quarta-feira, outubro 29, 2025
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Hotéis da Virgin Limited Edition, de Sir Richard Branson, estão entre os melhores do mundo, segundo Guia Michelin

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 A Virgin Limited Edition, premiada coleção de hotéis e retreats exclusivos de Sir Richard Branson, tem o orgulho de anunciar que o Son Bunyola Hotel & Villas, em Maiorca, e o Kasbah Tamadot, no Marrocos, foram reconhecidos na primeira Seleção Global de Chaves MICHELIN do Guia MICHELIN, que celebra os hotéis mais excepcionais do mundo.
 
Na cerimônia oficial em Paris, o Kasbah Tamadot recebeu as Três Chaves MICHELIN, que o reconheceram como “uma estadia extraordinária e um dos hotéis mais notáveis do mundo”, uma distinção recebida por apenas 143 propriedades este ano. O Son Bunyola Hotel & Villas, inaugurado em 2023, foi agraciado com a Chave MICHELIN One, que o reconhece como “uma estadia muito especial, com caráter, personalidade e serviço que se esforçam ao máximo para criar experiências inesquecíveis”.
 
O Kasbah Tamadot, localizado no sopé da Cordilheira do Atlas, em Marrocos, reabriu há um ano, após grandes obras de restauração e expansão para incluir seis riads e um segundo restaurante, depois do devastador terremoto que ocorreu na região em setembro de 2023. Com a comunidade local em seu coração e 100% dos funcionários nascidos em Marrocos, o hotel oferece aos hóspedes não apenas acomodações excepcionais, mas também uma verdadeira experiência berbere, celebrando a tradição local e, ao mesmo tempo, apoiando as comunidades vizinhas em parceria com a Fundação Eve Branson.
 
O hotel com suítes, tendas berberes e riads de três quartos com piscinas privativas, possuem vistas deslumbrantes do Monte Toubkal. O spa oferece uma experiência tradicional de hamman e tratamentos de inspiração local para hóspedes adultos e crianças a partir de quatro anos, enquanto seus dois restaurantes proporcionam experiências gastronômicas que combinam a autêntica culinária marroquina com sabores internacionais.
O Son Bunyola Hotel & Villas está situado em uma propriedade de 810 acres, na Serra de Tramuntana, em Maiorca, região considerada Patrimônio Mundial da UNESCO. O hotel foi construído em uma antiga Quinta do século 16, localizado no coração da propriedade, e restaurado para combinar o charme tradicional maiorquino com o luxo moderno.
 
Os hóspedes podem desfrutar de dois restaurantes, incluindo o Sa Tafona, localizado no histórico lagar de azeite da propriedade e que mantém muito de seu caráter original. O Sa Tafona celebra os sabores mais icônicos do Mediterrâneo por meio de seus menus de degustação Mare e Nostrum, em constante mudança, perfeitamente complementados por uma seleção criteriosa de vinhos naturais de Maiorca e de todo o Mediterrâneo. Desde a inauguração, o Son Bunyola tornou-se conhecido por oferecer momentos de bem-estar holístico, relaxamento e aventura, com algumas das melhores trilhas para ciclismo e caminhadas de Maiorca.
 
“Estou extremamente orgulhoso de ver o Kasbah Tamadot e o Son Bunyola reconhecidos com as Chaves MICHELIN pelo Guia MICHELIN 2025. No Kasbah Tamadot, a restauração após o terremoto de 2023 foi um verdadeiro trabalho de amor, e é maravilhoso ver a resiliência, a competência e a dedicação da nossa equipa celebradas desta forma. O Son Bunyola, por sua vez, causou um impacto notável em apenas dois anos desde a sua inauguração, oferecendo aos hóspedes uma combinação de bem-estar e aventura em um dos locais mais deslumbrantes de Maiorca. Estes prêmios são uma prova da paixão e do compromisso das nossas equipas e um lembrete das experiências extraordinárias que criamos para cada hóspede. É fantástico ver os seus esforços reconhecidos num palco global tão prestigiado”, diz o CEO da Virgin Hotels Collection, James Bermingham.
 
Assim como a Estrela MICHELIN reconhece os melhores restaurantes, a Chave MICHELIN celebra o auge da hospitalidade com um total de 2.457 hotéis em todo o mundo incluídos nesta primeira seleção global, estabelecendo um novo padrão de excelência em viagens e alojamento.
 
Os hóspedes agora podem descobrir e obter informações sobre o Kasbah Tamadot e o Son Bunyola por meio do site e do aplicativo móvel do Guia MICHELIN. Como alternativa, as reservas podem ser feitas diretamente com a equipe de reservas da Virgin Limited Edition, visitando o Son Bunyola e o Kasbah Tamadot ou entrando em contato pelo e-mail enquiries@virginlimitededition.com ou pelo telefone 0800 716 919 (ligação gratuita no Reino Unido) +44 208 600 0430.
 
As tarifas no Kasbah Tamadot começam em R$ 3.900 por noite para um quarto superior com café da manhã durante a baixa temporada. No hotel Son Bunyola, as tarifas começam em R$ 3.200 por noite para um quarto com vista para a montanha com café da manhã durante a baixa temporada.

Aciub apoia 11ª Caminhada Contra o Câncer de Mama, que acontece no próximo sábado (18)

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Em 2025, a tradicional Caminhada Contra o Câncer de Mama do Grupo Luta Pela Vida (GLPV) chega à 11ª edição com o objetivo de mobilizar a comunidade em prol da conscientização sobre o câncer de mama e a importância do autocuidado. O evento é totalmente gratuito e está marcado para o dia 18 de outubro, a partir das 8h, no Parque do Sabiá (quiosque multiuso próximo às quadras de areia).

Pelo segundo ano consecutivo, a caminhada conta com o apoio da Associação Comercial e Industrial de Uberlândia (Aciub), por meio do Núcleo de Saúde e Bem-estar, do Programa Empreender. Os atendimentos no dia do evento serão realizados por empresas da área de saúde que são associadas da entidade e participam do núcleo. Confira o que será disponibilizado, no quiosque multiuso do Parque do Sabiá:

  • Atendimento ACIUB: apresentação da Aciub e os serviços disponíveis para o empreendedor.
  • Fisioterapia: orientações sobre postura, lombar e bioimpedância.
  • Psicologia: acolhimento e informações.
  • Saúde bucal: orientações com ênfase em como detectar e os cuidados de higiene oral.
  • Enfermagem: aferir sinais vitais e glicemia capilar.
  • Nutrição: orientações nutricionais para prevenção e tratamento do câncer de mama.
  • Bem-estar: Massagem e relaxamento

A participação na Caminhada é livre e não exige inscrição prévia. No entanto, quem já compareceu às edições anteriores sabe que chegar cedo é importante por um excelente motivo: os primeiros 500 participantes ganham brindes especiais, além de aproveitarem por mais tempo as ações oferecidas.

Para a psicóloga Natália Rosa, membro do Núcleo de Saúde e Bem-estar, é importante apoiar causas como a proposta na Caminhada. “Ano passado foi uma grata surpresa poder colaborar com o evento e contribuir para essa causa tão importante principalmente para as mulheres, mas também para toda a sociedade. Foi um evento lindo, de muita energia boa, com pessoas do bem. Para esse ano as expectativas são as melhores. Estive no evento de Lançamento da caminhada e pude ver como as pessoas estão se empenhando, dispostas a ajudar e a particular. Tudo está sendo preparado com muito amor e dedicação. Será um evento grandioso, de conscientização, de acolhimento, de trocas, de afeto, de vida. Vai ser um momento lindo. E antes de ir, já posso dizer que estamos prontos para o próximo ano”, conta.

Serviços de saúde 
Serão oferecidos diversos serviços focados no autocuidado e na promoção de uma vida saudável, incluindo reiki, massoterapia, aferição de pressão arterial, orientações sobre prevenção contra o câncer com a equipe do GLPV, avaliação nutricional e saúde bucal, e muito mais.

Outras atrações também estão confirmadas, como distribuição de pipoca e água. Após participar das atividades de saúde, haverá um momento de aquecimento com música e, em seguida, será dada a largada para o público iniciar sua caminhada.

Serviço
11ª Caminhada Contra o Câncer de Mama
Dia:18/10 (sábado)
Horário: a partir das 8h
Local: Parque do Sabiá (quiosque multiuso)
Brinde para os 500 primeiros participantes.

Um brinde a 2026, no Lifestyle Laghetto Collection

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Além de uma ceia inesquecível, hotel carioca oferece luxo e conforto nos serviços prestados

 

O cenário é perfeito: a orla da Praia da Barra da Tijuca, no Rio de Janeiro; o serviço – das acomodações à tradicional ceia de final de ano – é reconhecidamente premium. É nesse clima que será ambientada a Ceia de Réveillon, que está sendo organizada pela eficiente equipe do Lifestyle Laghetto Collection (www.laghettohoteis.com.br), dia 31 de dezembro, a partir das 20h, com duas horas e meia de duração.

“Junte-se a nós no hotel para uma noite mágica de celebração! Estamos ansiosos para compartilhar uma ceia espetacular, repleta de sabores deliciosos e momentos inesquecíveis”. Assim é o convite feito pela rede gaúcha Laghetto, fazendo jus ao elogiado atendimento em seus hotéis, proporcionando estadia memorável para os hóspedes, com paixão e excelência no acolhimento.

A Ceia de Réveillon no Lifestyle Laghetto – aberta a hóspedes e convidados, mediante reservas já em andamento – promete uma experiência gastronômica única. Crianças até 6 anos têm ingresso grátis e  até 12 anos pagam 50%. No cardápio, Mesa de Pães e Antepastos, Estação de Saladas, Finger Foods e sobremesas variadas.

O hotel está localizado na Barra da Tijuca – um dos pontos turísticos mais tradicionais e badalados do Rio – sobressaindo-se na paisagem com uma  inconfundível e arrojada arquitetura, que lembra uma pirâmide estilizada. As acomodações do Lifestyle Laghetto constituem um grande diferencial e agradam toda a família, com quartos confortáveis e bem decorados.
 
 



Serviço
Lifestyle Laghetto Collection
Rua: Professor Coutinho Fróis, 10 – Barra da Tijuca, Rio de Janeiro
Telefones: (21) 3609-1100 – 0800 000 1777

Divulgação
Em meio a elegantes acomodações, uma virada de ano inesquecível no Lifestyle Laghetto Collection

Exposição Chaves no Uberlândia Shopping entra na reta final com sucesso de público e muita nostalgia

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A poucos dias do encerramento, Chaves A Exposição continua atraindo fãs de todas as idades ao Uberlândia Shopping (administrado pela Alqia), que tem sido palco de reencontros emocionantes com o universo do seriado mexicano mais amado da TV. Sucesso de público, a mostra permanece aberta até 19 de outubro, no Piso 1, em frente à Milano. Vale ressaltar que, até quinta-feira, 16 de outubro, os clientes que realizarem compras a partir de R$100 ganham 50% de desconto no valor do ingresso.

Com cenários icônicos, figurinos originais e experiências imersivas, a exposição transporta os visitantes diretamente para a vila mais famosa do mundo. É possível entrar no pátio do Chaves, conhecer a casa do Seu Madruga, visitar a sala da Dona Florinda e, claro, fazer fotos dentro do lendário barril — símbolo eterno do personagem que conquistou gerações.

Além da ambientação fiel, a Exposição combina nostalgia e tecnologia, com recursos interativos que encantam desde quem cresceu assistindo ao seriado até quem o descobre pela primeira vez. “É uma oportunidade única de reviver a magia desse clássico que marcou gerações. A exposição desperta emoções tanto em quem cresceu com o programa quanto nas novas gerações que estão conhecendo agora”, destaca Laíza Carvalho, gerente de Marketing do Uberlândia Shopping.

A atração, que tem registrado movimentação expressiva desde a estreia, faz parte do compromisso do Uberlândia Shopping em oferecer experiências culturais e afetivas que conectam o público ao entretenimento e à memória afetiva.

Serviço:
Chaves A Exposição
Até 19 de outubro
Uberlândia Shopping – Piso 1 (em frente à Milano)
Inteira R$ 30,00 (meia-entrada R$ 15,00) 
Horário de funcionamento: 
Terças, quartas e feriados: das 12h às 20h (última sessão encerra às 21h)
Quintas e sextas: das 12h às 21h (última sessão encerra às 22h) 
Sábados: das 10h às 21h (última sessão encerra às 22h) 
Domingos: das 10h às 20h (última sessão encerra às 21h).

CDL Uberlândia promove nova edição do Giro de Mercado com foco em estratégias digitais e conexões entre empreendedores

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Empreendedores e profissionais da região têm encontro gratuito marcado no dia 23 de outubro, das 8h às 12h30, na CDL Uberlândia, para mais uma edição do Giro de Mercado, evento que tem se consolidado como um dos principais espaços de networking e troca de experiências do ecossistema empresarial local.

Com o tema “Consultoria Estratégica de Promoção Digital”, o encontro será uma imersão em estratégias que ajudam empresas a vender mais e se posicionar melhor no ambiente digital. A programação inclui welcome coffee às 8h, seguido de palestra com Marcus Vinícius, especialista em marketing e negócios, e, na sequência, o tradicional Giro nas Mesas, momento de networking e geração de oportunidades.

“Durante o evento, os participantes serão provocados a refletir sobre o motivo de tantos empreendedores perderem vendas e como transformar seguidores em clientes reais. Também abordarei temas essenciais para o sucesso nos negócios, como a importância da prova social, o segredo dos clientes fiéis, o poder do marketing de conteúdo e como pequenas ações, simples e acessíveis, podem gerar grandes resultados. Outro assunto em pauta, será como o usar de forma inteligente de lead magnets e o fortalecer a imagem profissional”, disse o especialista em marketing e negócios.

Para Lécia Queiroz, superintendente da CDL, a iniciativa integra as ações do VarejoOn, um programa anual que promove o fortalecimento e a competitividade local por meio de conteúdo estratégico, promoção, networking qualificado e oportunidades reais de negócios. “O Giro de Mercado é uma iniciativa que reflete o nosso compromisso com o fortalecimento do comércio e serviços da cidade e região e o desenvolvimento dos nossos empresários. Acreditamos que compartilhar experiências, ouvir especialistas e ampliar redes de contato são passos fundamentais para impulsionar a competitividade e a inovação nos negócios”, ressalta Lécia.

 

Cabelos com atitude: o poder da cor no Carraro Hair & Color Experience

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No coração da Barra da Tijuca, o Carraro Hair & Color Experience transforma o simples ato de colorir os cabelos em uma verdadeira jornada de autoconhecimento. Por lá, nada é feito ao acaso — cada tonalidade é escolhida com base na personalidade, no estilo e até no tom de pele de cada cliente. O resultado vai muito além da cor: é sobre identidade, brilho no olhar e uma autoestima que se renova diante do espelho.

À frente desse conceito está Carraro, colorista e consultor de imagem com formação no prestigiado Instituto L’Oréal, que acredita que o cabelo é uma extensão da personalidade. Atento às tendências internacionais, ele adapta cada nuance à natural sensualidade das brasileiras, especialmente nesta temporada de verão, quando tons iluminados e radiantes ganham destaque.

“Escolher a cor certa é valorizar o que cada mulher tem de mais autêntico”, explica Carraro, que se tornou referência pela consultoria personalizada que oferece a cada cliente. Ele analisa o estilo de vida, o tempo de manutenção desejado e o efeito que se quer transmitir — se é ousadia, leveza ou sofisticação.

Os resultados impressionam. As nuances modernas e cheias de movimento realçam o rosto de forma única, transformando cortes e finalizações em verdadeiras obras de arte. E para manter o visual impecável, Carraro compartilha segredos de cuidados pós-coloração, como hidratações específicas e rotinas que garantem brilho e durabilidade.

Mais do que um salão, o Carraro Hair & Color Experience é um ponto de encontro entre beleza, bem-estar e identidade. Uma experiência que desperta o melhor de cada mulher — e que faz da cor uma poderosa aliada da autoconfiança.

Carraro Hair & Color Experience
Av. Embaixador Abelardo Bueno, 1.340 – Loja L – Barra Corporate
Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
(21) 96734-1738

Divulgação
Carraro: “Escolher a cor certa é valorizar o que cada mulher tem de mais autêntico”

Laghetto Stilo Barra: ceia de Natal em grande estilo

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Hotel localizado na Barra da Tijuca promete momentos especiais aos hóspedes e convidados

 
Que tal trocar presentes de Natal entre familiares e amigos, durante uma ceia especialmente preparada em lugar elegante e com todo o conforto? No Rio de Janeiro, os caminhos apontam para o Hotel Laghetto Stilo Barra (www.laghettohoteis.com.br), que já abriu reservas para esse momento tão significativo de acolhimento e confraternização.

A Ceia de Natal do hotel mantém a tradição da rede gaúcha Laghetto e promete sabor e elegância, que com certeza vão criar momentos inesquecíveis aos participantes. O jantar terá início às 20h, com duração de duas horas e meia. A partir de pratos cuidadosamente preparados pela equipe do Stilo Barra, a ceia é o ambiente perfeito para celebrar a data com quem se ama.

Além dos pratos típicos e releituras de cardápios tradicionais, no convite já está inclusa uma grande variedade de bebidas para tornar a noite ainda mais especial. São itens desde refrigerantes e  cervejas, a sucos, vinhos e espumantes para brindar a data religiosa cristã. Crianças até 6 anos têm cortesia e entre 7 a 12 anos pagam 50%. 

O cardápio inicia com uma incrível mesa de pães e antepastos, com variedade de frios e pastas, seguindo-se as saladas (Tender com molho de romã, Salada Caprese com figos frescos, Rosbife de Picanha com maionese de cerveja, entre outras); na Estação de Carnes, Peru Assado e Paleta de Cordeiro laqueado ao molho de hortelã.

Já entre os pratos principais estão delícias como Filé de Poivre, Bacalhau a Lagareiro, Rondelle Presunto e Queijo ao molho pomodoro, arroz e farofa natalina e muito mais. Finalmente, as sobremesas de dar água na boca: Buche Noel, Rabanada Recheada, Torta de Nozes, Crémeux Vanille, Cheesecake de Frutas Vermelhas, Torta Floresta Negra, entre outras gostosuras.

Para hospedagem, o Laghetto Stilo Barra – localizado em área privilegiada da Barra da Tijuca – oferece serviços personalizados em ambiente perfeito para quem deseja desfrutar das belas praias cariocas. Em meio ao indiscutível entretenimento proporcionado pela Cidade Maravilhosa, o hotel conta com estrutura moderna e atendimento aconchegante, que inclui quartos bem decorados, área de lazer com piscina e academia, entre outras atividades para descanso e muita diversão. 
 
 



Serviço
Hotel Laghetto Stilo Barra
Rua Marcelo Roberto, 65 – Barra da Tijuca – Rio de Janeiro
Tel.: (21) 3509-9000
Instagram: laghettostilobarra



Fotos: Divulgação
Ambientes instagramáveis ajudam a criar o clima natalino 

Existe um investimento melhor que outro?

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Segundo Conrado Lima, CIO da Care Multi-Family Office, é preciso buscar orientação especializada

 
Na prática, as alternativas de investimento disponíveis no mercado são muitas. Os especialistas costumam dizer que não existe o “melhor” investimento, mas sim o investimento “mais adequado”, a cada perfil, objetivo e até o risco que possa haver, ainda que eventualmente. Então, como traçar o perfil mais adequado?
A educação financeira é o meio de promover esses conhecimentos e informações, não só sobre comportamentos básicos que contribuem para melhorar a qualidade de vida das pessoas, mas ainda um instrumento para se garantir o desenvolvimento econômico.

“Sem dúvida, a qualidade das decisões financeiras das pessoas (investidores) influencia a economia como um todo”, comenta Conrado Lima, CIO da Care Multi-Family Office, conceituada empresa com sede em São Paulo, que tem em sua carteira de clientes mega investidores, além de gerir grande fortunas, tanto no Brasil como no exterior.

Segundo o executivo a relação citada está intimamente ligada a problemas como os níveis de endividamento e de inadimplência das pessoas, e a capacidade de investimento nos próprios países. “Por isso é preciso entender o conceito, as características e as modalidades dos investimentos, para que se possa escolher a aplicação mais adequada ao perfil e necessidades daqueles que desejam investir suas economias, às vezes fruto de uma vida inteira de trabalho”, pontua Conrado.

O CIO da Care Multi-Family Office lembra que é preciso experiência para tratar estratégias na prevenção e proteção dos recursos. “Entender os riscos financeiros e quais as medidas de prevenção e proteção adequadas para cada situação é fundamental. Essa é principal tarefa do gestor de investimentos que atua com responsabilidade: dar provas de tranquilidade ao cliente, mostrando possibilidades e a conveniência e a variedade de caminhos a seguir”, diz Conrado Lima.

O certo é que a realização de sonhos não acontece por acaso: é fruto de escolhas que fazemos para torná-los reais. “Estar qualificado para o bom uso do sistema financeiro, reduzir o risco do investidor cair em fraudes, preparar o caminho para a realização de sonhos, enfim, tornar a vida melhor e próspera, é a nossa principal missão”, conclui o executivo da Care MFO.
 
 



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“Entender o conceito, as características e as modalidades dos investimentos é fundamental”, ensina Conrado Lima, CIO da Care Multi-Family Office

Formas funcionais, materiais duráveis e despojados

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No contexto contemporâneo, vidro, concreto e aço ganham novos significados

 

“A arquitetura moderna consolidou-se a partir da busca por formas puras, funcionais e ‘honestas’, expressas por meio de materiais despojados e duráveis, como o vidro, o concreto e o aço”. A avaliação é da arquiteta Dorys Daher, que acrescenta: “Esses elementos traduzem a essência estrutural das edificações e permitem soluções espaciais amplas, iluminadas e integradas com o exterior”.

A profissional, que mantém um concorrido escritório em Ipanema, no Rio de Janeiro (o DG Arquitetura – www.dgarquitetura.com.br), explica que no contexto contemporâneo, esses materiais ganham novos significados quando associados a conceitos de sustentabilidade, eficiência energética e redução de impacto ambiental.

“Os projetos atuais se desenvolvem sob o princípio do design responsável, que considera o ciclo de vida dos materiais e adota sistemas construtivos voltados à economia de recursos e à otimização dos materiais. A transparência do vidro é aproveitada para maximizar a iluminação natural; o concreto é utilizado de forma racional, como estrutura e acabamento; e o aço, reciclável e leve, possibilita flexibilidade e precisão construtiva”, comenta Dorys Daher.

Segundo a arquiteta, entre as inovações mais significativas destaca-se o uso da madeira “engenheirada”. “Trata-se da madeira de florestas de reflorestamento, que passa por um processo industrializado para aprimorar sua resistência, estabilidade e durabilidade. Além de alta resistência e desempenho técnico, a madeira ‘engenheirada’ possui a capacidade de sequestrar carbono da atmosfera. Essa característica transforma a construção em um reservatório de carbono, reforçando a importância do setor da construção civil contribuindo – positivamente – para as mudanças climáticas”.

Dorys sentencia: “A arquitetura moderna sustentável, portanto, alia estética, tecnologia e consciência ambiental. O resultado é uma produção arquitetônica que expressa leveza e racionalidade em sua forma. Enfim, uma arquitetura que não apenas abriga, mas dialoga com o meio ambiente e o futuro”.
 
 



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Recursos arquitetônicos com vidro, concreto e aço ganharam novos significados

A mentira da competição feminina

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Por Débora Máximo
 
Vamos ser sinceras. A competição feminina que a gente vê por aí… ela existe por causa de uma mentira. E eu vou te explicar exatamente qual é essa mentira.

Pensa comigo, você já teve aquela amiga “fura-olho”? Aquela que te humilhou ou te julgou pelas costas? Por que essa competição entre nós é tão comum? Pense em todas as vezes que você foi ferida por outra mulher…

O fato é o seguinte, não nascemos com essa competição dentro da gente. Ela é ensinada, sendo um fenômeno complexo influenciado por uma mistura de fatores históricos, sociais, econômicos e psicológicos que nos cercam.

Fomos ensinadas a acreditar numa coisa muito perigosa, que se uma mulher ganha, nós perdemos. Que se ela brilha, o nosso brilho automaticamente diminui. É essa mentalidade que nos faz fofocar, nos faz julgar e, pior… nos faz torcer contra.

É essa pressão que, em alguns casos, até gera a “Síndrome da Abelha Rainha” (Queen Bee Syndrome). Sabe aquela mulher em posição de poder, que se recusa a ajudar as outras a ascender ou que as julga de forma crítica? Ela age assim porque internalizou o modelo de sucesso masculino, e vê a presença de outras mulheres como uma ameaça à sua singularidade e à sua posição duramente conquistada.

Mas isso tudo é falso! Essa é a mentira da escassez. A verdade é que a vitória de uma mulher não rouba a sua chance. O sucesso da sua colega, da sua amiga, de qualquer outra mulher, não é uma ameaça ao seu valor. Pelo contrário! Ele só prova que é possível!

Nossas filhas precisam saber disso! Nós, mães, temos o poder de mudar esse jogo. Quando a sua filha elogia ou defende outra garota, ela não está só fortalecendo a outra. Ela está fortalecendo a si mesma, construindo a própria segurança e autoconfiança.

E tem um bônus científico: elogiar alguém ativa o sistema de recompensa no seu próprio cérebro! Você sente o prazer da dopamina ao ver a reação positiva da outra pessoa. Ser aliada é bom para você!

Você quer criar uma mulher que não fira os outros? Quer que ela seja um porto seguro? Pratique a sororidade na sua casa, ensinando a empatia. A regra de ouro é: “E se fosse comigo?” A sororidade é nunca humilhar, nunca julgar… é oferecer suporte e segurança. Não crie uma mulher causadora de feridas. Crie uma aliada!
 
 



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Débora Máximo é influencer e graduanda em Psicologia