A Global Logística Personalizada se une à causa da solidariedade e, no dia 10 de fevereiro (sexta-feira), realizará a ação Folia Solidária, para que funcionários voluntários possam doar sangue para o Hemominas.

Nesta data, haverá uma palestra de conscientização, às 8h, na sede da empresa e, logo em seguida, um ônibus será disponibilizado para levar voluntários até o local da doação, onde serão agendados horários consecutivos para atender a todos os doadores.

A doação de sangue é um ato muito importante, especialmente nessa época, pois os feriados festivos e os meses de férias causam grande queda nos estoques, por conta de viagens dos doadores. Na contramão, no carnaval acontecem muitos acidentes, aumentando o número de pessoas nos hospitais precisando de sangue.

Serviço:
Data: 10 de fevereiro, sexta-feira
Horário: a partir das 8 horas
Locais:
– 8h: Global Logística Personalizada (Av. José Andraus Gassani, 2895 – Bairro: Distrito Industrial)
– 10h30: Hemominas (Av. Levino de Souza, 1845 – Bairro: Umuarama)

Em fevereiro, maior rede de academias da América Latina participará de campanha de doação de livros

Vacinação é a melhor forma de prevenir a doença e as vacinas estão disponíveis no SUS e na rede privada

Com o retorno das atividades escolares, pais e responsáveis já ficam preocupados com o aumento de casos de doenças virais em crianças. Especialmente, se levar em conta os dados do Programa Nacional de Imunização, que mostram baixos índices de cobertura vacinal em todo o país. Em Minas Gerais, de acordo com  a Secretaria de Estado de Saúde (SES-MG), 742 municípios estão com alto risco de reintrodução de doenças que poderiam ser evitadas com a imunização de crianças menores de 2 anos.

A vacinação é a forma mais eficaz e segura de proteção contra doenças infecciosas, entre elas a varicela (catapora), doença altamente contagiosa causada por um vírus. O sintoma mais comum da varicela é uma erupção cutânea que se transforma em bolhas cheias de líquido que coçam e depois formam crostas. A erupção geralmente aparece primeiro no rosto, no peito e nas costas e depois se espalha para o resto do corpo. Outros sinais e sintomas de varicela podem incluir febre, cansaço, perda de apetite e dor de cabeça. Estima-se cerca de 3 milhões de novos casos por ano. É uma doença de notificação compulsória apenas em casos graves internados e óbitos.

De acordo com o pediatra do Mater Dei Santa Genoveva, Edson Fayad, o risco de contágio da catapora é maior de setembro a dezembro, que acontece devido à sazonalidade da doença. Ou seja, é uma doença que “aparece” no início da primavera até a chegada do verão e, com a volta às aulas, crianças não vacinadas e expostas ao vírus têm grande chance de contraí-la.

O médico esclarece que o cuidado de uma criança com catapora, desde que não possua comorbidades, é o controle dos sintomas com antialérgicos (para diminuir a coceira), antitérmicos (para redução da febre), ingerir bastante líquido e atenção aos sinais de alerta. “Muita atenção porque não pode utilizar antitérmicos que contém Ácido Acetil Salicílico (AAS)”, alerta Fayad. Por isso, geralmente, uma consulta para o diagnóstico e acompanhamento dos sintomas se faz necessária. “Lembrando que o curso da doença geralmente é benigno. Ou seja, sem nenhuma complicação. Mas, quando acompanhado pelo médico, o risco de quaisquer complicações passarem sem serem vistas, diminui drasticamente”, complementa.

Embora não seja comum, a complicação mais frequente é a infecção secundária da pele por bactérias da própria pele, ou a Síndrome de Reye – uma doença grave que afeta o fígado e o cérebro, e pode causar a morte quando a criança é medicada com AAS.

Para a maioria das crianças saudáveis, a catapora desaparece sozinha, sem tratamento. Entretanto, deve-se afastá-las da creche ou escola e convívio social por um período de  7 dias, a partir do início do aparecimento das manchas vermelhas no corpo.

A melhor forma de prevenção da catapora é a vacinação. No calendário básico de vacinação (PNI), a primeira dose é dada aos 15 meses de vida, com reforço aos 4 a 6 anos. Na rede privada, a vacina é dada aos 12 meses com reforço aos 15 meses. “Caso haja contágio em crianças menores de 1 ano, o ideal é procurar um centro de imunização para realizar a imunoglobulina humana antivaricela-zóster. Em caso de agravamento da doença, pode-se, ainda, usar o antiviral aciclovir”, explica Fayad.

Sobre o Mater Dei Santa Genoveva
Com mais de quatro décadas de história, o Santa Genoveva Complexo Hospitalar segue investindo em inovação para responder às demandas das novas gerações, promovendo a saúde, em amplo sentido, e mantendo a tradição de pioneirismo preservada desde a fundação, em 1975.

O hospital, que sempre se destacou como pioneiro, conta com um corpo clínico que trabalha com excelência em todas as áreas da medicina e com uma preocupação ímpar com o bem-estar do paciente.

Em caso de urgências e emergências, ligue (34) 3277-9090 ou (34) 3277-9092.

A alimentação e comportamento como forma de tornar a população saudável e vivendo mais

As Blue Zones são cinco regiões identificadas, em artigo da National Geographic, como as áreas do mundo com a maior população centenária e com hábitos alimentares que auxiliam na longevidade.  Os destinos estão na ilha de Icária, na Grécia; Loma Linda, na Califórnia (EUA); Okinawa, no Japão; na península de Nicoya, na Costa Rica e no vilarejo de Nùoro, na Sardenha, na Itália. Além da alimentação, as atividades físicas do cotidiano, o sentimento de pertencimento a uma comunidade e a espiritualidade integram o conjunto de hábitos que auxiliam em uma vida mais longa e saudável.

A nutricionista Carolina Pimentel conheceu a cidade de Loma Linda, na Califórnia, durante um congresso sobre dietas vegetarianas e destaca algumas mudanças, com base na ocidentalização do conceito. “Quando fomos entendendo as bases da medicina do estilo de vida, também foi incorporado, por exemplo, o combate ao uso abusivo de substâncias, tabaco, álcool e outras drogas, a importância dos relacionamentos, tudo isso como os pilares de um estilo de vida saudável que pode transformar sistemas, comunidades, para a gente conseguir mitigar esse cenário de obesidade, de doenças crônicas não transmissíveis e mortes por conta do estilo de vida não saudável”.

Para compreender melhor o conceito e a aplicação doam aprendizados das Blue Zones, em países como o Brasil, a alimentação é uma das principais chaves para o fortalecimento das bases da longevidade. “Estamos falando de um grupo de alimentos como frutas e hortaliças, cereais, grãos integrais, sementes oleaginosas, como o centro de alimentação, peixes, ovos, aves de um modo geral, leites e derivados com moderação –  as carnes vermelhas de uma maneira geral bem mais restritas – focados em situações sociais, em compartilhamento de refeições. É importante também valorizar a transmissão de uma cultura alimentar e familiar e o destaque em produtos feitos regionalmente. Então, tudo isso compõe um sistema de alimentação saudável”, destaca Carolina.

Hábito de ir ao médico regularmente é essencial para manter a saúde em dia.

Com o início de 2023, muitas pessoas já começaram a colocar em prática as metas estabelecidas para esse novo ciclo. Cuidar da saúde deveria ser prioridade nesse quesito, porém, a maioria dos cidadãos tem o hábito de ir ao médico somente quando estão com algum sintoma. Dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) apontam que 70,6% dos brasileiros não realizam check-ups regularmente, o que evidencia essa triste realidade.

Os exames de check-up são importantes ferramentas no diagnóstico e prevenção de doenças, por isso devem ser feitos regularmente.

Os principais exames utilizados são hemograma, exames de urina, fezes, cardiológicos, ginecológicos e exame de toque retal. Segundo a médica clínica do Hapvida NotreDame Intermédica, Ivone Rodrigues, essa lista não segue um padrão, pois cada paciente deve ser examinado de forma individualizada. “Não existe um check-up anual padronizado, por exemplo. Os exames solicitados dependem muito do histórico pessoal e familiar de cada paciente. Assim como não tem como eu dizer a periodicidade que uma pessoa deva ir ao médico, porque isso depende muito da sua condição de saúde. O que precisamos entender é que não devemos ir ao médico somente quando estamos doentes”.

A medicina preventiva funciona através do acompanhamento regular do paciente, evitando o surgimento de doenças e suas remediações. A prevenção é a forma mais segura de tratar e a que causa menos danos. “Quando falamos em prevenção temos que pensar que, como seres humanos, temos hábitos e rotinas que podem gerar doenças, como por exemplo diabetes, hipertensão e até mesmo cânceres, ou seja, nosso estilo de vida não saudável pode afetar nossa saúde, até porque nem todas são de origem genética. Então a melhor forma de fazer o rastreio dessas doenças é através do check-up e consultas regulares com o médico”, explica a especialista.

A médica ainda enfatiza que a evolução de muitas doenças poderia ser evitada caso as pessoas procurassem ir ao médico com frequência. “Há um ditado que diz que as pessoas só se consideram doentes ao fazerem algum exame. Se não forem ao médico então está tudo bem. Só que todo esse tempo que a pessoa reluta em procurar um especialista é um tempo que poderia ser melhor aproveitado para impedir a evolução de determinada doença. Às vezes, uma cefaleia ou dor de cabeça, pode estar relacionada ao estresse, assim como pode estar associada a alguma doença neurológica grave. Então, fica mais fácil acompanhar o paciente antes de ele ficar realmente doente”.