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CDL Uberlândia oferece orientações gratuitas para interessados em abrir MEI

Cristiane Guimarães

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13 de julho de 2021

CDL Uberlândia oferece orientações gratuitas para interessados em abrir MEI

O Brasil tem cerca de 11,3 milhões de Microempreendedores Individuais (MEIs) ativos em 2021, segundo dados do Portal do Empreendedor. Desde 2009, quando entrou em vigor a lei regularizando a categoria, esse número vem crescendo a cada ano. Em 2020, o aumento foi de 20% em relação ao ano anterior, quando o segmento tinha 9,4 milhões de registros. Empresas e prestadores de serviço em geral, que atuam como pessoa jurídica, podem abrir MEI no país. Muitas regras e tributos dessa categoria são fixos, mas outras mudam com o passar dos anos.

De olho neste cenário, a Câmara de Dirigentes Lojistas de Uberlândia (CDL) oferece orientações gratuitas para auxiliar quem deseja formalizar o seu próprio negócio como Microempreendedor Individual (MEI). Uma equipe especializada de consultores está à disposição para orientar os interessados em relação ao processo de abertura do MEI, com informações sobre a documentação necessária e como proceder com os registros e alvarás, caso sejam necessários.

Como MEI, micro, pequeno e médio empresários passam a ter um CNPJ, podendo ampliar seu número de fornecedores e negociar melhores condições para pagamento em suas compras. Através do MEI, também é possível emitir notas fiscais, ampliando sua base de clientes, além da abertura de conta bancária como Pessoa Jurídica para ter acesso a crédito, máquinas de cartões e outros serviços junto às instituições financeiras.

De acordo com a gerente de Soluções e Negócios da CDL, Renata Barbosa, o objetivo é auxiliar quem ainda não tem seu CNPJ constituído, já que a formalização do negócio pode gerar muitas dúvidas e precisa ser feita por profissionais experientes.

“Com a orientação da nossa equipe especializada é possível fazer a abertura da empresa e ainda receber diversas orientações de como proceder a partir do momento em que se torna um empresário. São orientações gratuitas que vão preparar o empresário desde a captação até a recuperação de clientes inadimplentes. O interessado precisa saber, por exemplo, que tipo de atividade se enquadra no MEI, qual o faturamento máximo, entre outras pontos relevantes para ajudar o negócio decolar. Os consultores também irão orientar os empreendedores a se filiar à CDL Uberlândia pois com o CNPJ podem ter acesso a várias soluções que auxiliam no crescimento do seu negócio”, destaca.

Para ter acesso ao serviço, os interessados devem entrar em contato com a CDL Uberlândia, pelo telefone (34) 3239-3413

Reserve o Hotel Port Louis e conheça as praias desertas entre Caraguatatuba e Ubatuba a partir de setembro

Cristiane Guimarães

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13 de julho de 2021

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Reserve o Hotel Port Louis e conheça as praias desertas entre Caraguatatuba e Ubatuba a partir de setembro

Quem for a Caraguatatuba, no litoral norte paulista, para curtir o feriado de 07 de setembro ou um simples fim de semana já pode escolher o Hotel Port Louis para se hospedar. Referência no atendimento aos hóspedes, que encontram atendimento personalizado, wi-fi e estacionamento gratuito, o hotel conta com piscinas adulto e infantil, playground, sala de jogos, sala de TV, restaurante e lanchonete, serviço de bar de piscina e café da manhã incluso, servido no restaurante cercado de plantas tropicais.

São várias configurações de apartamentos com diversos tamanhos, onde é possível hospedar a família. Todos os apartamentos têm ar-condicionado, TV a cabo e frigobar, a apenas cinco minutos a pé da Praia de Tabatinga. Aliás, essa praia é um reduto para as atividades do turismo náutico. Ela tem uma atmosfera tranquila com opções interessantes, como passeio de barco à Ilha do Tamanduá, onde é possível aproveitar o dia inteiro, e à Ilha das Galhetas, fantástica para ver o mundo marinho usando somente o snorkel.

O Hotel Port Louis está localizado na divisa entre Caraguatatuba e Ubatuba, facilitando o acesso a praias como a da Ponta Aguda e a da Figueira, praticamente desertas e com acesso por uma estreita estrada de terra, a apenas 2,5 km, ou a praia de Maranduba, uma das mais badaladas de Ubatuba, a 5 km, além da praia da Cocanha e da praia de Massaguaçu, próprias para pesca e ganhadoras de diversos prêmios pela sua beleza natural.

REABERTURA CONFIRMADA PARA 01 DE SETEMBRO

O Hotel Port Louis segue todos os protocolos de segurança de higiene exigidos contra a Covid-19 e as reservas de diárias já estão disponíveis no site do empreendimento com tarifas especiais. O Hotel Port Louis reabre a partir do dia 01 de setembro, depois de um grande retrofit que começou em 08 de março. O empreendimento é uma das referências em hospedagem no litoral norte de São Paulo, com um dos melhores desempenhos de avaliações por parte dos turistas.

Hotel Port Louis

Av. Eurico Gaspar Dutra, 100, Tabatinga – Caraguatatuba/SP

Reservas: (12) 3884-6010 / WhatsApp (11) 95530-1964 / reservas@portlouis.com.br

Mais informações: www.portlouis.com.br

Cooperativas de Uberlândia-MG arrecadam cerca de oito toneladas de alimentos em campanha do Dia de Cooperar

Cristiane Guimarães

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13 de julho de 2021

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Cooperativas de Uberlândia-MG arrecadam cerca de oito toneladas de alimentos em campanha do Dia de Cooperar

Donativos foram distribuídos para cinco instituições filantrópicas e famílias carentes do município.

As cooperativas de Uberlândia: Sicoob Creditril, Sicoob Triângulo, Calu, Unipsico, Sicoob Credicopa e Unimed Uberlândia novamente deram um show de solidariedade na campanha do Dia de Cooperar – Dia C 2021. Juntas, elas arrecadaram cerca de oito toneladas de alimentos não perecíveis.

A campanha teve início no dia 03 de maio e encerrou-se no dia 30 de junho e foi divulgada para os cooperados e toda comunidade de Uberlândia-MG. Durante este período, as cooperativas participantes receberam os donativos em suas respectivas unidades. “Nós registramos uma participação importante dos cooperados, que atenderam ao nosso chamado e colaboraram para o sucesso da campanha”, informa uma das coordenadoras do movimento, Érica Magalhães.

Os alimentos arrecadados foram distribuídos para cinco instituições filantrópicas: Cozinha Comunitária da Tia Cida (assentamento Maná), o projeto ABC do Glória (assentamento Glória), o Centro Espírita Santo Agostinho (que assiste cerca de 60 famílias no bairro Morada Nova), a Fraternidade Lucas Evangelista – Fale (que assiste pessoas com Aids), o grupo Amigos do Bem (que atende famílias carentes), além de mais de 300 famílias que vivem em estado de vulnerabilidade social no município.

O Sicoob Creditril também ampliou a ação para as cidades de Prata-MG e Tupaciguara, onde há uma agência da Cooperativa. No total, cerca de uma tonelada foi arrecada e será distribuída entre as famílias carentes dos municípios.

Dia C

A campanha do Dia de Cooperar – Dia C é realizada anualmente, desde 2009, pela Organização das Cooperativas do Brasil – OCB e o Sindicato e Organização das Cooperativas do Estado de Minas Gerais – Sistema Ocemg.

Em Uberlândia, o movimento sempre ganhou força com a união das cooperativas locais. “Nós já realizamos várias ações voluntárias dentro do projeto Dia de Cooperar, contemplando dezenas de entidades e beneficiando milhares de pessoas, cumprindo, assim, um dos princípios cooperativistas que é a preocupação com a comunidade. A intercooperação é a receita de sucesso desse movimento que cresce a cada ano. Parabenizamos e agradecemos a todos que não mediram esforços para nos ajudar”, declara o presidente do Sicoob Creditril, Charles Drake Guimarães Gonçalves.

Diretor do Meta3Group participa de painel sobre LGPD

Cristiane Guimarães

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13 de julho de 2021

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Diretor do Meta3Group participa de painel sobre LGPD

Evento é uma iniciativa da FGV Rio e aborda as principais soluções desenvolvidas para suportar as empresas no atendimento à legislação

O diretor executivo de segurança e compliance do Meta3Group, Marcelo Farinha, está entre os ministrantes convidados do CPDP LatAm 2021, evento online organizado pela FGV Direito Rio para debater a proteção de dados na América Latina, incluindo questões sobre democracia, inovação e regulação. Na ocasião, o diretor apresentará as soluções desenvolvidas pelo Meta3Group para suportar as empresas na adequação à LGPD. O evento será transmitido no dia 15 de julho, das 12h às 13h30, no canal da Youtube da FGV. Os ingressos podem ser adquiridos no site https://cpdp.lat/, onde também é possível obter mais informações.

O Meta3Group, que há mais de duas décadas criou a ferramenta Meta3 AI – Meta3 Application Inspector, que lê códigos fontes em diversas linguagens, em todos os ambientes e gera um inventário deste código com todos os arquivos, tabelas, programas, telas, views e campos, aproveitou a experiência para desenvolver o Meta3 – AIX. O software é capaz de ler todo o ambiente das empresas, identificar todos os arquivos de Excel, levantar planilhas, abas, integrações, colunas, fórmulas, macros e referências. O objetivo do Group Meta3 com a criação do software é fazer com que os responsáveis pelas empresas tenham conhecimento dos riscos e possam mitigá-los por meio de uma maior governança e conformidade.

Para a segurança, auditoria e Compliance, o Meta 3 Group conta com a parceria da ABG System, de Israel, proprietária do software OREV, que trabalha de forma disruptiva, por meio da inteligência artificial baseado em comportamentos.

“Atuamos nos quatro pilares – governança, segurança, auditoria e Compliance – para adequação à LGPD . O Meta3Group tem se mostrado um ótimo caminho para superar todos os desafios de adequação”, finalizou o diretor.

Fundação CDL Uberlândia seleciona mais de 60 candidatos para vagas de emprego e estágio

Cristiane Guimarães

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13 de julho de 2021

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A Fundação CDL Uberlândia está selecionando candidatos para 61 vagas disponíveis, sendo 53 de emprego e 08 de estágio, em diversas áreas. Os interessados devem cadastrar os currículos no site da CDL Uberlândia – www.cdludi.org.br. Confira abaixo as vagas:

Vagas de emprego

INSTRUTOR DE MANUTENÇÃO DE COMPUTADORES E CELULARES
Ministrar aulas em curso profissionalizante de manutenção de computadores e celulares.
Horário de Trabalho: Segunda à Sexta 18h00 às 22h00 e Sábado 08h00 à 17h00
Salário: R$ 2.300,00 até R$ 2.300,00 (Mês) – CLT
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e7047d435a740012d6e29f?src=WebSite

ASSISTENTE ADMINISTRATIVO E VENDAS
Irá ajudar nas rotinas de recebimento e faturamento de pedidos, recepção de clientes na empresa, vendas internas, atendimento telefônico, televendas e apoio administrativo para a área comercial.
Horário de Trabalho: Comercial, de segunda a sexta-feira
Benefícios: Vale Transporte e Valecard R$ 439,00
Salário: R$ 1.500,00 (Mês) – CLT
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e5a01f22f4410012139ae4?src=WebSite

VIGIA
Quantidade de Vagas: 03
Vigia de Máquinas em Rodovias
Trabalhar em rodovias de 10 a 50km e se caso preciso realizar outras atividades dentro da cidade de Uberlândia.
Tipo Contratacão: Intermitente
Horário de Trabalho: Noturno, finais de semana e feriados
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e4ba5d3c77620012fb4e17?src=WebSite

REPRESENTANTE AUTÔNOMO
Prospecção e indicação de novos clientes. Tipo de Contratação: PJ / MEI
Horário de Trabalho: Flexível.
salário: R$ 1.000,00 + Comissão
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e36cc9f4f7f00012a76b3e?src=WebSite

TÉCNICO DE INFORMÁTICA E/OU TÉCNICO DE IMPRESSORAS
Configuração de copiadoras e impressoras, ligar, fazer funcionar, passar papel no scanner e demais partes da máquina, calibração.Conhecimento de peças/insumos que vão dentro da máquina: toner, reveladores, unidades de imagem, dentre outros para saber se determinada impressão está ruim por conta de determinado insumo para dar as tratativas. Disposição para aprender, pesquisar, solucionar problemas.
Horário de trabalho: 44 horas semanais
salário: R$ 1.500,00 + Vale Transporte + vale alimentação
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e36a5b943657001284fb73?src=WebSite

GERENTE
Planejar, orientar, dirigir e controlar a área comercial contribuindo de forma estratégica na execução de tarefas e busca de novos mercados., Acompanhamento de desempenho da equipe e indicadores.
Horário de trabalho: 08H ÀS 19H
salário: R$ 1.200,00 + Vale Transporte + Cesta Básica + Comissão
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e368e6240ccd0012e97cad?src=WebSite

LÍDER DE ATENDIMENTO
Responsável por toda equipe de atendimento (escalas, treinamentos), e por todo atendimento ao cliente.
Horário de trabalho:44 horas semanais
salário: R$ 1.500,00 + Vale Transporte + Cesta Básica + Ajuda de Custo + Alimentação na empresa + Adicional Noturno
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e3672285add100128ef65e?src=WebSite

CHAPEIRO
Responsável por toda manipulação de proteínas, organização, limpeza, manter qualidade e padrão do restaurante.
Horário de trabalho:44 horas semanais
salário: R$ 1.500,00 + Vale Transporte + Cesta Básica + Ajuda de Custo + Alimentação na empresa + Adicional Noturno
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e366c0ae94f10012aee74b?src=WebSite

COZINHEIRO
Auxiliar na organização e supervisão dos serviços de cozinha. Preparar os alimentos, observando os métodos de cozimento e padrões de qualidade. Responsável pela produção de matéria prima, dos pratos, organização e limpeza da cozinha.
Horário de trabalho:44 horas semanais
salário: R$ 1.500,00 + Vale Transporte + Cesta Básica + Ajuda de Custo + Alimentação na empresa + Adicional Noturno
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e365c0240ccd0012e97b89?src=WebSite

VENDEDORA
Realizar atendimento ao cliente e vendas em loja infantil.
Benefícios: Vale Transporte e Comissão
Salário: R$ 1.100,00 (Mês) – CLT
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60dfbe56f4f3a60019d788a2?src=WebSite

SERRALHEIRO / ENCARREGADO DE SERRALHERIA
Executar serviços de serralheria, trabalhando o material, medindo, Riscando, furando, cortando, torcendo e unindo partes por meio de Parafusos, rebites, solda e outros, de acordo com as especificações de projetos, para reparar, confeccionar e montar estruturas metálicas em geral. Especificações ou outras instruções, para estabelecer o roteiro de trabalho. Manutenção de estruturas metálicas, efetuando cálculos e checagem dos trabalhos através de equipamentos próprios a fim de deixá-los dentro dos padrões necessários.
Horário de trabalho: 07h00 às 17h00
salário: salário:R$ 1.100,00 (Mês) + vale transporte
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60de27c1cf1d300019636645?src=WebSite

GERENTE COMERCIAL
Profissional responsável por gerenciar produtos ou serviços e definir as estratégias para comercialização de ambos. Além disso, este profissional avalia relatório de resultados das vendas, métricas e índices de performance. Desenvolver estudos sobre as potenciais tendência do mercado, elaborar programas de vendas e acompanhar concorrentes com o objetivo de atingir os objetivos da empresa ou aumentar seus lucros, verificar as ações para uma boa venda, sendo elas: quem irá fazer, como será feito, porque fazer, pontos a melhorar e pontos de sucesso.
Horário de trabalho: 07h00 as 17h00
salário:R$ 1.100,00 (Mês) + Vale Alimentação + Assistência Médica
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60de279b0170d90019dce965?src=WebSite

AUXILIAR DE LIMPEZA
Realizar limpeza e restauração em vidros e esquadrias.
Horário de trabalho: Segunda à Sexta das 08H00 as 17H30, Sábado das 08H00 as 12H00
salário:R$ 1.100,00 (Mês) + Cesta Básica + Convênio Odontológico
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60dce08526b10e001930958c?src=WebSite

VENDEDORA
Atendimento via rede sociais, Atendimento ao cliente presencial e via telefone, Separação de mercadorias dos pedido de vendas.
Horário de trabalho: Comercialsalário:R$ 1.184,00 + Vale Transporte + Comissão
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60da091c9fb2d200199e9707?src=WebSite

EXECUTIVO DE VENDAS
Realizar vendas de telefonia porta a porta no segmento empresarial, Construir e manter relacionamentos com o cliente, Atender e superar as metas financeiras, Vendas externas
Horário de trabalho: Segunda a Sexta das 08h00 às 18h00
salário:R$ 1.500,00 até R$ 3.000,00(mês) – clt +Comissão podendo chegar até 200% do valor vendido, Salário Fixo, Ajuda de Custo
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d395f8c309bf0019331155?src=WebSite

AUXILIAR FISCAL
Apuração de impostos, cálculo de guias de ST, Sintegra, Dapi, Sped Pis e Cofins, Sped Fiscal.
Horário de trabalho: Segunda a Sexta das 08h00 às 18h00
salário: R$ 1.400,00(mês) – clt + Vale Transporte + Vale Alimentação + Convênio Médico
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d39127d7499900122b2381?src=WebSite

AUXILIAR CONTÁBIL
Perdcomp, Pdgas, Preenchimento IBGE, Fechamento de balanço, Lançamento e conciliação contábil
Horário de trabalho: Segunda a Sexta das 08h00 às 18h00
salário: R$ 1.400,00(mês) – clt + Vale Transporte + Vale Alimentação + Convênio Médico
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d38feed7499900122b2340?src=WebSite

VENDEDOR EXTERNO
Atendimento de clientes já cadastrados na cidade de Uberlândia. Relacionar-se bem com operadores de varejo local. Ser carismático, proativo, automotivado, ambicioso, competitivo, gosta de ganhar dinheiro. Persistente, aprecia a busca de resultados de excelência. Saber ouvir é virtude perceptível
Horário de trabalho: Horário Comercial
salário: R$ 1.148,00(mês) – clt + Comissão + Ajuda de Custo Semanal
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d38617f4b2ac0013b143b1?src=WebSite

ENFERMEIRO (A)
O(a) enfermeiro(a) irá trabalhar em centro cirúrgico oftalmológico. Atuará em cirurgias oftalmológicas, na preparação do material cirúrgico e preenchimento de documentação referente aos procedimentos.
Horário de trabalho: 06 Horas Diárias
salário: R$ 2.100,00(mês) – clt + vale transporte
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d37e25f6c3df0012258e43?src=WebSite

ASSISTENTE CONTÁBIL E FISCAL
Apuração fiscal, controle de alvará, simples nacional e lucro presumido, atendimento e orientação ao cliente, acompanhar cnd e regularidade das empresas, conhecimento básico e vivência na rotina fiscal.
Horário de trabalho: segunda à sexta 08h00 às 17h00 (com uma hora de intervalo)
salário: r$ 1.500,00 (mês) – clt
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d0f955d7499900122ab4cc?src=WebSite

CHEFE DE COZINHA
O chefe de cozinha será responsável por atribuir o trabalho na cozinha, preparando refeições, garantir a segurança e práticas de higienização na cozinha, gerenciar equipe de cozinha e delegar tarefas junto com o sous chef relacionadas com a preparação da refeição
Horário: 14h00 às 23h00
Salário: A combinar
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MOTORISTA CNH E
Contrata-se motorista para realizar transporte de carga viva, grãos, tratores, demais maquinários e insumos agropecuários.
Horário: Não Informado
Salário: R$ 2.500,00 (Mês) – CLT + Vale Alimentação e Convênio Médico
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60cbab5397b03a001c6f904b?src=WebSite

COMERCIAL VENDAS
TRABALHO INTERNO/EXTERNO
Horário: 8 horas dia
Salário: R$ 1.100,00 (Mês) – CLT
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60ca70e94a4cd30019c06e65?src=WebSite

VENDEDOR(A)
Realizar Vendas e Atendimento Presencial e Online via WhatsApp
Horário: 09h00 às 18h00 [1 hora de almoço]
Salário: R$ 1.224,16 (Mês) – CLT
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60ca1dd60975ef00194025f9 ?src=WebSite

AUXILIAR ADMINISTRATIVO
Horário: Segunda a Sexta 08:00 às 18:00 (c/ 01H15M de almoço).
Salário: R$ 1.100,00
Benefícios: VT.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e865badc8e5e0012f88df2?src=WebSite

VENDEDOR (A) INTERNO
Horário: Segunda à sexta-feira 08:00 às 18:00 (c/ 01H15M de almoço).
Salário: R$ 1.100,00
Benefícios: VT + cesta básica + comissão + premiação.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e8562d91090600123469d7?src=WebSite

PROMOTORA DE VENDAS
Horário: Segunda à sexta: 09h00 às 18h00 e sábado: 09h00 às 13h00
Salário: R$ 1.269,39
Benefícios: Ajuda de Custo + Comissão.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e84b1f91090600123465de?src=WebSite

VENDEDORA DE MODA FEMININA ONLINE
Horário: Segunda a sexta 09:00 às 18:00 e sábados 09:00 as 13:00.
Salário: R$ 1.250,00
Benefícios: VT + Comissão (após experiência de 90 dias)
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e4c3bc982c7b0013a1f950?src=WebSite

VENDEDOR DE MODA INFANTIL
Horário: Segunda à sexta-feia 09:00 às 18:00 e Sábado das 09:00 as 13:00.
Salário: R$ 1.200,00
Benefícios: VT + Comissão.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e4c224a75c5500130ab2c3?src=WebSite

ASSISTENTE OPERACIONAL DIGITADOR
Horário: Segunda à sexta: 09h00 às 19h00 e sábado 07h30 às 11h30.
Salário: R$ 1.350,00
Benefícios: VT + Cesta Básica + Cartão Alimentação + Convênio Médico + Convênio Odontológico + Seguro de Vida.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e492253b18540012f0dc64?src=WebSite

AUXILIAR TÉCNICO DE MECÂNICO
Horário: Segunda a sexta: 07h30 às 17h30. Sábado: 07h30 às 12h00 (Desejável ter disponibilidade para horário flexível).
Salário: R$ 1.224,16
Benefícios: Comissão + VT + convênio médico + convênio odontológico + ajuda de custo para alimentação.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e34f5e40a9fd0012920664?src=WebSite

AUXILIAR DE ESTOQUE
Horário: Segunda à sexta-feira das 07h30 às 17h30 sábado 07h30 às 12h00.
Salário: R$ 1.224,16
Benefícios: Vale Transporte + convênio médico + convênio odontológico.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e34e6340a9fd001292050c?src=WebSite

VENDEDOR EXTERNO
Horário: Segunda à sexta-feira das 09:00 às 18:00 e sábado 09:00 às 12:00 (alternado).
Salário: R$ 1.224,00
Benefícios: Insalubridade (20%) + bonificação + comissão + ajuda de custo durante as viagens.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60dc916e75e10a0019421855?src=WebSite

ANALISTA DE DEPARTAMENTO JÚNIOR
Horário: Segunda à sexta das 07:45 ás 17:45.
Salário: R$ 1.800,00
Benefícios: VT + cesta básica + convênio médico + seguro de vida.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60dc882df4f3a60019d6c32c?src=WebSite

ASSISTENTE DE MANUTENÇÃO E INSTALAÇÃO
Horário: Segunda à sexta das 08H00 às 18H00.
Salário: R$ 1.350,00
Benefícios: VT + convênio médico (Unimed).
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d5f81d63ebc90019068dc1?src=WebSite

CONSULTOR DE VENDAS
Horário: Segunda à sexta das 08H00 às 18H00 e sábado das 08H00 às 12H00.
Salário: R$ 1.216,00
Benefícios: VT + VA + convênio odontológico + comissão.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d5f36989a0ee0019cfd6d4?src=WebSite

ENGENHEIRO (A) CIVIL
Horário: Segunda à sexta das 07:30 às 17:30.
Salário: R$ 3.300,00
Benefícios: https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d48e9f89a0ee0019cf86c1?src=WebSite

AUXILIAR DE VENDAS
Horário: Segunda à sexta das 08:00 às 18:00.
Salário: R$ 1.200,00
Benefícios: VT + VA.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d1f28b93321b00122065d9?src=WebSite

ESMERILHADOR
Horário: Segunda à sexta das 07:00 às 17:00.
Salário: R$ 1.400,00
Benefícios:Vale Alimentação (R$ 210,00) + café da manhã + café da tarde + seguro de vida.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60d087c823dc960019a00be2?src=WebSite

MECÂNICO DE MOTOR 02 E 04 TEMPOS
Horário: Segunda à sexta das 08H00 às 18H00 e sábado das 08H00 às 12H00.
Salário: R$ 1.500,00
Benefícios: Comissão dos serviços realizados + cesta básica + VT + plano de saúde.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60cb94bcef79a300193ae822?src=WebSite

CONSULTOR DE SOLUÇÕES TELECOM
Horário: Segunda à sexta das 08h00 às 17:48 e sábado (quando necessário – hora extra).
Salário: R$ 1.259,32
Benefícios: Bônus Semanal + Comissão de 30% a 40%.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60cb7e02f0ca3e00199bce59?src=WebSite

AUXILIAR DE DEPARTAMENTO PESSOAL
Horário: Segunda à sexta das 08h00 às 18h00
Salário: R$ 1.300,00
Benefícios: Seguro de vida + VT + VA (R$ 150,00).
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60ca1476abed970019811f52?src=WebSite

ATENDENTE
Horário: Segunda à sexta-feira 08h00 às 18h00 e sábado 08h00 às 12h00
Salário: R$ 1.300,00
Benefícios: VT + plano odontológico + plano saúde (opcional) + seguro de vida em grupo + premiação variável conforme resultados após experiência.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60b697367f297b0019843d4a?src=WebSite

ATENDENTE EM GRÁFICA
Horário: Segunda à sexta-feira 09h00 às 18h00 e sábado 09h00 às 12h00.
Salário: R$ 1.300,00
Benefícios: VT ou ajuda de custo (R$100,00) + convênio médico e convênio odontológico (co-participação).
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60b4e4c512961d00139ea50f?src=WebSite

EDUCADOR(A) INFANTIL BILÍNGUE
Horário: Segunda à sexta-feira 08:00 às 18:00.
Salário: R$ 1.300,00 à R$ 2.000,00.
Benefícios: VT.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60afa242bced320019a85890?src=WebSite

CONTADOR JÚNIOR
Horário: segunda a quinta-feira 07:00 às 17:30 e sexta-feira 07:30 às 16:30.
Salário: R$ 2.200,00
Benefícios: vale alimentação R$ 150,00, seguro de vida, vale transporte.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60ad648999884700120b2e1d?src=WebSite

ASSISTENTE OPERACIONAL – DIGITADOR
Horário: segunda a sexta 09:00 às 19:00 e sábado 07:30 às 11:30.
Salário: R$ 1.350,00.
Benefício: VT + cesta básica + cartão alimentação + convênio médico e odontológico + seguro de vida.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60a2b14cb01d2e0019b70fb0?src=WebSite

VENDEDOR INTERNO DE SUPRIMENTOS
Horário: segunda à sexta 08:00 às 18:00.
Salário: R$ 1.225,00
Benefício: convênio médico + seguro de vida + treinamentos técnicos + comissão + ajuda de custo.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/609bce0a012ee300196adb9a?src=WebSite

CONSULTOR COMERCIAL
Horário: segunda à sexta 08:00 às 18:00.
Salário: R$ 1.225,00
Benefício: convênio médico + seguro de vida + treinamentos técnicos + comissão + ajuda de custo.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/609bca7f7a2119001a664273?src=WebSite

VENDEDOR(A) DE MATERIAL ELÉTRICO
Atividades: venda de produtos como: fios, cabos, disjuntores, plugs, tomadas, conectores, abraçadeiras, canaletas, terminais e outros.
Horário: segunda à sexta-feira 08:00 às 17:30 e sábado 08:00 às 12:00.
Salário: R$ 1.400,00 (Mês)
Benefícios: vale transporte, vale alimentação.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6095b073ed90ac0013af5f3b?src=WebSite

ASSISTENTE DE VENDAS
Atividades: atuar na recepção, atendimento, controle de planilhas, organização de processos administrativos.
Horário: 8h às 18h segunda à sexta, 8h às 13h sábados.
Salário: R$ 1.400,00 (Mês)
Benefícios: vale alimentação; Plano de saúde odontológica uniodonto; Plano de saúde unimed;
Convênio com restaurante; Vale transporte; Seguro de vida.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60959e95c7863a00122ed2c1?src=WebSite

VENDEDOR(A) SHOPPING
Horário: 48h semanais, escala de trabalho aos domingos com folga na semana.
Salário: R$ 1.260,00 até R$ 3.000,00 (comissionamento com mínimo garantido R$ 1.260,00).
Benefícios: vale transporte.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/6092de2660528d0012146df0?src=WebSite

AUXILIAR DE SERRALHEIRO
Horário: segunda à sexta 07:30 às 17:48
Salário: R$ 1.700,00.
Benefício: cesta básica + convênio com clube + plano odontológico (odontovida) + VT.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/606ded88ac2c5e00139ae3aa?src=WebSite

Vagas de estágio
ESTÁGIO EM DESIGN GRÁFICO
Atividades: Criação e elaboração de peças gráficas para decoração e festa.
Horário: Segunda a Sexta 07h00 as 13h00
Bolsa: R$ 700,00 + vale transporte
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60ddf050cf1d300019634cf4?src=WebSite

ESTÁGIO ENSINO SUPERIOR EM ADMINISTRAÇÃO
Atividades: atendimento ao cliente, emissão de relatório, acessos ao sistema da vivo, impute de contratos de venda.
Horário: Segunda a Sexta das 08h00 às 13h00
Bolsa Auxílio R$629,66 + Vale Transporte.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60cb61f9abed970019816652?src=WebSite

ESTÁGIO EM EDUCAÇÃO INFANTIL ESCOLA BILÍNGUE
Atividades: auxiliar nas atividades e cuidado com crianças de 02 a 09 anos, atendimento aos pais e participação em eventos.
Horário: segunda a sexta 12h00 às 18h00
Bolsa auxílio R$700,00 + curso de inglês
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60c750fab832bc001a0ee4f2?src=WebSite

ESTÁGIO ENSINO SUPERIOR EM ÁREA ADMINISTRATIVA
Atividades: acompanhar rotinas trabalhistas como, admissão, rescisão, folha de pagamento, folha de ponto, férias, informações de folha e faturamento aos clientes, fluxo de caixa, contas a pagar, e demais atividades relacionadas a área administrativa.
Bolsa Auxílio R$800,00 + Vale Transporte
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e88e2ea8189d0012e42858?src=WebSite

ESTÁGIO EM ESTÉTICA E COSMÉTICA
Atividades: auxiliar no atendimento ao cliente, controle de agenda e procedimentos estéticos.
Bolsa Auxílio R$700,00 + Vale Transporte.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e75371435a740012d70236?src=WebSite

ESTÁGIO EM ENGENHARIA ELÉTRICA
Atividades: auxiliar na produção e manutenção de motores elétricos, bombas e outros equipamentos eletromecânicos.
Bolsa Auxílio: R$700,00 + Vale Transporte
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e6fbd8910906001234107b?src=WebSite

ESTÁGIO EM LETRAS
Atividades: orientar os alunos quanto às normas da unidade Escolar; auxiliar o professor na entrada e saída dos alunos, dinâmicas de sala de aula e em acompanhamento de atividades; zelar pela disciplina dos mesmos dentro e fora das salas de aula; colaborar com a elaboração de atividades; acompanhar o planejamento do professor e mediar a condução com as crianças que apresentam maiores dificuldades; atender e acompanhar alunos com deficiência (pcd) nas rotinas escolares, quando houver; incentivar as crianças nos hábitos de higiene e de boas-maneiras, e executar outras tarefas correlatas ao desenvolvimento do ensino.
Bolsa Auxílio R$850,00 + Vale Transporte.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e46183aad2fa0012d02e1a?src=WebSite

ESTÁGIO ENSINO SUPERIOR EM PEDAGOGIA – LICENCIATURA
Atividades: Auxiliar no desenvolvimento de alunos quanto às normas da unidade escolar; organizar a entrada e saída dos alunos; zelar pela disciplina dos alunos dentro e fora das salas de aula.
Bolsa Auxílio: R$600,00 + Vale Transporte.
https://jobs.quickin.io/cdludi/jobs/60e3337b40a9fd001291e8d4?src=WebSite

Tirolez apresenta campanha de mídia de dar água na boca: “Tirolez, o queijo queeeeijo”

Cristiane Guimarães

-

13 de julho de 2021

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Tirolez apresenta campanha de mídia de dar água na boca: “Tirolez, o queijo queeeeijo”

Os derretimentos perfeitos dos queijos Mussarela e Prato, a cremosidade do Requeijão e o sabor único do Minas Frescal da marca são valorizados na ação

Quem resiste a uma bela pizza de Mussarela, a um sanduíche recheado de Queijo Prato, a uma deliciosa torrada com muito Requeijão Cremoso ou ao clássico Romeu e Julieta com Queijo Minas Frescal? Só de pensar já dá vontade de provar, não é mesmo? Então, imagina um filme inteirinho dedicado a trazer essas experiências sensoriais com queijo para o consumidor. Foram essas as inspirações da Tirolez, uma das marcas mais tradicionais de laticínios do país, para a campanha “Tirolez, o queijo queeeeeeijo”.

O filme apresenta uma sequência de cenas de dar água na boca com os queijos Tirolez, que estão presentes no dia a dia do consumidor, e tem como objetivo mostrar os diferenciais de qualidade, textura e sabor da marca. As estrelas da campanha são: o Queijo Mussarela e Prato Tirolez e seus derretimentos perfeitos, o Requeijão Cremoso Tirolez e sua cremosidade apaixonante e o sabor inconfundível do Queijo Minas Frescal Tirolez.

“Toda hora é hora de comer queijo. E quando o queijo é feito com amor e qualidade há mais de quarenta anos, é perfeito para acompanhar o consumidor em todos os momentos do seu dia. Por isso, trouxemos esses quatro produtos que são sucesso no dia a dia dos brasileiros para a campanha”, afirma Roberto Hegg, Diretor Comercial e Marketing da Tirolez.

A campanha será veiculada por meio de patrocínio na TV aberta, além de contar com conteúdos exclusivos nas plataformas proprietárias da marca no Facebook, Instagram e Youtube. O plano de mídia também conta com ativação de influenciadores digitais e conteúdos em parceria com plataformas de receitas.

Saiba mais curtindo nossas redes sociais ou acesse: www.tirolez.com.br
Apaixonados por queijo, amam Tirolez.

Sobre a Tirolez

Fundada há 41 anos, a Tirolez é uma das mais tradicionais marcas de laticínios do País. Com mais de 1.900 colaboradores, a empresa dispõe de seis fábricas e um Centro de Distribuição em São Paulo. Suas fábricas localizam-se em Minas Gerais (Tiros, Arapuá e Carmo do Paranaíba), em São Paulo (Monte Aprazível e Lins) e em Santa Catarina (Caxambu do Sul).

Os produtos Tirolez possuem grande aceitação no mercado brasileiro em razão da elevada qualidade e tradição. Tais características decorrem, entre outras causas, da qualidade do leite, do cuidado e do carinho que dedica a seus produtos durante todas as etapas de produção. O portfólio da empresa é composto por mais de 30 tipos de produtos e mais de 100 SKUs, que podem ser encontrados em todo o Brasil.

NA UNITRI a sua nota do ENEM vale desconto!

Cristiane Guimarães

-

13 de julho de 2021

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NA UNITRI a sua nota do ENEM vale desconto!

Estão abertas as inscrições para ingresso na Unitri, no segundo semestre deste ano, utilizando a nota obtida no Exame Nacional do Ensino Médio (ENEM).

Para se inscrever basta acessar no site a opção ENEM e enviar a nota obtida. Lembrando que, são válidas as notas a partir do ano de 2010.

Os aprovados poderão conquistar até 60% desconto durante todo o curso.

Abaixo a relação de cursos oferecidos:

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Comece a faculdade dos sonhos na Unitri e seja o profissional que o mercado espera.

Informações pelo whatsapp: 4009-9000

Transamerica Chácara Sto. Antônio é opção de hospedagem para visita ao Jurassic Safari

Turismo

Cristiane Guimarães

-

13 de julho de 2021

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Transamerica Chácara Sto. Antônio é opção de hospedagem para visita ao Jurassic Safari

As férias estão aí e é hora de aproveitar o momento com a garotada com muita responsabilidade e respeito às medidas de prevenção ao novo coronavirus. Na cidade de São Paulo, os pequenos contam com diversas opções de lazer entre parques e atrações culturais. Destaque especial para o Jurassic Safari que está de volta ao Parque Burle Marx com uma grande experiência de entretenimento, misturando muita interatividade, diversão e ciência em um tour cheio de dinossauros.

Para quem optar por se hospedar na capital, o Transamerica Executive Chácara Santo Antônio é uma alternativa prática, com acomodações versáteis e fácil acesso à toda a programação de lazer da zona sul. No hotel o hóspede encontra acomodações amplas, com cama de casal, duas camas de solteiro e apartamento triplo, perfeito para famílias com filhos. Todas equipadas com minicozinha com frigobar, micro-ondas, e utensílios domésticos, além de ar-condicionado e TV. Também estão disponíveis wi-fi, sauna seca, ducha circular, salão de jogos, academia com equipamentos novos e estacionamento gratuito para hóspedes, exclusividade na região.

Outras atrações imperdíveis para as férias estão próximas ao hotel, como a Pop Haus, um parque de diversão para crianças e adultos e a R11 Speed Way, uma pista de kart Indoors, no Shopping Morumbi Town.

Vale ressaltar que o Transamerica Executive Chácara Santo Antônio respeita todos os protocolos de higienização recomendados pela ANVISA e OMS, órgãos reguladores internacionais. É exigido uso de máscara em todas as áreas comuns e o distanciamento seguro entre pessoas é reforçado em todas as operações.

Siga a Transamerica Hospitality Group no Instagram (@transamericagroup), no Facebook (fb.com/transamericagroup) e no Twitter (@transamericathg)!

A 20ª edição do Festival Mundial de Circo acontece, pela primeira vez, no formato online, de 16 a 25 de julho

Eventos

Cristiane Guimarães

-

13 de julho de 2021

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A 20ª edição do Festival Mundial de Circo acontece, pela primeira vez, no formato online, de 16 a 25 de julho

No ano em que completa quase duas décadas, um dos principais festivais internacionais de circo contemporâneo reúne toda sua programação na plataforma digital www.festivalmundialdecirco.com.br. O público é transportado para uma ‘cidade flutuante’, que abriga 24 trabalhos, nacionais e internacionais, inéditos em BH.

Respeitável público, o Circo está no ar! De 16 a 25 de julho é realizada a 20ª edição do Festival Mundial de Circo, pela primeira vez, no formato digital. A programação conta com 24 trabalhos de artistas originários do Brasil, Canadá, Espanha, França, Holanda e Uruguai – entre espetáculos e cenas circenses, além de diálogos em rede, exposição, oficinas e documentários. Para a noite de abertura (16, sexta-feira), a partir das 18h, está prevista a estreia do espetáculo “Cine Circo – Noite enluarada entre Ruínas”, produzido pelo próprio Festival, com direção virtual do catalão Cisco Aznar e participações de artistas brasileiros e uruguaios.

O público tem acesso gratuito a todas as atividades do Festival pelo endereço www.festivalmundialdecirco.com.br. Os espetáculos ficam disponíveis na plataforma por tempo variado e para acessá-los basta entrar no ícone “bilheteria” e fazer um cadastro simples (e-mail e criação de uma senha). Para assistir as demais atrações o cadastro não é necessário.

“O circo é uma arte viva, cênica, do ali e agora, que historicamente sempre dependeu do público para acontecer. Depois de 19 anos realizando um festival com uma estrutura presencial – logística e grandes espaços que o circo exige -, a gente se vê com esse desafio nas mãos: fazer um evento que de fato possa alcançar as pessoas de forma online”, explica Fernanda Vidigal, idealizadora e coordenadora do Festival Mundial de Circo.

O primeiro passo para mergulhar no digital foi investir numa plataforma diferente. Em vez de um site comum, onde o público encontra informações sobre a programação, nesta edição, a proposta foi transportar a atmosfera mágica do circo para o ambiente virtual, dando, ao espectador, a sensação de ser remetido ‘para dentro do picadeiro’. “O circo está no ar. Já que estamos no ar, nas redes, vamos colocá-lo também suspenso, acima das nossas cabeças, para gente se lembrar que a arte estará sempre ali. É só esticar a mão e pegar ou ter acesso pela rede”, explica.

A estrutura da plataforma foi desenhada pelo diretor audiovisual e artista plástico Conrado Almada. Com alguns cliques, o espectador entra numa espécie de ‘cidade circense flutuante’, com lonas, balões e dirigíveis. Do conforto de casa, o público poderá navegar e vivenciar experiências em ambientes diversos: Lona Espetáculos (com espetáculos e cenas para o púbico adulto e infantil), Cine-Circo, Globo da Morte, Ações Formativas, Exposição e Documentários. “Por exemplo, você clica em Globo da Morte e experimenta a sensação de estar dentro daquela estrutura de metal circular, com motociclistas dando voltas completas. Acredito que mesmo no digital, a arte tem o poder de transformar o cotidiano e criar espaços de identificação com o público, de aconchego, emoção e alegria”, afirma Fernanda Vidigal.

Neste ano, o Festival recebeu cerca de 700 propostas, do Brasil e de várias partes do mundo. Foram selecionados 24 trabalhos, de média a curta duração – muitos deles criados em contexto de pandemia -, e que trazem um panorama da produção contemporânea circense brasileira e mundial, com diversidade de estética, estilo e técnicas da arte do circo, como o trapézio, o malabarismo, o tecido, o contorcionismo, o bambolê, a palhaçaria, o ilusionismo, entre outras. “Outro critério adotado foi a qualidade do trabalho apresentado. Não bastava ter o número circense gravado em vídeo. A proposta que se preocupou em considerar a linguagem audiovisual, teve prioridade na escolha”, explica.

O vídeo-circo “Noite enluarada entre Ruínas” – direção de Cisco Aznar (Catalunha) – faz estreia nacional abrindo a programação do evento, e cumprindo uma característica do Festival Mundial de Circo que, desde 2006, realiza a coprodução de produções em que artistas e diretores são convidados a trabalharem juntos em uma montagem inédita. Durante três semanas, com ajuda das plataformas digitais, o artista catalão Cisco Aznar dirigiu os palhaços brasileiros Rafael Protzner, Ciro Ítalo e Carol Cony (Brasil) e o grupo Coletivo Pulsa (Uruguai). O resultado desse trabalho poderá ser visto a partir do dia 16 de julho. “O público pode esperar um cabaré povoado por palhaços celestiais, excêntricos e poetas loucos”, garante a coordenadora.

Durante a programação, as obras apresentadas passeiam por temáticas contemporâneas distintas, como gênero, relações amorosas, dilemas do ofício, os desafios da comunicação e as novas tecnologias, a solidão humana e o isolamento social em contexto de pandemia. A Mostra de Cenas Circenses traz ao todo 22 trabalhos nacionais e internacionais, divididos em 06 mostras inéditas, sendo 04 adultas e 2 infantis). Além disso, importantes artistas da cena local de BH e Minas também apresentam as Mostras direcionadas ao público adulto de forma lúdica e divertida

E para encerrar as apresentações do festival, nos dias 24 e 25 de julho, destaque para “Em Panne” do grupo canadense “Os Sete Dedos da Mão”. Referência na cena circense contemporânea, o coletivo é formado por artistas que vieram do Circo de Soleil. O espetáculo fala de um futuro próximo em que teatros esvaziaram e recursos não existe mais: artistas são forçados a se reunir em segredo em vastos espaços abandonados. “Todo feito durante pandemia, o trabalho é muito poético e providencial para o momento”, afirma Fernanda Vidigal.

Além dos espetáculos e cenas, os diálogos em rede colocam no centro do picadeiro as questões importantes do segmento, como o mercado de trabalho, a criação artística, a falta de política pública para o circo, entre outras. Entre as oficinas previstas, estão “O Balão Torcido”, da Escola Internacional de Palhaço, com Chacovachi e Maku Fanchulini, direcionada a palhaços e artistas em geral, e “Produção e Gestão Cultural”, com o produtor e gestor cultural Rômulo Avelar, direcionada a artistas e grupos circenses. As oficinas são gratuitas, com inscrição prévia entre 25 de junho e 09 de julho, pelo site do www.festivalmundialdecirco.com.br. O Festival irá disponibilizar ainda, na plataforma, dois documentários com temáticas relacionadas ao circo, como “Espero que não demore a voltar essa alegria” e “Dossiê Escola Nacional de Circo: 25 Anos de Pedagogia no Picadeiro”, e a exposição “A deriva da linha ou o mistério que salta”, da artista visual e circense, Clarice Panadés.

Ao longo de duas décadas, o festival construiu um público cativo nas redes sociais. Segundo a coordenadora Fernanda Vidigal, uma edição toda online é uma oportunidade para trazer novas plateias, mesmo no pós-pandemia. “Depois que gente voltar a fazer ações presenciais, certamente vamos continuar com parte da programação no virtual, porque você acaba ampliando o seu público. Imagina: um festival que acontece em BH e interior de Minas, pode ser acessado de qualquer lugar do país e do mundo”. Mas Fernanda pondera que é um público diferente. “Vamos pensar que estamos no Brasil e que o acesso à internet não é para a maioria da população. E nosso festival tem uma prática, há anos, de eventos em ruas, praças e periferias”.

A 20ª edição do Festival Mundial de Circo é realizado com os benefícios da Lei Federal de Incentivo à Cultura e da Lei Municipal de Incentivo à Cultura de Belo Horizonte. Patrocínio: Rede Materdei, Banco CNH Industrial, New Holland Construction e Ápia. Apoio: Buerau Quebec e Galpão Cine Horto. Realização: Agentz Produções Culturais e CIRC – Centro de Intercâmbio e Referência Cultural.

SERVIÇO
FESTIVAL MUNDIAL DE CIRCO (20ª edição)
16 a 25 de julho
Espetáculos e cenas circenses, diálogos em rede, exposição, oficinas e documentários
Acesso gratuito à programação pela plataforma www.festivalmundialdecirco.com.br
*Para assistir aos espetáculos basta clicar em ícone “bilheteria” e fazer um cadastro simples

(e-mail e criação de uma senha). Para acesso ao restante da programação não é necessário cadastro.

Intolerância à lactose: Como saber se eu tenho?

Cristiane Guimarães

-

12 de julho de 2021

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Intolerância à lactose: Como saber se eu tenho?

Antes de sair culpando o leite e seus derivados, se você sente algum desconforto após ingerir esses alimentos, a recomendação é procurar um especialista da área gástrica, pois pode ser intolerância à lactose.

Mas cuidado, muitas pessoas quando começam a sentir náuseas, diarreias e inchaços após ingerir os derivados do leite, já associam à intolerância e retiram esses alimentos da alimentação diária. Entretanto, a falta deles pode gerar um déficit de vitaminas no organismo.

Por isso, procurar um médico é essencial, pois o primeiro passo não é cortar os derivados do leite, mas sim descartar a possibilidade de alguma enfermidade gastrointestinal ser a razão dos desconfortos.

Desse modo, para te ajudar a identificar uma devida intolerância à lactose, conversamos com a Dra. Aline Pécora, gastroenterologista do Hospital Santa Clara para esclarecer algumas dúvidas sobre o diagnóstico.

O que é intolerância à lactose?

Quando ingerimos alimentos que contêm leite ou derivados do leite, é preciso que nosso organismo transforme a lactose em glicose e galactose. Assim, quem desempenha essa função é a lactase, que deve ser produzida pelo nosso intestino delgado.

Entretanto, quando há uma deficiência nessa produção, acontece a intolerância à lactose, que é uma deficiência do nosso corpo em produzir a lactase, enzima responsável por quebrar a lactose (presente nos alimentos lácteos) e facilita sua digestão.

De acordo com a gastroenterologista, a intolerância à lactose é muito comum nos adultos. “Significa que não produzimos a quantidade suficiente de enzima (lactase) para digerir o leite ou derivados (lactose) o que pode ocasionar sintomas como aumento dos gases, cólicas abdominais e até diarreia”, explica a doutora.

Aqui no Brasil, a intolerância à lactose afeta cerca de 70% da população e existem 3 tipos de intolerância:

Primária: que surge no decorrer dos anos e faz parte do processo natural do envelhecimento;

Secundária: que ocorre devido a alguma outra doença gastrointestinal;

Congênita: é quando a pessoa já nasce com a condição.

Como identificar a intolerância à lactose?

Como dissemos acima, os principais sintomas são os desconfortos como:

Diarreia;
Náuseas e vômitos;
Dor na região abdominal,
Inchaço no corpo inteiro.

Vale lembrar que esses incômodos são sintomas mais leves e podem aumentar de acordo com a quantidade de alimentos lácteos ingeridos, ok?

“O diagnóstico pode ser feito clinicamente: com observação dos sintomas já descritos quando se ingere o leite e ou seus derivados. Ou ainda por teste de intolerância à lactose respiratório, o teste sanguíneo não tem uma relação de confiança para diagnóstico”, relata Dra. Aline Pécora.

Desse modo, caso você apresente esses sintomas após ingerir alimentos derivados do leite, procure um especialista, pois ele verificará a necessidade de exames laboratoriais.

Os principais são:

Exame de tolerância à lactose: o paciente ingere uma substância rica em lactose, onde é observado o trabalho do organismo. Depois é feito um exame de sangue para verificar a quantidade de glicose no sangue;
Exame de hidrogênio expirado: da mesma forma que o anterior, o paciente recebe uma substância com bastante lactose, mas ao invés de fazer um exame de sangue o médico avalia a quantidade de hidrogênio na respiração;
Medidor de ácidos: se o corpo não digere a lactose ele acaba produzindo ácidos lácticos, o que ocasiona nos principais sintomas, assim é possível identificar caso tenha uma alta no índice ácido do organismo medido nas fezes;
Biópsia do intestino: por ser mais invasivo, é o método menos utilizado, porque é preciso retirar uma pequena amostra do intestino para ver via microscópio a presença ou ausência de células específicas contendo a enzima lactase em sua superfície.

Como manter uma alimentação balanceada em caso de diagnóstico de intolerância à lactose?

Atualmente, é possível encontrar no mercado diversas opções que substituem os alimentos lácteos, como os leites sem lactose feitos de oleaginosas como soja, amendoim ou aveia.

“Para quem tem a intolerância à lactose: prefira alimentos sem lactose ou use enzimas digestivas no momento de consumo desses alimentos (recomenda-se meia hora antes ou depois, ou durante!)”, explica a médica.

Também é importante seguir uma dieta com muitas frutas, verduras e legumes ricos em vitaminas e minerais, como por exemplo, couve, espinafre, brócolis e agrião. E ainda proteínas, como sardinha e atum.

Outra dica é fazer a suplementação de cálcio, pois com a restrição do leite e seus derivados, a ingestão de cálcio é afetada. O consumo de ovos pode ajudar nessa suplementação.

Portanto, vale lembrar que uma pessoa com intolerância à lactose pode viver normalmente e ter uma vida saudável. Basta sempre estar atento à resposta do organismo e procurar ajuda médica quando necessário.

Fonte: Dra. Aline Pécora – Gastroenterologista

https://hospitalsantaclara.com.br/categorias/saude-em-destaque/

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