Março é o mês escolhido para falar sobre endometriose. Embora a doença seja benigna, compromete a qualidade de vida de mais de 7 milhões de brasileiras, seja por causa das dores muitas vezes intensas, da infertilidade e da longa e difícil jornada até o diagnóstico e tratamentos muitas vezes ineficazes e inadequados.

Infelizmente, as mulheres com endometriose podem levar de 5 a 12 anos e passar por cinco ou mais médicos até obter o diagnóstico e/ou tratamento adequado. A demora pode ser explicada pela “normalização da dor” em mulheres, falta de profissionais de saúde com expertise na abordagem da doença, preferência pela automedicação, falta de conhecimento das opções de tratamento, experiências anteriores negativas com cuidados de saúde, vergonha e constrangimento.

Afetando até 10% das mulheres em idade reprodutiva, a endometriose se manifesta principalmente por dor pélvica e dificuldade para engravidar. A doença caracteriza-se pela presença do tecido que reveste o útero (endométrio) na pelve feminina e em outras localizações incluindo intestino e pulmões. Acredita-se que a doença surja da interação de múltiplos elementos incluindo fatores genéticos, imunológicos, inflamatórios, hormonais e ambientais.

A dor pélvica é um sintoma muito comum e suas características podem variar. Cólicas menstruais são frequentes, mas outros tipos de dor pélvica não relacionada ao ciclo menstrual podem ocorrer, inclusive durante o ato sexual, ao evacuar ou urinar. A piora da dor durante o período menstrual também sugere a possibilidade de endometriose.

É importante salientar que em até 25% das mulheres, a doença pode ser silenciosa e o diagnóstico às vezes é feito durante a investigação de infertilidade. A infertilidade também é uma condição associada à endometriose, embora nem toda mulher com endometriose seja infértil. Entre as inférteis, entretanto, até 50% tem endometriose.

O alerta para a presença de endometriose pode surgir durante a consulta médica com o relato dos sintomas e realização do exame clínico ginecológico. A ultrassonografia pélvica e transvaginal (USTV) com preparo intestinal e a ressonância magnética (RM) com protocolos especializados são os principais métodos por imagem para detecção e estadiamento da doença. Tais exames, entretanto devem ser realizados por profissionais com treinamento e experiência nesse diagnóstico. A videolaparoscopia com biópsia das lesões endometrióticas fica reservada para casos específicos após avaliação especializada.

A decisão sobre a realização de tratamento clínico (medicamentoso) ou cirúrgico depende dos sintomas apresentados, assim como do desejo reprodutivo, da idade da mulher e das características das lesões (localização e gravidade da doença). Em casos onde a endometriose pode levar a obstrução intestinal ou das vias urinárias por exemplo, a cirurgia é a única opção. O objetivo da cirurgia, quando indicada, é remover todos os focos visíveis e/ou palpáveis de endometriose em uma única cirurgia com foco na melhora a dor e da qualidade de vida. Estudos revelam que os melhores resultados são obtidos quando o tratamento é realizado por equipe multidisciplinar.

Nos casos de infertilidade, é preciso avaliar a idade da mulher, a reserva ovariana (quantidade de óvulos nos ovários que pode ser feita por dosagens hormonais e ultrassonografia), a permeabilidade das trompas e o espermograma. Nesses casos o tratamento com medicamentos não deve ser usado e o uso de técnicas de reprodução assistida como a fertilização in vitro é a melhor opção.

Vale ressaltar que a doença é crônica e a cura definitiva não ocorre. Dessa forma, os tratamentos não-cirúrgicos devem ser maximizados para evitar cirurgias repetidas que não necessariamente produzem alívio da dor. Educar e falar sobre endometriose é vital pois a doença pode impactar negativamente o curso de vida das mulheres, visto que o início dos sintomas geralmente ocorre na juventude, um período da vida quando várias decisões cruciais precisam ser tomadas. O acesso ao diagnóstico e tratamento precoce com que leve em consideração características individuais e objetivos de vida de cada mulher pode aliviar os efeitos negativos da endometriose e permitir a estas mulheres uma vida plena e digna.

Márcia Mendonça Carneiro, Ginecologista do Biocor /Rede D’Or, Professora Titular- Departamento de Ginecologia e Obstetrícia – Faculdade de Medicina da UFMG

Com trilhas desafiadoras, iniciativas sustentáveis e infraestrutura inovadora, a região atrai esportistas e turistas para experiências ao ar livre em meio à preservação ambiental.

A Lagoa dos Ingleses, situada em Nova Lima, Minas Gerais, tem se consolidado como um destino privilegiado para os amantes de atividades ao ar livre. Suas trilhas atraem ciclistas de mountain bike, corredores e entusiastas da natureza, oferecendo percursos que variam em extensão e nível de dificuldade. Entre as trilhas mais conhecidas estão a “Milkshake”, com aproximadamente 33,69 km de extensão, e a “Jack Daniels”, que proporciona desafios adicionais aos ciclistas mais experientes.

A diversidade de trilhas na região não se limita ao ciclismo. Corredores de trilha encontram na Lagoa dos Ingleses um ambiente propício para a prática do trail running, com percursos que passam por paisagens naturais incríveis, a 15 minutos da região centro-sul de BH. Eventos como a Copa Internacional de Mountain Bike, o circuito All Limits, entre outras agendas ao longo do ano atletas e turistas de dentro e fora do Brasil para as práticas ao ar livre que aliam esporte e sustentabilidade ao cenário exuberante que envolve todo o complexo.

O incentivo ao contato direto com a natureza é uma característica marcante das atividades na Lagoa dos Ingleses. Iniciativas como o Projeto Trilhas Bike Bar, fruto de uma parceria entre o Projeto Trilhas, a Specialized e a CSul Lagoa dos Ingleses, oferecem suporte e experiências diferenciadas aos praticantes de mountain bike. Localizado às margens da lagoa, este centro de experiência reforça o compromisso com a promoção de hábitos saudáveis e a valorização do meio ambiente. No espaço, o visitante pode conhecer e experimentar modelos de bikes Specialized, além de uma linha especial de produtos desenvolvidos em parceria com o Projeto Trilhas. No local também há uma oficina, ponto de aluguel de bikes, banheiros e lanchonete.

Integrada a uma região que progressivamente se consolida como um ambiente propício ao esporte, a área já conta com mais de 40 quilômetros de trilhas de mountain bike, com características variadas e voltadas para todos os níveis de praticantes. Os percursos são abertos ao público e podem receber, além de ciclistas, quem apenas quer se aproximar da natureza.

“Essa parceria nasceu de forma bem natural. O Projeto Trilhas é um projeto que desenvolve trilhas sustentáveis, buscando compatibilizar o uso delas com o mundo. Isso casou bastante com o projeto CSul, que pensa a vida ao ar livre associada ao respeito ao meio ambiente. Aqui no Trilhas Bike Bar nós temos um ambiente familiar, bastante descontraído, onde temos bike para alugar, comida, bar.  Você sai daqui para as trilhas, a trilha já é aqui, é o ponto de partida e o ponto de chegada”, conta Fred Lanna, cofundador do Projeto Trilhas.

O Projeto Trilhas Bike Bar foi pensado para oferecer suporte ao desenvolvimento do mountain bike em um local com vocação para a modalidade. A ideia é aproveitar esse potencial com uma visão sustentável de uso do território, como destaca Maury Bastos, CEO da CSul Lagoa dos Ingleses. “Por meio desta união, incentivamos o bem estar da comunidade e a conservação do meio ambiente através do esporte”, afirma.

Por trás desse cenário de lazer e esporte, o projeto de desenvolvimento urbano sustentável liderado pela CSul é, inclusive, um dos principais pontos de destaque. Com uma área total de aproximadamente 28 milhões de metros quadrados, sendo 60% destinados à preservação em estado natural, a iniciativa busca harmonizar o crescimento urbano com a conservação ambiental. Inspirado pelos princípios do novo urbanismo, o projeto, iniciado há uma década, visa transformar a Lagoa dos Ingleses em um modelo de infraestrutura, qualidade de vida e sustentabilidade. “O Projeto CSul Lagoa dos Ingleses carrega essa visão e esse é um dos vários avanços que pensamos para a região”, conclui Maury.

A BAG, plataforma inovadora de soluções para o mercado de bagagens, apresenta o BAGcard, um produto exclusivo que visa melhorar a segurança dos viajantes e minimizar os riscos associados à troca de etiquetas de mala, prática recentemente criminalizada pela Câmara dos Deputados, conforme projeto de lei aprovado.

O BAGcard é uma etiqueta de mala inteligente, que permite aos usuários registrarem informações detalhadas sobre sua bagagem, como marca, cor, tamanho, e descrição, além de possibilitar o cadastro de uma foto da mala. O principal ponto que distingue o BAGcard de qualquer outra etiqueta no mercado é a comunicação segura e sem exposição de dados pessoais, permitindo que qualquer pessoa que encontrar a bagagem possa facilmente entrar em contato com o proprietário por meio de um chat exclusivo dentro da plataforma. Inclusive, outro diferencial do BAGcard, e a identificação automática da localização da bagagem via geolocalização no momento da comunicação via chat com o proprietário da mala.

A troca indevida de etiquetas de mala tem sido uma preocupação crescente entre os passageiros, principalmente em momentos de viagens aéreas com grande movimentação de malas. A prática, muitas vezes utilizada para o tráfico de drogas, motivou a aprovação de um projeto de lei que visa aumentar a segurança e penalizar aqueles que tentam realizar esse tipo de crime. Nesse cenário, o BAGcard surge como uma solução eficaz e inteligente, permitindo a comunicação direta e discreta entre viajantes e pessoas que possam encontrar a bagagem perdida ou trocada.

Com a tecnologia embarcada no BAGcard, a bagagem se torna mais fácil de identificar e localizar, evitando trocas acidentais ou fraudulentas, além de garantir que os dados do proprietário da mala sejam expostos, contribuindo para a proteção da privacidade.

“O BAGcard foi desenvolvido pensando não apenas na praticidade de identificar e localizar a mala de forma rápida e eficaz, mas também em como contribuir para a segurança dos passageiros, especialmente em um momento em que a legislação se torna mais rigorosa quanto ao crime de troca de etiquetas de mala. Acreditamos que o nosso produto é uma solução moderna e eficaz para combater essa prática criminosa e tornar as viagens mais seguras para todos”, destaca Leonardo Rezende, CEO da BAG.

O produto já está disponível para compra na plataforma BAG e pode ser adquirido tanto por passageiros frequentes quanto por empresas do setor de transporte aéreo

e turístico, com o intuito de proporcionar uma experiência mais segura e confiável para seus clientes.

Com a aprovação do projeto de lei e a crescente preocupação com a segurança no transporte de bagagens, o BAGcard se apresenta como uma solução complementar para garantir que as malas dos viajantes sejam tratadas com a devida segurança e sem riscos de trocas indesejadas.

Para mais informações sobre o BAGcard e como ele pode melhorar a segurança das suas viagens, visite o site oficial da BAG: www.appbag.com.br.

A incorporadora que teve destaque no ranking da INTEC Brasil, plataforma especializada em busca e prospecção de obras, apresentou crescimento de 11% de área construída em relação ao catalogado em 2023

A Perplan – empresa ribeirão-pretana com 24 anos de atuação no mercado imobiliário – foi reconhecida pelo segundo ano consecutivo como uma das 100 maiores construtoras do país, de acordo com o Ranking INTEC 2025 – plataforma, especializada em busca e prospecção de obras.

Promovido há quase duas décadas, o ranking classifica as empresas através da metragem construída, que é um dos indicadores que melhor reflete a capacidade de entrega e a eficiência operacional dos grupos.

“Receber novamente este reconhecimento é uma honra para a Perplan e reforça nossa proposta de constante evolução no mercado imobiliário. Uma conquista que dividimos com nossos clientes e todos os profissionais que integram a nossa equipe”, comenta Marcos Botelho Gomes, Diretor de Operações.

Nesta edição, a Perplan registrou um crescimento de 11% de área construída em relação ao catalogado em 2023. Em 2024, foram 303,8 mil m² entregues, colocando a companhia na 53ª posição do ranking. Já no ano anterior, a incorporadora teve uma metragem ativa de 274,5 mil m².

Atualmente, a empresa possui oito obras em andamento, três próximas de serem entregues e, pelo menos, outros três lançamentos previstos para 2025, incluindo uma nova praça de atuação da Incorporadora, que já atua em Ribeirão Preto, Franca, Uberlândia, Araraquara e Indaiatuba.

“Com o objetivo de expandir cada vez mais nossa presença no mercado, a Perplan está investindo fortemente em novos projetos e ampliando sua atuação em diversas regiões. Seguimos construindo com confiança e responsabilidade, entregando projetos que geram oportunidades e impulsionam o futuro”, afirma Rafael Batista, Diretor de Incorporação da Perplan.

Sobre a Perplan
A Perplan completou 24 anos de história. Sediada em Ribeirão Preto, com foco nos estados de São Paulo e Minas Gerais, construiu um portfólio sólido e diversificado, totalizando mais de 40 empreendimentos lançados, mais de 7 mil unidades entregues e 6 milhões de m² de áreas urbanizadas.