terça-feira, junho 10, 2025
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O que fazer quando seu pet dá trabalho durante a pandemia?

Veterinária e terapeuta Dra. Melanie Marques mostra como os donos dos animais devem lidar com seus pets neste cenário que afetou toda a sociedade.

As medidas de isolamento social e distanciamento físico impostas pela pandemia não mudaram apenas a realidade da sociedade, como também afetou milhões de animais domésticos que convivem diariamente com seus donos.

“Essa relação de afeto, amor e companhia trouxe uma melhora significativa para ambos”, analisa a veterinária e terapeuta Dra. Melanie Marques. Essa união é perfeita para combater a sensação de solidão e monotonia, “afinal, já é comprovado que quando a pessoa está sozinha sua saúde psíquica é profundamente afetada, podendo até levá-la à depressão”, revela.

Mas, diante de medo de contaminar com o vírus ao sair na rua, inclusive quando for sair para passear com seu pet, muitos donos acabam ficando reclusos em casa, e, consequentemente, os animais ficam sem passeios e brincadeiras, o que pode ser um péssimo sinal: “Os bichinhos ficam acumulando energia e sem o estímulo da natureza, e isso pode ser algo preocupante”.

O resultado disso? Dra. Melanie explica que eles “passam a se entender e a demonstrar comportamentos destrutivos como morder, estragar objetos, os latidos passam a ser excessivos e pasmem, até começam a comer de forma obsessiva”. “Com isso as clínicas veterinárias estão ficando cada vez mais lotadas, enquanto muitos tutores estão buscando consultorias comportamentais para seus pets”, reforça a terapeuta.

Diante deste cenário tão adverso, Dra. Melanie destaca que os animais se tornaram a extensão da família, por isso eles sentem o que os donos estão passando e acabam somatizando isso em seus comportamentos: “Em um momento de insegurança, estresse e sensação de perigo iminente (essa que tem predominado durante a pandemia), os bichinhos acabam percebendo isso e reagem à nossa condição emocional”.

Nesta atmosfera tensa, Dra. Melanie pondera que os animais ficam querendo ser o centro das ações, mas, como isso não acontece, seus hábitos mudam: “Eles passam a desenvolver lambeduras constantes das patas e isso leva a problemas dermatológicos. Eles podem ficar mais agitados, como se fosse um pedido para terem suas necessidades de atividades mantidas”. O extremo também pode acontecer: “Sim, eles podem permanecer apáticos, enfadonhos, alheios à rotina da casa. Isso também deve ser observado”.

Mas, como reverter isso? Para a veterinária e terapeuta, é primordial que “as pessoas se cuidem física e emocionalmente. Que gastem energias e liberem endorfinas para continuarem tendo prazer em viver. E é fundamental ter empatia pelo seu pet, pois ele entende o que está acontecendo, apenas reage”.

E para fazer isso, atitudes simples podem ser tomadas: “Tire uma hora do dia sem celular ou televisão para estar com seu bichinho por inteiro. Se for possível, saia com ele em segurança, nem que seja dentro de condomínio ou em uma rua que não tenha muito movimento. Ao voltar para casa, você pode higienizar as patinhas dele com gotinhas de vinagre e bicarbonato diluídas em água para limpar as patinhas. É importante secar bem para evitar ambiente úmido propício para fungos e bactérias. Portanto, seque bem. Assim, se você dedicar este tempo, tenha certeza de que todo o ambiente em volta ficará mais agradável, inclusive para seu bichinho”, completa Dra. Melanie.

Receitas e dicas para um intestino ‘feliz’

O papel dos alimentos vai muito além de nos saciar. Uma alimentação saudável e variada garante uma boa nutrição e o funcionamento adequado de todo o corpo.

Planejar as refeições contribui para a manutenção de uma rotina alimentar adequada e saudável, já que ter “comida fresca de verdade” ao alcance ajuda a evitar alimentos industrializados ou ultraprocessados. Apesar de durarem mais tempo e serem mais práticos, esses alimentos tendem a ser menos nutritivos, mais calóricos, com maior teor de gordura, açúcares, sal, corantes e conservantes.

“A alimentação baseada em industrializados, refrigerantes, fast-food, pode comprometer imunidade e contribuir com o desenvolvimento de doenças crônicas. A dica é: descasque mais e desembale menos”, orienta Camila Manzolini Padilha, nutricionista clínica com atuação em medicina preventiva.

A nutricionista explica que o consumo de alimentos frescos e naturais (verduras, legumes, frutas, cereais integrais, oleaginosas) fornecem vitaminas e minerais indispensáveis para a promoção da saúde, auxiliam na perda de peso por causarem maior saciedade, além de melhorar a função intestinal.

“O intestino é o órgão mais sensível do corpo, nosso “segundo cérebro”. Assim, o bom funcionamento intestinal está associado à alimentação natural, rica em fibras, boa hidratação, prática regular de atividade física e sono reparador”, explica Camila.

Uma dica para aumentar o aporte de fibras é incrementar a alimentação com aveia, sementes de linhaça, chia, gergelim, semente de abóbora também! Salpique em frutas, iogurtes naturais, vitaminas de frutas, tapiocas, purês, saladas cruas ou refogadas e sopas.

Gorduras de boa qualidade como azeite extra virgem, abacate, castanhas, nozes, macadâmia, linhaça, chia, gergelim, peixes como sardinha, atum, salmão agem como “lubrificantes”, melhorando o trânsito intestinal, além de serem considerados alimentos anti-inflamatórios, restabelecendo o equilíbrio das defesas naturais do corpo.

Boa hidratação

Muitas pessoas não têm o hábito de beber água em quantidade adequada diariamente. A dica da nutricionista para garantir uma boa hidratação é preparar em casa uma água saborizada, adicionando em uma jarra com água hortelã, canela, rodelas de limão, laranja e gengibre.

A sede, explica ela, já é um sinal de desidratação. A recomendação para pessoas saudáveis é beber 30ml de água por quilo. Logo, uma pessoa que pesa 70 quilos, por exemplo, deve ingerir 2100 ml de água por dia.

“O consumo de probióticos (cepas de bactérias benéficas ao organismo, que colonizam a microbiota intestinal) pode ser de fonte natural como kefir, kombucha, iogurte natural, ou ainda na forma de suplementação, onde a origem, o processo de fabricação e a garantia de que as cepas cheguem vivas até o intestino é mais garantida, está disponível no mercado como cápsula, pó e comprimido mastigável. Eles auxiliam na regulação intestinal e contribuem para o bom funcionamento do organismo, refletindo inclusive, na imunidade”, finaliza a nutricionista.

Receitas

Camila separou duas receitas para preparar em casa de maneira fácil e que vão ajudar no bom funcionamento do intestino.

Bolinha de Frango
Ingredientes
400 gramas de frango desfiado
200 gramas de requeijão ou coalhada seca
100 gramas de queijo mozarela ou prato ralado
100 gramas de gergelim

Modo de preparo
Misture o frango desfiado, o requeijão (ou coalhada) e o queijo. Com a ajuda de uma colher modele em bolinhas e passe no gergelim. Asse em forno pré-aquecido ou em fritadeira elétrica.

Cookies Caseiros
Ingredientes
¾ de xícara de pasta de amêndoas
3 colheres de sopa de farinha de aveia
1 ovo
2 colheres de sopa de açúcar mascavo ou côco
Chocolate amargo em gotas ou frutas secas

Modo de preparo
Misture os ingredientes, faça bolinhas, amasse com garfo e asse em forno pré-aquecido a 180 graus por 30 a 40 minutos.

Canais Culturelle: @culturellebrasil e www.culturelle.com.br

May e Karen lançaram primeiro EP do projeto audiovisual “Vem Que Vem”

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Música de trabalho “Fiz Só Me Arrepender” traz parceria especial com DJ Ivis e ganha clipe no YouTube da dupla.

May e Karen lançam nesta sexta-feira (18) a primeira parte do projeto audiovisual “Vem Que Vem”, gravado ao vivo em São Paulo no início do ano. O EP 1, que leva o nome do novo trabalho, traz três faixas inéditas e já se encontra disponível pela Som Livre em todas as plataformas de streaming – ouça aqui. Um dos nomes mais requisitados do momento, DJ Ivis, assina sua primeira parceria com a dupla na faixa de trabalho “Fiz Só Me Arrepender”, que ganha videoclipe no canal do YouTube de May & Karen – assista aqui.

Em meio a melodia de voz e instrumental marcante, May & Karen comentam a participação especial: “Com certeza ele agregou muito e se a música tem sintoma de sucesso muito deve-se a ele. Os fãs vão adorar essa parceria”, comenta May. “Quando recebemos a música já imaginamos sendo cantada juntamente com o DJ Ivis, que é um dos compositores da música e em toda a irreverência na voz e não hesitamos em convidá-lo pra participar. Foi uma alegria imensa quando aceitou o convite e entregou tudo no dia da gravação”, completa Karen.

Fiz Só Me Arrepender” conta a história de um amor mal resolvido. “Quem nunca se arrependeu de ter ficado com alguém que atire a primeira pedra, não é mesmo?”, diverte-se May. “É uma música que mostra a realidade de muitas pessoas. Um amor mal resolvido, um pequeno arrependimento e uma dorzinha de cotovelo. Todo mundo que já amou, passou por isso”, completa. Completam o EP as faixas inéditas “Me Pega Ou Me Solta” e “Greve de Você”.

O projeto audiovisual “Vem Que Vem”, gravado ao vivo em São Paulo no início do ano, possui ao todo 10 faixas inéditas e conta ainda com outras parcerias. “A gravação foi em São Paulo, nossa cidade natal, cidade do nosso coração. A gente sentiu a necessidade de fazer esse trabalho em São Paulo, junto com nosso time, porque queríamos deixar toda nossa essência nesse projeto. Desde o local, a identidade visual, as músicas, tudo feito cuidadosamente pra mostrarmos realmente quem somos, e foi um trabalho muito gostoso de fazer”, detalha Karen. A produção é assinada por Lucas Santos, que também produz grandes nomes do sertanejo, como Luan Santana e Matheus & Kauan. André Caverna é o produtor de vídeo e Manolo Boaventura assina a produção executiva do projeto.

Artistas da Som Livre, a carreira de May & Karen é agenciada pela gravadora em parceria com a Mega Produções Artísticas – escritório artístico que também cuida de outros artistas sertanejos, como Rionegro & Solimões e Diego & Arnaldo. “As meninas se tornaram uma marca extremamente forte na música. É um prazer fazer parte da história de May e Karen e, com certeza, 2021 será o ano mais importante da carreira delas”, declara o manager Manolo Boaventura.

EP 1 “Vem Que Vem” – May e Karen

Lançamento Som Livre – 18 de jun/2021

 3 faixas

1 – “Fiz Só Me Arrepender”

2 – “Me Pega Ou Me Solta”

3 – “Greve de Você”

 

 Sobre May e Karen: May e Karen iniciaram sua carreira profissionalmente em 2013. De lá pra cá lançaram dois álbuns e diversos singles. Amigas de longas datas, seguem embalada nas redes sociais. Os números em aplicativos de música e redes sociais corroboram para o sucesso de um artista. E nesse âmbito May e Karen estão muito bem. No Spotify, somam 37.000 ouvintes mensais. Já no Insta, quase 500 mil seguidores seguidores na plataforma, tendo postagens que ultrapassam o alcance de 900 mil contas. No YouTube não ficam pra trás: 419.211 inscritos e 82 milhões de views. Por último e não menos importante, no Facebook ultrapassam a barreira de 1 milhão de seguidores.

May e Karen nas redes sociais

Instagram: http://instagram.com/mayekaren
Facebook:  http://facebook.com/mayekarenoficial
YouTube: http://youtube.com/mayekarenoficial

 

Sobre a Som Livre: A gravadora brasileira Som Livre foi fundada pela Globo em 1969 para o lançamento e divulgação de trilhas sonoras de programas de TV. Com todas as transformações no mercado musical, a Som Livre se tornou uma gravadora de vanguarda, refletindo o gosto musical do brasileiro. Com sua capacidade única de entender e antecipar preferências, aspirações e comportamentos dos brasileiros, a Som Livre é uma gravadora de música digital totalmente integrada com um modelo comprovado para identificar, desenvolver e promover a música e os artistas que os fãs continuarão a abraçar nas próximas décadas. A Som Livre tem forte atuação em eventos ao vivo, sendo produtora de festivais no país por meio de diversas marcas, como Festeja e Samba D+. Ela também tem sua plataforma de distribuição de música, a Fluve, e operações adicionais em sua editora musical.

 

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Coca-Cola sem Açúcar questiona: essa é a melhor Coca-Cola de todos os tempos?

Com pergunta provocadora como ponto de partida, marca apresenta campanha de lançamento de nova receita e identidade visual de sua variante sem açúcar

Para incentivar as pessoas a provarem o novo sabor da Coca-Cola Sem Açúcar e comprovarem que ele é delicioso e refrescante, a marca convida seus consumidores a responder o questionamento: trata-se da melhor Coca-Cola de todos os tempos?

Provocadora e disruptiva. Assim é a campanha de lançamento, desenvolvida pela agência Mercado McCann Argentina e adaptada no Brasil pela agência DAVID São Paulo. A nova Coca-Cola Sem Açúcar é um convite para aqueles que amam desfrutar do sabor inigualável da marca, mas preferem opções sem açúcar. Trata-se de mais um passo na expansão do portfólio global da Companhia, com opções com baixos teores de açúcar e sem açúcar que dão ao consumidor o sabor que ele tanto espera e ao mesmo tempo, contribuem para estabelecer um estilo de vida balanceado. A nova fórmula substituirá a anterior em todas as suas apresentações sem açúcar.

“A inovação está em nosso DNA. Estamos convencidos de que este novo grande sabor, mais suave, refrescante e delicioso, nos traz a melhor versão de todos os tempos. Mas, com o verdadeiro espírito da Coca-Cola, queremos incluir todos em um debate e ressaltar a liberdade de escolha e a oportunidade de provar este novo grande sabor”, frisou Poliana Sousa, diretora de Coca-Cola no âmbito LATAM.

Além do filme hero (assista aqui), que será veiculado em salas de cinema, social e na televisão (em versões de 45, 15, 10 e 6 segundos), até o final do ano serão lançados mais dois vídeos para o digital no Brasil:  Ventriloquista e Dino.

A Coca-Cola Sem Açúcar tem mostrado um crescimento sem precedentes nos últimos anos e cada vez mais os consumidores têm escolhido esta variante, não só no Brasil como em outros países.

No final do ano passado, a Coca-Cola apresentou o movimento “Abertos pro Melhor”, que está conduzindo todas as ações da marca em 2021, que propõe encarar a vida a partir de uma nova perspectiva e aceitar a mudança para avançar e tentar fazer do mundo não só um lugar diferente, mas um lugar melhor.

 

FICHA TÉCNICA

Agência: DAVID SP

Campanha: A melhor Coca-Cola de todas

Cliente: Coca-Cola

Produto: Coca-Cola Sem Açúcar

MD, Global COO: Sylvia Panico

Global CCO & Partner: Pancho Cassis

Diretor de Criação Executivo: Edgard Gianesi, Renata Leão

Diretores de Criação: Rogério Chaves e Fabrício Pretto

Redatora – Luana Silva

Diretor da Arte – Guto Merino

Atendimento: Carolina Vieira, Rafael Giorgino, Camila Coelho, Amanda Sávia

Produção: Fernanda Peixoto, Mônica Andrade e Ana Beatriz Duarte

Planejamento: Daniela Bombonato, Carolina Silva, Angel Pinheiro

Mídia: Marcia Mendonça, Natã Franco, Diego Rolim, Vanessa Vieira

Inovação e Tecnologia: Toni Ferreira, Gustavo Nanes, Beatriz Lima

Social media: Lucas Patrício, Victor Goes

Data Intelligence: Mailson Dutra

Aprovação do cliente: Camila Ribeiro, Tom Hidvegi e Mauro Rodriguez

Produção Executiva – Duda Izique e Helena Jardim

Diretor de Pós Produção – Mauro Moreira

Coordenação de pós produção – Helena Jardim e Bruno Melo

Montador – Leon Mosditchian

Motion Designer – Tamires Campos

Finalizador – Martin Riso

Assistente de Finalização – Bre Lelis

Grading – Cassi Umetsu

Pós Produtora – The End

Produtora de som: Jamute

Locutor: Lino Krizz

Atendimento: Sabrina Geraissate

Sobre a Coca-Cola Brasil:

O Sistema Coca-Cola Brasil atua em nove segmentos — refrigerantes, sucos, lácteos, bebidas vegetais, água, águas especiais, água de coco, bebidas esportivas e chás — com uma linha de mais de 200 produtos, entre sabores regulares e versões sem açúcar ou de baixa caloria. Composto por nove grupos de fabricantes franqueados, o Instituto Coca-Cola Brasil, mais Verde Campo e a parceria com Leão Alimentos e Bebidas, o Sistema emprega diretamente 57,1 mil funcionários, gerando cerca de 600 mil empregos indiretos. A empresa aposta em inovação para ampliar seu portfólio e atingir o objetivo de ajudar a coletar e reciclar o equivalente a 100% de suas embalagens até 2030. A Coca-Cola Brasil trabalha para oferecer cada vez mais opções com menos açúcar adicionado e no incentivo a iniciativas que melhorem o desenvolvimento econômico e social das comunidades onde atua.

Palestra gratuita com Raphael Lassance traz orientações sobre vendas por WhatsApp e outros canais digitais

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Promovido pela Fortics, evento com o especialista em vendas online demonstrará o passo a passo para obtenção de melhores resultados e fornecerá certificado de participação
No próximo dia 23 de junho (quarta-feira), às 15h, a Fortics, empresa especializada em plataformas para atendimento e comunicação omnichannel (WhatsApp, redes sociais, mensageria e voz), promove, a palestra online e gratuita “Vendas por WhatsApp e outros canais digitais: O passo a passo para grandes resultados”. A palestra será ministrada por Raphael Lassance, um dos maiores especialistas brasileiros em vendas online e escala de resultados. Essa é uma grande oportunidade para quem deseja vender mais, aperfeiçoar técnicas ou melhorar o currículo, já que será fornecido certificado de participação.
Reforçada pela pandemia da Covid-19, a venda por canais digitais tornou-se vital. Empresas de todos os portes e segmentos de mercado descobriram nem sempre precisam de e-commerce e que também podem vender muito mais a partir de canais digitais como WhatsApp, webchat (chat on line), Instagram, Facebook e diversos outros.
Lassance irá demonstrar, de forma muito prática, como desenvolver estratégias para diferentes tipos de produtos e serviços; elaborar campanhas pagas nas redes sociais, para acelerar geração de leads; desenhar funis de vendas que realmente gerem negócios; utilizar o WhatsApp e outros canais digitais no processo de vendas; aplicar a automação de conversas com chatbots para escalar atendimento; e medir resultados de todas as fases do processo para realizar ajustes inteligentes. Para participar, acesse: https://www.youtube.com/fortics

Referência no growth hacking nacional, Raphael Lassance é empreendedor com mais de 20 anos de experiência em projetos digitais e foi eleito um dos melhores profissionais de mídias sociais do Brasil pela ABCOMM (Associação Brasileira de Comércio Eletrônico) e participação ativa em mais de 95 projetos nos últimos três anos. (Veja mais informações sobre o palestrante em https://www.raphaellassance.com.br/.)

Na prática

Como tem ocorrido nos demais eventos realizados pela Fortics – ao todo 32 palestras –, no dia seguinte uma segunda palestra será oferecida aos participantes. Assim, no dia 24 de junho (quinta-feira), às 15h, o sócio e diretor da Fortics, Marcelo Negrão, fará uma exposição sobre o tema “Pilote uma máquina de vendas por WhatsApp e outros canais digitais”, para as empresas repensarem o uso de canais de comunicação online em vendas.
Especialista em comunicação omnichannel, Negrão abordará temas tais como: como unificar a comunicação e a gestão dos canais em uma única interface; utilizar QR Codes para associar campanhas ao WhatsApp e outros canais; integrar ações de marketing aos canais digitais de vendas; criar automação de vendas para escalar capacidade de atenção aos clientes; desenvolver a comunicação humanizada, mesmo com o uso de tecnologias; e como desmistificar o uso da inteligência artificial, recurso hoje acessível para todas as empresas.

Além de apresentar conceitos importantes sobre a automação de processos de vendas digitais, Negrão demonstrará a plataforma de comunicação online Fortics SZ.chat, como ilustração real dos conceitos e orientações para aplicação em empresas de todos os portes e segmentos de mercado.

Mais conhecimento
As palestras fazem parte da série inédita de webinars com grandes especialistas oferecidos pela Fortics, que tratam do que é mais importante sobre atendimento online, tecnologia, inovação, negócios, marketing digital e comportamento, sempre com a emissão de certificados e download gratuito de materiais de apoio.


“Iniciamos essa série de webinars no começo da pandemia com o objetivo de democratizar o uso profissional de ferramentas e soluções tecnológicas, mostrando que a transformação digital – tão crucial às empresas deste momento em diante – pode e deve ser acessível a todos. Para isso, é necessário investir em informação e conhecimento, que é exatamente o que buscamos oferecer por meio dessa iniciativa”, diz o CEO da Fortics, Francisco Pinheiro Neto.
Gravados a partir de abril de 2020 e ministrados por profissionais de referência em seus respectivos setores de atuação figuram: Arthur Igreja, Cristiano Santos, Liliane Ferrari, Marc Tawil, Paulo Silvestre e Sandra Turchi. Entre os temas abordados estão: transformação digital, o perfil do Consumidor 4.0, atendimento omnichanneluso assertivo do LinkedIn, dicas para implantar o WhatsApp em uma estratégia de negócios, a arte de puxar conversa e fazer negócios nas redes sociais.
Para conferir todas as palestras, basta acessar: https://www.fortics.com.br/palestras-online-fortics-realizadas/.

Terapeuta ensina “segredos” para transformar um relacionamento amoroso

Como ter um bom relacionamento amoroso? Terapeuta com mais de 1,2 milhão de seguidores na Internet revela uma visão surpreendente sobre os relacionamentos amorosos. E oferece algumas dicas e sugestões inusitadas para uma verdadeira transformação na qualidade das relações.

Melhorar o próprio relacionamento amoroso ou mesmo construir um novo relacionamento feliz e saudável é o sonho de muita gente, especialmente em tempos de isolamento social. Mas você sabia que as mulheres, mais do que os próprios homens, têm um poder muito grande para transformar positivamente suas relações? É o que explica a terapeuta Catia Simionato. “Ao invés de reclamar ou se sentir vítima do parceiro, a mulher precisa entender que a energia feminina é muito mais poderosa e transformadora do que a energia masculina. Isso significa que, em grande parte dos casos, a solução para o relacionamento pode estar dentro dela mesma. E isso está ao alcance de qualquer mulher, com mudanças de atitudes e posturas que não são muito complicadas”, explica Simionato. “Mas atenção: não estamos falando de relacionamentos abusivos ou violentos. Mulheres que enfrentam isso devem procurar ajuda da Justiça e se afastar imediatamente dos seus parceiros”, ressalta ela.

Segundo a terapeuta, a questão de melhorar o relacionamento amoroso é um dos assuntos mais procurados no seu canal Ser Felicidade, que reúne cerca de 1,2 milhão de seguidores no YouTube, Instagram, Facebook, Telegram e Spotify. Mais de 90% desse público é formado por mulheres. É o maior espaço da Internet brasileira voltado para o tema “expansão da consciência”. E, por isso, Catia resolveu compartilhar seus conhecimentos sobre este assunto por meio de um retiro online chamado “Papo de Sereia”, que vai acontecer, pela Internet, nos dias 25, 26 e 27 de junho.

Catia é responsável por todos os conteúdos do canal Ser Felicidade. Ela é especialista em desenvolvimento pessoal, autoconhecimento, expansão da consciência e meditações, além de ser professora espiritual. Conta atualmente com cerca de 2.000 alunos e os vídeos publicados na sua página do YouTube (www.youtube.com/c/SerFelicidade) já tiveram, no total, mais de 107 milhões de visualizações desde 2016.

MELHORAR O RELACIONAMENTO AMOROSO EQUILIBRANDO AS ENERGIAS

Muitas mulheres enfrentam dificuldades para viver um relacionamento realmente saudável, amoroso e feliz. E, pela experiência, pesquisas e estudos de Catia Simionato, o motivo disso é que as mulheres simplesmente erram na hora de lidar com o poder da energia feminina e tentam controlar tudo, o tempo todo, e assim assumem o papel da energia masculina no relacionamento ou na família, de forma inconsciente. Essa é a receita perfeita para diminuir ou acabar com a atração do seu parceiro por ela, e até mesmo da própria mulher perder o interesse por ele.

Quantas vezes você já ouviu uma mulher bem-sucedida ou simplesmente com muita atitude e capacidade de resolver os problemas reclamar dos homens com uma postura menos pró-ativa ou chamar o seu parceiro ou ex de “banana”, “sem iniciativa” ou “inseguro”? É disso que fala Catia.

Ela viveu esses desafios na própria vida, anos atrás, antes do atual casamento, e foi em busca de conhecimentos para entender melhor como funcionam, de fato, os relacionamentos entre homem e mulher. Um tipo de jornada que ela própria já havia explorado, antes, ao viajar pelo mundo conhecendo alguns dos mais renomados professores espirituais. Desta vez, sua viagem foi pela Internet, onde conheceu uma coach norte-americana chamada Rori Raye, que faz sucesso nos Estados Unidos ensinando às mulheres um conjunto de habilidades para lidar com seus parceiros, o que inclui uma “mudança de chave”: a capacidade de experimentar apenas “ser” e não mais se esforçar sempre para “fazer”. Seu trabalho inclui orientar as mulheres a expressarem seus sentimentos em palavras e uma linguagem corporal que um homem não apenas percebe, mas também se sente mais atraído pela parceira.

Depois de realizar cursos com Rori, inclusive uma mentoria presencial nos Estados Unidos, Catia conheceu outra coach de relacionamento, também norte-americana, com quem se aprofundou mais na sua busca: Adrienne Everheart. Com ela, Catia desenvolveu ainda mais seu entendimento sobre as diferenças entre as energias feminina e masculina, como equilibrá-las na mulher e, sobretudo, como estimular esta energia feminina para melhorar o relacionamento amoroso.

Na vida moderna, a mulher saiu de dentro de casa e foi para o mercado de trabalho competir com o homem e crescer profissionalmente, atingindo postos importantes de liderança e sucesso. Para isso, porém, muitas mulheres estimularam demais sua energia masculina, que é a capacidade de liderar, resolver problemas e ser pró-ativa, competências necessárias no mundo corporativo, e típicos da energia masculina.

Todos os homens e mulheres possuem as duas energias, mas normalmente as mulheres têm a energia feminina em maior intensidade, enquanto nos homens, claro, prepondera a energia masculina. “Sabe o que realmente atrai um homem? A energia feminina”, diz Catia. O que é energia feminina? Ela tem a ver com as emoções da mulher. Esqueça aquela história que homens não gostam de ouvir sobre as emoções das mulheres. Eles gostam. Mais do que isso, se sentem atraídos por elas. Homens querem saber sobre os problemas e fragilidades da mulher para que eles possam resolver tudo. Para serem o “herói” da história. Sua energia tem tudo a ver com ser o “herói”.

E, no fim das contas, o que é a mulher nesta história? “É a princesa encantada que será salva pelo herói, como nos Contos de Fadas. Essa é uma boa definição de como funcionam os relacionamentos. Se não há uma princesa em perigo, se não há uma mulher contando ao homem seus sentimentos e fragilidades, o modo herói dele não é ativado – e isso reduz a atração dele por ela. E dela por ele, afinal a princesa deseja ser salva pelo herói – e quando não é, ela mesma o critica”, explica a terapeuta.

“Será que a mulher deixa o homem à vontade para ele colocar em prática o seu instinto natural (de cuidar, proteger, salvar) ou muitas mulheres resolvem tudo sozinhas, com seu excesso de iniciativa? Com excesso de energia masculina!”, questiona Catia. É super positivo e necessário a mulher ter esse comportamento no mercado de trabalho, por exemplo. Mas, em casa, para um relacionamento amoroso prosperar, é importante existir mais equilíbrio. A mulher precisa “ser” mais e “fazer” menos.

Para ilustrar essa explicação, Catia lembra mais uma vez da “princesa” sentada dentro de um barco sendo levada por um “herói” que rema o tempo todo na direção que ele achar melhor. Ela não está fazendo nada. Está apenas sendo ela mesma. E deixando que ele tome suas próprias decisões. Relacionamentos amorosos saudáveis precisam de exemplos assim. Menos é mais em relacionamentos, em diversos aspectos.

Um erro clássico da mulher é correr atrás demais dos seus namorados, sobretudo no início. “Como sair dessa, com naturalidade, e como saber esperar e ser feliz consigo mesma enquanto dá a chance do homem (o herói) tomar a atitude no seu tempo, sem cobranças, sem demonstrações exageradas de afeto por ele, sem a mulher parecer carente ou desesperada?”, esse é o desafio de muitas mulheres na opinião de Catia.

COMO NASCEU O “PAPO DE SEREIA”

Tempos depois de todos esses estudos sobre relacionamentos, em 2018, Catia promoveu um retiro espiritual para um grupo de clientes femininas no Havaí. O tema do encontro não eram os relacionamentos. Nos momentos de folga, porém, quando Catia acompanhava suas alunas na praia, ela ouvia repetidamente reclamações sobre namorados e maridos. Muitas das suas alunas, fossem namoradas ou esposas, tinham problemas com seus relacionamentos. E, assim, de maneira informal, à beira do mar, Catia começou a compartilhar tudo que aprendeu sobre relacionamentos, especialmente a questão do equilíbrio entre energia feminina e masculina nas mulheres. Era literalmente um “papo de sereia”.

E a terapeuta mostrou para elas que a mulher tem mais poder nos relacionamentos, simplesmente porque sua energia é mais poderosa. A mulher, se quiser, pode ser a responsável pela qualidade do relacionamento, e não há nada de machista nesta afirmação. Falamos de energias, sentimentos e atitudes simples no dia a dia.

O homem, como um espermatozoide, fica feliz quando conquista, quando vence, quando “invade”. Essa é a sua energia natural. Já a energia da mulher é ficar feliz quando ela está bem com ela mesma, com seu corpo, com suas decisões. É uma energia que reforça o “eu me amo”, “eu compreendo minhas emoções”, “não corro atrás de homem”, “deixo meu companheiro colocar as emoções dele para fora”. Isso tudo é muito mais poderoso do que a energia masculina.

Nessas conversas, Cátia dava, entre outras dicas, um exemplo prático e divertido para qualquer mulher testar com um homem. Numa conversa com seu parceiro, em vez de falar “eu acho”, diga a mesma coisa de um jeito diferente. Diga “eu sinto”, e em seguida diga o que acha a partir dos seus sentimentos. Essa é uma forma poderosa de conectar a energia feminina à masculina. Até pessoas próximas de Catia, que estavam nesse evento, tiveram seus relacionamentos transformados com esses ensinamentos.

RETIRO ONLINE EXCLUSIVO

 Catia Simionato vai realizar, pela primeira vez, um treinamento exclusivo sobre o tema – o “Papo de Sereia”. Será um retiro online, durante três dias, para falar apenas sobre relacionamentos amorosos. A programação inclui cinco aulas nos dias 25, 26 e 27 de junho, pela Internet. As inscrições estão abertas. Para mais informações, o público pode acessar www.serfelicidade.com.br/contato.

Dona Raiz lança farofa funcional

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A novidade pode ser encontrada em três sabores

De Norte ao Sul do país, o brasileiro come a farofa  de mandioca. É um dos acompanhamentos mais tradicionais da culinária brasileira. Atemporal, somos acostumados a comer farofa em todos os meses do ano, independentemente da data.  Por isso, Dona Raiz aposta no alimento querido das mesas de todos – seja nos churrascos,  nas feijoadas, acompanhando  grelhados ou saladas – e lança uma linha de farofa.

A novidade pode ser encontrada em três sabores – tradicional, apimentada e alho e cebola tostados. E prezando por alimentos com saudabilidade, a Dona Raiz traz como novidade redução de sódio – se comparado ao mercado – e uma composição sem realçador de sabor – o glutamato monossódico. Além da crocância garantida pela marca, os aspectos mais nutritivos ainda somam adição de fibras e zero de gordura trans.

Para ressaltar esses atributos e facilitar a visualização nos supermercados, as embalagens apresentam um design clean e cores de destaque para cada sabor. Toda linha poderá ser encontrada em pacotes de 200 gramas.

A importância da saúde pública para pets

Atendimento veterinário público: um direito dos pets

A causa animal vem ganhando cada vez mais espaço na sociedade brasileira. O respeito aos animais e a maneira como eles são tratados na esfera pública reflete uma sociedade que pensa no bem-estar de todos. Nesse cenário, o atendimento público adequado com os animais domésticos, especialmente cães e gatos, afeta diretamente o meio ambiente e o bem comum.

Quem tem um pet certamente já precisou de assistência veterinária e pode ter se visto em apuros, sem recursos financeiros para o atendimento necessário. De uma cirurgia de castração a primeiros socorros, existem situações em que não há como esperar, como é o caso de atropelamentos, partos complicados, dificuldade de respirar, convulsões, reações alérgicas e casos de maus tratos em geral.

Nas situações emergenciais, principalmente, há o risco iminente de perder o animal, caso o socorro não seja imediato. Por todas essas razões, é muito importante contar com o atendimento veterinário público, com profissionais capacitados, que vão garantir o serviço necessário.

Vale lembrar que esse é um direito constitucional. Os animais domésticos são tutelados pelo Estado, e sua proteção é assegurada pelo artigo 225 da Constituição Federal, assim como pelo artigo 32, da Lei de Crimes Ambientais (nº 9.605/1998). Ainda, a Lei Distrital nº 4.060/2007 estabelece em seu artigo 3º, inciso V, que é considerado maus-tratos deixar de prestar assistência veterinária ao animal “doente, ferido, extenuado ou mutilado”.

Ninguém está livre de acidentes, seja um ser humano ou um animal de estimação. A disponibilidade de serviços públicos veterinários, portanto, é essencial, para garantir o atendimento com dignidade e respeito, de modo gratuito e universal.

Pensando nisso, a Associação de Proteção Animal Patas Para Você apoia o novo Hospital Público Veterinário de Belo Horizonte (BH) e defende o atendimento veterinário público como questão de cidadania.

Gus Nascimento apresenta “Fumaça”, primeiro single de novo projeto

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 Com composição própria, canção fala sobre como a vida pode correr de maneira rápida e cheia de consequências

Nesta sexta-feira, 18, Gus Nascimento apresenta ao público “Fumaça”, o primeiro single de seu novo projeto. A canção foi escrita pelo próprio cantor durante o período de isolamento social e o videoclipe contou com a direção de Junior Carelli e com cenas gravadas em São Caetano do Sul.

Durante o tempo em que Gus precisou ficar em casa, parado e sem shows, o cantor paulista pegou este tempo para refletir sobre a vida e de sua inquietude saíram diversas composições. Uma delas é “Fumaça”, com o artista relembrando das noites boêmias e de situações vividas por ele e por pessoas próximas, “São momentos que, depois que passam nós relembramos e pensamos o que poderia ter dado errado, né? São muitas coisas! A vida passa muito rápido e tudo pode virar fumaça, é sobre esse ponto que quero debater” explica.

O videoclipe foi gravado em um heliponto e conta com uma mescla com as cenas de luta. A ideia é mostrar que a vida é essa guerra infinita entre o estar no alto e o estar apanhando, o caindo e se levantando. “No final, o importante é não desistir! É estar com o pensamento nas pessoas que querem e podem nos levar para frente. Já fiz muito trabalho falando sobre as mais diversas situações, cantei de tudo um pouco, mas agora este projeto é mais focado em mim e em tudo o que vivi, nas minhas experiências. Espero que todos gostem, assim como eu gostei do trabalho no geral. Foi feito com muito carinho” conta Gus Nascimento.

A canção chegou às plataformas digitais à meia noite desta sexta-feira, e o clipe às 11h no YouTube.

Ouça aqui: Fumaça: https://onerpm.link/8134561965

Assista aqui: Fumaça: https://www.youtube.com/watch?v=CVeaIGe7d3o&ab_channel=GusNascimento

Acompanhe Gus Nascimento nas redes sociais: @gusnascimento_oficial

Atriz de Uberlândia-MG lança evento online e cultural com abrangência nacional

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Mostra Teatro e Autoconhecimento está aberta para a comunidade artística, estudantes, pesquisadores, especialistas e interessados de diversas áreas do conhecimento. As inscrições vão até o dia 02 de julho.

Como uma das propostas de reinvenção dos eventos artísticos-culturais, devido à pandemia de Covid-19, a atriz do Grupontapé, grupo de teatro da cidade de Uberlândia-MG, Katia Lou, criou a Mostra Teatro e Autoconhecimento e lançou, nesta semana, as inscrições para o evento que será realizado no mês de julho de forma remota. Os interessados em participar da Mostra devem inscrever-se até o dia 02 de julho, por meio do link: https://linktr.ee/katialou.

A Mostra é um evento artístico-cultural que tem como foco compartilhar estudos teóricos e práticos que se localizem na intersecção entre o teatro e o autoconhecimento, e acontecerá de forma remota no período de 21 a 24 de julho deste ano. “O objetivo geral da Mostra é estimular a reflexão, difusão e fruição das artes cênicas e em especial do Teatro e sua conexão com outras áreas do conhecimento e estimular a criação artística e pesquisa de novas linguagens”, complementa Katia Lou.

Como participar?

Os interessados em participar podem inscrever trabalhos como ações cênicas, oficinas e painéis*. Os projetos serão enviados para a banca examinadora que fará a seleção daqueles que serão levados ao público. “O nosso objetivo é reunir a comunidade artística, estudantes, pesquisadores, especialistas e interessados, de diversas áreas do conhecimento, dentro do território nacional brasileiro. Queremos receber propostas de apresentações cênicas em formato de vídeos gravados e de oficinas e painéis, que serão em formato online ao vivo que tratem da temática da Mostra”, informa Katia Lou.

Formato

O evento é viabilizado por meio dos editais da Lei Aldir Blanc no âmbito do estado de Minas Gerais e contemplará três ações cênicas de até 45 minutos; um bate-papo sobre processo de criação com os artistas/grupos selecionados; três oficinas direcionadas para a comunidade artística e interessados em geral; três palestras com convidados; um painel de apresentação de trabalhos e uma mesa de bate-papo entre os grupos/artistas participantes do evento.  “Todas as etapas serão realizadas respeitando as normas sanitárias de prevenção à Covid-19”, ressalta a idealizadora.

Remuneração

Os trabalhos contemplados serão remunerados. As ações cênicas receberão, cada uma delas, o valor de R$ 1.500,00; as oficinas: R$ 1.300,00 e os painéis, R$ 300,00.

Evento virtual

As atividades ao vivo serão por plataformas online. A veiculação de todas as atividades será feita pelo canal YouTube Katia Lou e/ou outras plataformas associadas ao evento.

Serviço:

O quê: Inscrição para a Mostra Teatro e Autoconhecimento

Quando:  16 de junho a 02 de julho de 2021

Onde: Formulário online em   https://linktr.ee/katialou

Resultado: até 05 de julho de 2021

Informações:  @katialoua ou katialourenco@grupontape.com.br

Ações cênicas: espetáculo, performance, cenas, instalação, etc.

*painéis: Entram na categoria painel: banner de apresentação de trabalho, vídeo, cena ao vivo online, ou outra manifestação pedagógica ou artística que esteja conectada com o tema e possa ser compartilhada em até 20minutos.

Programação da Mostra

21/07 –           Abertura

21 a 23/07 –   Palestras

21 a 24/07 –   Oficinas

22 a 24/07 –   Exibição das ações cênicas e bate-papo com os artistas após a apresentação

23 e 24/07 –   Apresentação dos Painéis

24/07 –           Roda de Conversa