota dos clientes e também os veículos passantes com mais este ponto de atendimento”, explica Wagner Guerra, gerente corporativo de peças da Casa Scania Escandinavia. “A concessionária mais perto de Patrocínio fica em Uberlândia, a 197 quilômetros de distância, e a loja de peças mais próxima está em Uberaba, a 150 km da região, e conta com um box de pequenos reparos. Estamos fortalecendo a marca Scania somando um novo estabelecimento e oferecendo o amplo sortimento de peças para caminhões e ônibus.”

A loja de peças também terá um estoque para pneus. As oito cidades de cobertura, e suas respectivas regiões próximas, são Patrocínio, Abadia dos Dourados, Coromandel, Cruzeiro da Fortaleza, Iraí de Minas, Monte Carmelo, Guimarania e Serra do Salitre. O ponto de atendimento ao público fica localizado ao lado do posto de combustível Rota do Sol.

Serviço:
Nova loja de peças Casa Scania Escandinavia
Em funcionamento a partir de 24 de abril
Horário: 8h às 18h – de segunda a sexta-feira
Local: Avenida Rui Barbosa, 2.189 – bairro São Benedito – Patrocínio/MG
Telefone: (34) 3515-8501

Center Shopping prepara sorteio de carro elétrico e show especial em ação para o Dia das Mães

Clientes poderão trocar cupons para a 10ª edição do Center Shopping Festival com Diogo Nogueira, além de concorrer a um GWM Ora

Center Shopping Uberlândia se prepara para celebrar o Dia das Mães de uma maneira inesquecível. Além de oferecer diversas opções de presentes para todos os estilos de mães, os clientes poderão surpreender essas mulheres especiais, com a participação na tradicional promoção de Dia das Mães, que irá sortear um carro elétrico zero km e premiar com par de ingressos para a 10ª edição do Center Shopping Festival.

A cada R$900 em compras o cliente ganha um número da sorte para concorrer ao carro GWM Ora, na campanha ‘Compre e Concorra’. Já na ação ‘Compre e Ganhe’, com R$1800 em compras o cliente ganha um par de ingressos para a 10ª edição do Center Shopping Festival, que desta vez, traz o show do cantor e compositor Diogo Nogueira, em uma apresentação exclusiva em homenagem a essas mães tão especiais, que acontece no dia 16 de maio, às 19h30, no Center Convention. Os ingressos para o festival são limitados, então não deixe para última hora.

10ª Edição do Center Shopping Festival 
O Center Shopping Festival, que este ano celebra sua 10ª edição, será parte integrante das comemorações do Dia das Mães, um evento que já se tornou tradicional na região e que promete surpreender mais uma vez. No dia 16 de maio, às 19h30, o Center Convention será palco de um show imperdível com o renomado cantor, compositor e apresentador brasileiro, Diogo Nogueira. Conhecido por seu talento no mundo do samba, Diogo promete uma noite de muita música e emoção para os presentes.

Para levar um par de ingressos nesta ação ‘Compre e Ganhe’, que vai de 30 de abril a 12 de maio, ou até esgotarem os ingressos, os clientes devem acumular R$1.800 em compras no período da promoção e cadastrar suas notas fiscais, no aplicativo do Center Shopping ou comparecer no balcão localizado no Piso L1.

Sorteio de carro zero

Para concorrer ao  GWM Ora 0km, na promoção ‘Compre e Concorra’ basta acumular R$900 em compras, entre os dias 25 de abril e 19 de maio, e cadastrar suas notas para gerar o número da sorte. Compras realizadas nas Lojas Leitura ou Rommanel do Center Shopping, geram 1 número da sorte extra para concorrer ao carro elétrico. Quanto mais compras, mais cupons e chances de ganhar e surpreender sua mãe com um carro zero e experiências incríveis.

cadastro das notas fiscais deve ser realizado no aplicativo do Center Shopping ou, para quem preferir, poderá comparecer no balcão localizado no Piso L1, em frente à Brooksfield, de segunda a sábado, das 10h às 22h, e aos domingos e feriados, das 14h às 20h, até o dia 19 de maio. O sorteio do carro acontecerá pela Loteria Federal no dia 29 de maio.

O regulamento completo da promoção pode ser conferido em centershopping.com.br.

Compre e Concorra:
Data: de 25 de abril a 19 de maio.
Condições: A cada R$900 em compras = 1 número da sorte (compras nas lojas Leitura ou Rommanel geram número da sorte extra) e concorra a carro GWM Ora.
Data do sorteio: dia 29 de maio pela Loteria Federal.

Compre e Ganhe: 
Data: de 30 de abril a 12 de maio ou até esgotarem os ingressos.
Condição: R$1.800 em compras = 1 par de ingresso para o Center Shopping Festival – Diogo Nogueira, dia 16 de maio, às 19h30 no Center Convention.
Para participar o cliente deverá cadastrar as notas fiscais no APP do Center Shopping ou no Balcão de trocas: Piso L1, em frente à Brooksfield.

Levantamento CDL: 94% dos consumidores vão presentear neste Dia das Mães

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Celebrado no segundo domingo de maio, o Dia das Mães é a segunda data mais lucrativa do ano para o varejo.

Seu forte apelo emocional traz ótimas expectativas e oportunidades para as empresas da cidade, principalmente para aquelas que já traçaram boas estratégias de marketing e vendas.

De acordo com um levantamento realizado pela CDL, 94% dos consumidores locais pretendem presentear personalidades maternas esse ano.

52% dos entrevistados planejam gastar mais em 2024 do que em 2023 e 40% preveem um gasto similar ao último ano, enquanto 8% devem economizar, desembolsando menos.

O valor médio do presente será de R$100 a R$300 para 52% dos consumidores; até R$100 para 37% e acima de R$300 para 11%. Além disso, 45% devem comprar apenas um presente, 43% até dois presentes e 12% acima de três presentes.

Entre os itens mais procurados estão: roupas, calçados e acessórios (37%), perfumaria e cosmético (32%), flores, cestas e chocolate (9%), eletrônicos e eletrodomésticos (7%), restaurantes, bares, cafeterias e similares (6%).

Questionados sobre quais figuras femininas serão homenageadas, a sondagem revelou que além de suas mães (56%), os respondentes devem presentear sogras (19%), esposas (15%), irmãs (9%) e outras (1%).

As lojas físicas localizadas na região central de Uberlândia serão o principal destino de 51% dos clientes, enquanto 20% devem comprar em lojas de bairros, 16% optaram por e-commerces e 13% preferem estabelecimentos situados nos shoppings da cidade.

“O Dia das Mães é o segundo período do ano com maior volume em vendas para o varejo brasileiro, ficando atrás somente do Natal. As empresas devem aproveitar essa janela de oportunidade para girar o estoque, aumentar o ticket médio da compra e fidelizar novos clientes a partir de uma experiência diferenciada. Por meio de estratégias simples, como ações em redes sociais, embalagens e cartões para presentes, kits criativos, opções de vale-presente ou brindes para as clientes que são mães, o negócio consegue se destacar da concorrência e agregar valor aos produtos e serviços da marca” destacou a superintendente da CDL, Lécia Queiroz.

Apoio extra para venderem em todas as datas
As empresas associadas à CDL contam com apoio extra para impulsionar as vendas no Dia das Mães.

A campanha PRESENTE DA SORTE 2024 sorteará mais de R$100 mil em prêmios, incluindo vales-compras de R$500 reais e um 1 carro ONIX 0km.

Para participar, baixe o aplicativo da CDL Uberlândia, cadastre os seus dados e escaneie o QR Code da campanha nas lojas participantes para validar o seu cupom.

A iniciativa da CDL Uberlândia conta com o apoio do Sebrae e patrocínio das empresas: Autus, Claro, Costa Moraes, Uberlândia Refrescos, Café Cajubá, Multi Imobiliária, Sicoob Aracoop e Zapi Impermeabilizantes.

Live aborda empatia, compaixão e conexão por meio da comunicação

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O bate-papo ao vivo será no dia 15 de maio, às 19h, no instagram da Casa Thomas Jefferson

Muitos dos conflitos que geram transtornos e causam prejuízos a empresas ou que terminam em atos de agressão física poderiam ser evitados pelo que a psicologia classifica como comunicação não violenta. Mais que evitar esse tipo de situação, a ferramenta também serve para despertar comportamentos e sentimentos que beneficiam toda a sociedade, como a compaixão, a empatia e até gerar conexões saudáveis entre as pessoas. E este tema será abordado no dia 15 de maio, às 19 horas, no instagram da Casa Thomas Jefferson (@casathomasjefferson), sob a mentoria da psicóloga escolar Patrícia Villa.

Falar sobre a Comunicação Não Violenta, também conhecida pela sigla CNV, em um tempo marcado por conflitos e desentendimentos é um convite a enxergar o mundo por meio dos olhos do outro. Segundo Patrícia Villa, é uma forma de buscar compreender as necessidades, sentimentos e motivações individuais e coletivas. A CNV também ensina a  lidar com os desentendimentos de forma construtiva. Patrícia explica que este formato considera todos os elementos que compõem os macrossistemas da comunicação, sendo ela oral, corporal e escrita. “Ela se baseia na observação sem julgamento, expressão dos sentimentos, na identificação das necessidades e nos pedidos concretos”, conta.

Nos dias atuais vivemos num mundo muito violento, onde o nível de estresse das pessoas está muito alto e é por isso que a psicóloga escolar revela a importância de desenvolver a CNV no dia a dia até que ela se torne algo natural nos contextos sociais. “Não são exercícios fáceis, mas são essenciais para que essa comunicação se torne viável, cheia de compaixão, de empatia, paz e resulte em uma melhor conexão entre as pessoas”, pontua.

Já no meio educacional, ter uma  comunicação não violenta é fundamental, pois a convivência entre alunos e professores acaba se tornando exemplo para o dia a dia destes públicos fora do ambiente escolar. “O professor é o modelo na sala de aula e quando se promove esse tipo de comunicação com os alunos, a resposta é bem rápida e vem de uma maneira muito natural. A fala gentil e empática, se torna também um modelo para prevenção ao bullying, pois de forma indireta os alunos aprendem a se relacionar com os colegas, pedindo desculpas se for necessário, ou mesmo abaixando a voz, e fazendo  uma solicitação de forma muito mais gentil”, finaliza Patrícia Villa.

Serviço:
O quê: Live Comunicação Não Violenta
Quando: Quarta-feira, 15 de maio, às 19 horas
Onde: Instagram da Casa Thomas Jefferson – @casathomasjefferson

Fundação CDL Uberlândia seleciona candidatos para diversas empresas

A busca por oportunidades profissionais encontra um aliado na Fundação CDL Uberlândia, que assume o papel de facilitadora na seleção de candidatos para vagas de emprego e estágio em variados campos, para diversas empresas parceiras. São mais de 200 oportunidades. Para se candidatar, os interessados são convidados a cadastrar seus currículos no site da CDL Uberlândia, por meio do endereço www.cdludi.org.br.

Segue algumas vagas atualmente disponíveis:

Vagas de emprego
Vaga: Recepcionista – Barbearia
Horário: Segunda a sexta-feira das 07:30 às 17:48.
Salário: R$ 1.550,00
Benefícios: Vale Transporte; Cesta básica; Hora extra; Convênio odontológico.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6601aeee435d41001361788a

Vaga: Vendedor Autopeças
Horário: Segunda a sexta-feira das 07:00 às 17:00.
Salário: R$ 1.523,00
Benefícios: Vale transporte; Vale Alimentação; Comissão.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6622a8467d3aae0013fc9e95

Vaga: Auxiliar de Produção
Horário: Segunda a sexta-feira das 08:15 às 18:00.
Salário: R$ 1.900,00
Benefícios: Vale transporte ou auxílio combustível; Convênio odontológico; Cartão benefício (Cartão de TODOS).
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/661fcd45833af50013c014ab

Vaga: Atendente de Locação
Horário: Segunda à Sexta 08:00 às 18:00 e sábado das 08:00 às 12:00.
Salário: R$ 1.545,00
Benefícios: Vale transporte em dinheiro; vale alimentação e comissão.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6627cd2a9d034e00138aa38d

Vaga: Analista Fiscal
Horário: Segunda a sexta-feira das 08:00 às 17:48.
Salário: R$ 2.300,00
Benefícios: Vale transporte; alimentação na empresa.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/661995ea82612c00132cd6fb

Vaga: Auxiliar Contábil
Horário: Segunda a sexta-feira das 08:00 às 17:48.
Salário: R$ 1.800,00
Benefícios: Vale transporte; Vale alimentação na empresa.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/661994b782612c00132bf9f1

Vagas de Estágio
Vaga: Estágio Ensino Superior em Marketing
Horário: Segunda à Sexta-feira das 09:00 às 15:00.
Bolsa Auxílio: R$ 1.000,00
Benefícios: Vale Transporte em dinheiro; Vale Alimentação (R$ 19,00 por dia); Bônus por meta de vendas.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/66214fd6b0b2b400140f773e

Vaga: Estágio Ensino Superior em Engenharia Civil ou Arquitetura
Horário: Segunda a sexta-feira das 08:00 às 14:00.
Bolsa Auxílio: R$600,00
Benefícios: Vale Transporte.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/660c08018a0cf1001399281b

Vaga: Estágio Ensino Superior em RH
Horário: Segunda à sexta-feira das 13:00 até 18:00.
Bolsa Auxílio: R$ 900,00
Benefícios: Vale transporte;
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/661fd6dd4a929d0013f060e7

Vaga:
 Estágio Ensino Superior em Ciências Contábeis
Horário: Segunda à Sexta-feira das 09:00 às 16:00 com 1h de almoço.
Bolsa Auxílio: R$ 1.200,00
Benefícios: Vale alimentação; Vale Transporte.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6616e34417434a0014533cfe

Vaga:  Estágio Ensino Superior em Administração
Horário: Segunda à sexta das 09:00 às 16:00 com 1h de almoço.
Bolsa Auxílio: R$ 1.200,00
Benefícios: Vale transporte; Vale alimentação.
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6616e065ea5cda00133a5d30

Vaga: Estágio Ensino Superior Administrativo
Horário: Segunda a sexta-feira das 08:00 às 15:00.
Bolsa Auxílio: R$ 1.000,00
Benefícios: Vale transporte; Refeição na empresa (almoço e lanche).
Link: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6610010eb3a8f70012127ac1

Opinião: Comer bem, um hábito que começa cedo

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O autor é Dr. Celso di Lascio, médico da You Saúde

É possível que você já tenha ouvido dizer que determinada criança come bem. Até aí tudo bem, não fosse pelo conceito de ‘comer bem’ que perdurou por muitos anos. Muitas vezes, essa afirmação fazia referência à quantidade, não à qualidade. A criança consumia bastante carboidrato, gordura e glicose, mas ganhava o elogio pelos pratões que encarava.

Desde que a obesidade infantil se tornou uma pauta em todo o mundo, e particularmente no Brasil, notou-se que é preciso colocar um asterisco no que chamamos de comer bem. Entre se saciar de comidas mais pesadas ou diversificar o prato com frutas, legumes e verduras, ainda que dê espaço para algo mais calórico, o que afinal está mais próximo do ideal?

É evidente que você sabe a resposta, como também sabem os estudos sobre o tema. O Observatório de Saúde na Infância, produzido pela Fiocruz e pela Universidade de Medicina de Petrópolis (Unifase) revela que o quadro de crianças e adolescentes com sobrepeso e obesidade no Brasil deu um salto em 2022. Na faixa etária de até 5 anos de idade, atestou-se que uma em cada 10 crianças estão acima do peso. Já entre adolescentes, de 10 a 18 anos, a balança fica acima do ideal em uma a cada três pessoas.

O período da pandemia também não fez bem para a alimentação infanto-juvenil. Entre 2019 e 2021, o número de crianças acima do peso teve um aumento de 6,08%, ainda de acordo com o Observatório. Já entre os adolescentes, o crescimento representou um salto de 17,2%. É possível supor que esses casos tenham relação direta com o aumento da ansiedade e do próprio comportamento doméstico: mais tempo dentro de casa culminou com a necessidade de comer algo a mais para se distrair.

Na contramão de números pesados para a saúde infantil, a ciência já sabe que a alimentação saudável tem impactos importantes para o desenvolvimento físico, cognitivo e até emocional entre as crianças. Isto ajuda a explicar por que a necessidade de nutrientes é tão acelerada nos primeiros anos de vida, demandando o consumo apropriado de vitaminas, minerais, proteínas e gorduras saudáveis.

O comer bem, de que tratamos anteriormente, consiste portanto em suprimir essas carências. Há alimentos específicos para cada item do desenvolvimento infantil. Desde a formação dos circuitos neurais que darão suporte ao desenvolvimento cognitivo e emocional, passando por aqueles que auxiliarão na formação dos ossos e músculos, dando suporte ao crescimento físico, e aqueles que auxiliarão no funcionamento dos órgãos internos.

Estimular a alimentação saudável desde cedo significa oferecer à criança recursos para reduzir os riscos no futuro de sofrer com a obesidade, diabetes, doenças cardiovasculares e outras igualmente crônicas. Quanto mais cedo o indivíduo assimila uma dieta adequada ao organismo, melhor aprende a importância desses alimentos e a tomar gosto por sabores e texturas que podem provocar certas resistências no início. Mas dá pra ressaltar que a alimentação é um exercício diário, e que a prática constante é que pode levar àquilo que se considera o ideal.

Energia fotovoltaica favorece redução de custos na classe média e baixa

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O consumo de energia elétrica residencial e de pequenas empresas aumentou 2,5% em 2023, segundo dados da Câmara de Comercialização de Energia Elétrica (CCEE) divulgados em fevereiro de 2023. Energia solar por assinatura é uma das possibilidades de redução, com adesão descomplicada para o consumidor.

O impacto da conta de energia compromete a sustentabilidade financeira das famílias e vai na contramão da saúde ambiental do planeta. Por isso, segundo especialistas, o uso da energia fotovoltaica é um caminho para o equilíbrio das contas familiares e para a sustentabilidade. Optar pela energia solar pode contribuir ainda para a redução da pobreza energética, que diz respeito não apenas à escassez de energia, mas também a dificuldades em garantir essa distribuição.

De acordo com dados da Câmara de Comercialização de Energia Elétrica (CCEE), o consumo de energia elétrica aumentou em 2,5% nas residências em 2023. Um estudo do IPEC (inteligência em Pesquisa e Consultoria, revela que gastos com gás e energia elétrica comprometem metade ou mais da renda de 46% das famílias brasileiras. Para o IBGE, os gastos com energia elétrica representaram 5% do orçamento familiar. Do orçamento das famílias, entre os 20% mais pobres do país, 15% ou mais vai energia elétrica, mostram os dados da Síntese dos Indicadores Sociais do IBGE. Em contraponto, no grupo das famílias com os 20% maiores rendimentos, esta parcela de comprometimento é de apenas 3%.

Nesse contexto, a energia solar por assinatura é uma das possibilidades de redução desse valor, com adesão descomplicada para o consumidor, uma vez que não necessita de investimentos para a contratação ou obras de instalação. Dados da Associação Brasileira de Energia Solar (ABSOLAR) mostraram que o número de usinas que funcionam neste modelo aumentou 250% nos últimos dois anos, passando de 1.900 em 2021 para 6.652 em 2023.

Uma das startups que impulsionam este segmento é a NUV Energia, que começou a operar em Minas Gerais no ano passado e, desde então, registrou um aumento de 201% na quantidade de clientes em 12 meses. “A NUV Energia tem experimentado um crescimento consistente desde a sua criação. Esse crescimento é um reflexo da aceitação crescente de soluções de energia renovável e da expansão estratégica da empresa no mercado nacional de energia”, conta Fábio Padovani, CEO da empresa.

Para Gabriela Martins, economista, esta é uma tendência de consumo que tende a crescer exponencialmente nos próximos anos: “A produção e a utilização da energia fotovoltaica possuem um grande espaço para crescimento em Minas Gerais e no Brasil. Sua utilização permite que famílias economizem parte de seu orçamento fundamental, o que afeta especialmente as classes média e baixa. Isso acarreta ainda a maior disponibilidade financeira para demais formas de consumo, gerando um impacto positivo nas vendas do comércio e de prestação de serviços, aumentando a produção industrial. Além do aspecto econômico, o menor impacto ambiental das instalações destas usinas, bem como da sua produção, por se tratar de energia limpa e renovável, são também fatores de atração para o investimento neste mercado”.

A possibilidade de economizar na conta de energia de casa e da empresa – e ainda ajudar o planeta sem precisar investir em obras – foi o que levou a advogada e empresária Luciana Campos de Oliveira a fazer a assinatura de um plano de assinatura para fonte solar fotovoltaica. “Eu gastava cerca de R$500 reais por mês com energia de casa e da Planeta Hummus, minha empresa de comercialização de adubo de minhoca. Depois de cerca de um ano, economizo em média 15% por mês com a NUV, valor que eu tenho reinvestido no meu negócio”, observa Luciana. Ela é uma das mais de 4 mil consumidoras que optou pelo sistema de compra de energia solar por meio de assinatura da NUV.

Padovani observa que a busca da economia via aplicativo de celular é demanda das classes A, B e C. Ele explica que a empresa atende esse nicho porque entende seu compromisso na redução da desigualdade social e respeito ao meio ambiente. E prospera seu modelo de negócio com alta performance: “Atenta aos desafios do impacto dos custos da energia elétrica no orçamento das famílias e à responsabilidade ambiental, a NUV Energia projeta um crescimento de cerca de 10 vezes o número de clientes em 2024, alinhando com as tendências do mercado e a crescente demanda por soluções de energia renovável. O que queremos é fazer parte dessa transformação ambiental e social”, finaliza o executivo da NUV.

População de Uberlândia-MG poderá participar de mais uma Roda de Danças Circulares na Escola Livre do Grupontapé

Evento será realizado gratuitamente, no dia 25 de abril, com cunho beneficente.

Katia Lou atriz co-fundadora do Grupontapé e focalizadora de Danças Circulares promove frequentemente rodas de danças na Escola Livre do Grupontapé |Foto: Arquivo Pessoal

A comunidade de Uberlândia terá a oportunidade de apreciar, gratuitamente, mais uma “Roda de Danças Circulares e Meditação – outono”, na próxima quinta-feira, dia 25 de abril, na Escola Livre do Grupontapé, localizada na rua Tupaciguara, 471, no bairro Aparecida, das 19h30 às 21h30. O evento faz parte de um projeto da Escola Livre, em parceria com o Grupontapé, cia. de teatro, e a produtora Balaio do Cerrado, que contempla, mensalmente, a realização de uma roda de danças circulares.

A dança circular é uma prática expressiva corporal, ancestral e profunda, geralmente realizada em grupos, que utiliza a dança de roda – tradicional e contemporânea –, o canto e o ritmo para favorecer a aprendizagem e a interconexão harmoniosa e promover a integração humana, o auxílio mútuo e a igualdade visando o bem-estar físico, mental, emocional e social.

As pessoas dançam juntas, em círculos, acompanhando com cantos e movimentos de mãos e braços, aos poucos internalizando os movimentos, liberando mente e coração, corpo e espírito.

Inspirada em culturas tradicionais de várias partes do mundo, foram coletadas e sistematizadas inicialmente pelo bailarino polonês/alemão Bernard Wosien (1976), ressignificadas com o acréscimo de novas coreografias e ritmos, melodia e movimentos delicados e profundos, estimula os integrantes da roda a respeitar, aceitar e honrar as diversidades.

Atualmente, as danças circulares estão institucionalizadas pela Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares no Sistema Único de Saúde (PNPIC) e são oferecidas como terapia complementar pelo SUS. Em Uberlândia, o Centro de Referência de Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (CRPICS), que auxilia pacientes a se recuperarem de doenças promovendo a saúde e o bem-estar, oferece danças circulares como opção de terapia. “Não é necessário saber dançar nem ter nenhum conhecimento prévio. Essa atividade é para ser sentida e deve acontecer espontaneamente, em grupo”, explica Katia Lou, a focalizadora e atriz do Grupontapé, que guia os grupos de dança. Ela reforça que é uma as rodas de danças circulares podem estão abertas para todas as pessoas. “Dançar em roda é vivenciar um movimento coletivo e ao mesmo tempo em contato consigo mesmo” explicou.

Ainda segundo Lou, é uma dança que prepara o ser humano para um momento de paz e reflexão.  “É para se divertir, sentir, interagir e, o mais importante, refletir quem somos e como estamos. Um momento para o autocuidado consigo, com o próximo e com o mundo”, complementou.

Evento beneficente
Embora a entrada para participar das danças circulares promovidas pela Escola Livre do Grupontapé seja gratuita, a comissão organizadora sugere a doação de 1 kg de alimento não perecível dos participantes para serem repassados a entidades filantrópicas de Uberlândia.

Sobre Katia Lou
Katia Lou é atriz, produtora, professora e diretora de teatro, co-fundadora do Grupontapé, licenciada em Teatro pela UFU. Pós-Graduada em Psicologia Positiva e Coaching, coordenadora do Núcleo Artístico do Grupontapé, focalizadora em Danças Circulares Sagradas e Guardiã do Conselho das 13 Luas, estudante da vida, do feminino e autoconhecimento.

Professores de Dança Circular, conhecidos como focalizadores, desempenham um papel fundamental na disseminação e promoção dessa prática. Eles não apenas ensinam os movimentos, mas também incentivam a reflexão sobre o papel de cada indivíduo na sociedade e no coletivo.

Sobre o projeto 
Os eventos de Danças Circulares promovidos pela Escola Livre do Grupontapé fazem parte do Projeto Manutenção do Grupontapé e atividades complementares, que foi aprovado pela Lei Rouanet do Ministério da Cultura e prevê atividades do grupo de teatro em 12 cidades incluindo Uberlândia, como apresentações de espetáculos, atividades formativas, além de atividades na sede do Grupo a Escola Livre do Grupontapé.

O quê: Roda de Danças Circulares e Meditação – outono
Quando: 25/04/2024
Horário: 19h30 às 21h30
Onde: Escola Livre do Grupontapé (Rua Tupaciguara, 471 – bairro Aparecida)
Entrada gratuita

Mais de 40 cursos gratuitos em economia criativa

Meta é atingir a formação de 100 mil jovens em todo o Brasil até 2025

Artes visuais, gastronomia, design e tecnologia. Esses são alguns dos mais de 40 cursos gratuitos oferecidos pela co.liga, escola digital da Fundação Roberto Marinho (FRM) e da Organização dos Estados Ibero-americanos (OEI), em parceria firmada com a BH Airport e o Instituto CCR, entidade responsável pelos projetos socioeducacionais do Grupo CCR, maior empresa de infraestrutura de mobilidade do Brasil.

A iniciativa visa promover a inclusão produtiva e educacional de 100 mil jovens em situação de vulnerabilidade social até o primeiro semestre de 2025, fomentando emprego e renda por meio da economia criativa. Para alcançar esse objetivo, o Grupo se comprometeu a investir R$ 1,5 milhão ao longo de três anos, distribuído em diferentes fases, como o aumento das inscrições na plataforma, o desenvolvimento de um curso inédito e a criação de dois laboratórios totalmente equipados em uma de suas instalações, oferecendo acesso gratuito aos estudantes. Atualmente, iniciativa possui 51 laboratórios distribuídos em 11 estados brasileiros.

Para se inscrever nos diversos cursos oferecidos, como Edição e Tratamento de Fotografia, Programação Criativa, Introdução ao Roteiro Audiovisual, Fundamentos de Empreendedorismo e Segurança Alimentar na Gastronomia, bem como História e Fundamentos da Programação, que abrangem temas como CSS, HTML, Javascript, entre outros, é necessário ter mais de 15 anos e acessar a plataforma virtual coliga.digital. Após a conclusão dos cursos, os participantes recebem certificados, que podem ser utilizados para comprovar suas habilidades no currículo, aumentando suas chances de inserção no mercado de trabalho.

De acordo com dados da co.liga, quatro em cada dez alunos conseguiram empregos remunerados após a conclusão dos cursos. Atualmente, o site conta com mais de 50 mil inscritos do Brasil e de outros 12 países, tendo emitido mais de 15 mil certificados.

Serviço – Cursos em economia criativa
Parceria: BH Airport, Instituto CCR e co.liga
Site para realizar a inscrição: coliga.digital
Faixa etária: Jovens com mais de 15 anos
Gratuito

Cursos

São mais de 40 opções disponíveis. Veja:
Edição e tratamento de fotografia;
Programação criativa e introdução ao roteiro audiovisual;
Fundamentos de empreendedorismo e segurança de alimentos na gastronomia;
História e fundamentos da programação;
CSS, HTML, Javascript, entre outros.