terça-feira, agosto 5, 2025
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Harmonização facial: 5 mitos sobre o procedimento da moda

Cristiane Guimarães
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Harmonização facial: 5 mitos sobre o procedimento da moda

Tratamento queridinho dos famosos ganha cada vez mais adeptos

 

A harmonização facial se tornou a nova moda entre os famosos e também caiu no gosto do público. A técnica, que combina um conjunto de procedimentos estéticos, ficou popular por deixar as linhas do rosto mais harmônicas e simétricas.Nomes como Kylie Jenner, Alok, Gretchen, Natiare Azevedo, cover oficial da cantora Sandy, Luis Mariz, Carlinhos Maia e mais recentemente Nadine Gonçalves, mãe de Neymar Jr., causam debates nas redes sociais sobre os prós e contras do método.

Doutor Willian Ortega, cirurgião dentista especialista em harmonização facial, esclarece 5 mitos comuns sobre o tratamento. 

 

1 – A Harmonização facial envolve cirurgia plástica?

A harmonização facial é um tratamento estético que utiliza uma combinação de várias técnicas de preenchimento, como fios de PDO, bioestimuladores de colágeno e toxina botulínica. Estes procedimentos são considerados minimamente invasivos, realizados apenas com agulhas. Aí está um dos grandes apelos da harmonização, a falta de cortes, e por consequência, a recuperação rápida e menos dolorosa.

 

2 – Os efeitos do tratamento são permanentes?

Os produtos injetados durante o tratamento são completamente absorvíveis, e fazem efeito na pele durante um período de 6 meses, para a toxina botulínica e de 12 a 18 meses para outros preenchedores, antes de “desaparecerem”. Assim, o rosto retorna ao seu estado natural, e pode-se realizar novamente as aplicações, ou não. 

 

3 – A pele ficará muito esticada e inflexível?

O efeito do rosto excessivamente esticado é comumente visto em casos de cirurgia plástica, onde a pele é, literalmente, esticada. Na harmonização facial, apenas são preenchidos pontos estratégicos da face, proporcionando uma aparência natural.

 

4 – Pessoas mais jovens não precisam de procedimentos estéticos?

Atendo em meu consultório vários jovens que buscam desde uma correção no nariz, formato do rosto até queixas sobre o sorriso ou linhas de expressão. A aparição destas linhas varia muito de pessoa para pessoa, para algumas pode acontecer aos 20 anos, enquanto para outras depois dos 30. Meu conselho para os pacientes, é buscar o tratamento quando as marcas estiverem aparentes no rosto em repouso. 

 

5 – O rosto pode perder a sensibilidade após as injeções?

Durante o procedimento podem haver alterações da sensibilidade, pois algumas formulações com ácido hialurônico contém anestésico local para deixar sua aplicação mais confortável. Porém o efeito é temporário, e não causa nenhum dano ao sistema nervoso.

 

Willian Ortega – CRO PR 23.627

Graduado pela UNIPAR (Universidade Paranaense), especialista em Ortodontia e Pós- Graduado em Harmonização Orofacial. Diretor professor da Facial Academy. Especialista em Implantodontia pela Uningá.

Site: www.facialacademy.com.br

Instagram: @drwillianortega

Trupe de Truões estreia primeiro solo com equipe de peso

Cristiane Guimarães
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Trupe de Truões estreia primeiro solo com equipe de peso

Espetáculo on line acontecerá de 17 a 27/09 no Youtube!

 

Ao completar 18 anos de dedicação à pesquisa e criação teatrais, a Trupe de Truões (Uberlândia/MG) realiza seu primeiro espetáculo-solo com a palhaça Chica Benta da atriz Amanda Aloysa, uma das fundadoras do grupo. 

Amanda vem se dedicando à pesquisa no campo da palhaçaria desde o primeiro período de sua graduação, participando de festivais, mostras e oficinas e coordenando o NUPEPA (Núcleo de Pesquisa em palhaçaria) da Trupe de Truões. 

“É um espetáculo autobiográfico. A palhaçaria feminina tem essa característica de criar obras autobiográficas, trazendo a tona temas pertinentes ao universo da mulher. Nesse caso, a vida da minha palhaça Chica Benta acompanha a minha vida pessoal. Sempre desejei ser mãe e com essa montagem imortalizo esse momento. Outro desejo era colocar em cena minha origem rural. E neste espetáculo, alinho os dois desejos com a palhaça grávida numa estação de trem voltando para sua terra natal onde irá dar à luz junto de sua família”, conta Aloysa.

Para uma estreia e tanto como esta, a Trupe de Truões contou com uma equipe de peso. O espetáculo tem na sua direção Karla Concá (RJ), uma renomada precursora da palhaçaria feminina no Brasil. “Para abordar um tema tão inerente ao universo feminino nada melhor do que uma mãe-palhaça-diretora ou diretora-palhaça-mãe, que trabalha desde 1991 na palhaçaria com recorte de gênero. Temos também o Flávio Souza, um ator-palhaço, como figurinista, que já ganhou diversos prêmios como o Shell, um dos mais importantes no meio teatral”, pontua Aloysa.

Apesar de ser um espetáculo de palhaço, o público-alvo não é infantil. Sua classificação é 12 anos. “O espetáculo fala de um trabalho de parto, dos planos que a mulher faz para parir, ou seja, do processo do pré-parto, dos medos, das culpas, das delícias de se gerar um filho e se preparar para recebê-lo”, conta a atriz que estreia em solo como palhaça, após 20 anos dividindo o palco com outros atores.

 

O enredo…

Chica Benta está gestante e a qualquer momento seu bebê pode vir ao mundo. Está numa estação de trem e deseja dar à luz junto aos seus, espera que este momento aconteça quando ela chegar ao seu destino, mas… 

Todo o seu planejamento saí fora do controle, e Chica Benta tem que se ressignificar.  

 

Adaptando-se para o on line 

O espetáculo Chica Par(t)indo teria sua estreia no dia 27 de março, mas em decorrência da pandemia do Covid-19, teve que ser suspenso e agora adaptado para o formato online. “Todo o processo de montagem do espetáculo foi readaptado pensando nessa nova forma do fazer teatral, lidando com uma câmera, pensando o tempo todo no espectador, na sua fruição artística”, detalha Amanda Aloysa.

A criação do espetáculo contou com o patrocínio do Instituto Algar através da Lei Estadual de Incentivo à Cultura de Minas Gerais e com o incentivo do Programa Municipal de Incentivo à Cultura de Minas Gerais – PMIC.

 

SERVIÇO: Espetáculo “Chica Par(t)indo – On-line

Apresentações: 17, 18, 19, 20, 24, 25, 26 e 27 de Setembro

Horário: 20:00

Local: Canal do Youtube da Trupe de Truões www.youtube.com/trupedetruoes

Ingressos: a partir de R$ 10,00 até R$ 50,00 *O público escolhe a faixa de valor que deseja pagar

Vendas: Site Sympla (https://www.sympla.com.br/trupedetruoes)

 

FICHA TÉCNICA

Atuação: Amanda Aloysa – palhaça: Chica Benta

Direção: Karla Concá

Argumento: Amanda Aloysa

Dramaturgia: Amanda Aloysa e Karla Concá

Cenografia: Paulo Merisio

Figurino: Flávio Souza 

Preparadora vocal: Maria Benigna

Designer de luz: Ronan Vaz

Trilha sonora: Amanda Aloysa 

Ensaiadora: Amanda Barbosa 

Operação de luz: Ronan Vaz/Tamara dos Anjos

Operação de som: Tamara dos Anjos

Cenotécnico: Ronan Vaz

Produção Executiva: Ernane Fernandez

Realização: Trupe de Truões

Patrocínio: Instituto Algar

Incentivo: Programa Municipal de Incentivo à Cultura  e Lei Estadual de Incentivo à Cultura de Minas Gerais

 

Extra e Pão de Açúcar preparam ofertas e novidades para a 17ª semana nacional do pescado

Cristiane Guimarães
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Extra e Pão de Açúcar preparam ofertas e novidades para a 17ª semana nacional do pescado

 Pescados e frutos do mar possuem altos valores nutricionais, e na 17ª Semana Nacional do Pescado, no Extra e no Pão de Açúcar, o que não faltará são opções de produtos para provar e adicionar à rotina alimentar. Até o dia 17 de setembro, peixes frescos, congelados, secos salgados e frutos do mar especiais poderão ser encontrados nas unidades de ambas as bandeiras em todo o Brasil.

Dentre as ofertas do Pão de Açúcar os principais destaques são filé de Polaca Alaska (R$ 28,99 o kg ou R$ 25,99 o kg para clientes do programa de fidelidade Pão de Açúcar Mais), camarão sem cabeça cozido Fisgo (R$ 52,99 – 350g ou R$ 46,99 – 350g para clientes Pão de Açúcar Mais) e o Filé de Tilápia congelado Qualitá (R$ 28,99 – 300g ou R$ 25,99 – 300g para clientes Pão de Açúcar Mais).

Nessa edição, o Pão de Açúcar também segue com sua estratégia pioneira de incentivar o consumo de pescados não-convencionais. Espécies como Pargo-Rosa, Olhete, Sororoca, Carapau e Xaréu são algumas das apostas da rede.

Já na rede Extra, pela fácil digestão e alto valor biológico, este ano os produtos de peixaria estão inclusos no Festival Bem-estar, que foca em itens que podem impactar positivamente a saúde e o estilo de vida do consumidor de forma prática. Entre as ofertas para o público em geral estão lascas de Bacalhau dessalgadas congeladas Riberalves (R$ 17,99/500g), peixe salgado tipo Bacalhau Ling (R$ 52,99/Kg) e camarão descascado cozido e congelado Qualitá (R$ 44,99/400g).

 

Garantia de qualidade

O Pão de Açúcar e o Extra mantêm um entreposto exclusivo para o recebimento de pescados frescos e outro para congelados e secos salgados de todo o Brasil e importados. Com o compromisso de fazer um trabalho diferenciado nas peixarias das lojas das duas redes, desde a escolha dos fornecedores, qualificados e certificados, até o respeito ao meio ambiente e às espécies, tudo é pensado para que os consumidores tenham à disposição os melhores e mais saborosos pescados para uma alimentação rica, saudável e com segurança alimentar.

Para chegarem sempre frescos à mesa do consumidor, todos os pescados passam por um rigoroso processo de inspeção atendendo a todas as legislações da cadeia de pescados (tamanho mínimo de captura, épocas de defeso, espécies ameaçadas de extinção, Registro Geral de Atividade Pesqueira, entre outras) respeitando a manutenção dos recursos pesqueiros e ao meio ambiente em toda a cadeira de abastecimento, acompanhado pelo Serviço de Inspeção Federal (SIF), do Ministério da Agricultura, Pecuária e Abastecimento (MAPA). Além de comercializar produtos que têm a certificação ASC (Aquiculture Stewardship Council), órgão que monitora toda a cadeia produtiva, garantindo processos e práticas responsáveis.

Harley-Davidson relança a revista The Enthusiast™

Cristiane Guimarães
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Harley-Davidson relança a revista The Enthusiast™

Uma publicação redesenhada para inspirar os motociclistas e celebrar a cultura do motociclismo

 

A Harley-Davidson está relançando a revista The Enthusiast™ como uma revista impressa e digital projetada para mostrar a cultura da motocicleta e o estilo de vida de pilotagem através das lentes da marca Harley-Davidson. Originalmente publicada pela Harley-Davidson de 1916 a 2008, a revista The Enthusiast substituirá a HOG® Magazine (Revista HOG) como a publicação oficial da Harley-Davidson Motor Company e se tornará mais amplamente disponível por meio de outros canais de distribuição.

“Este é o retorno a uma grande tradição”, disse Jochen Zeitz, presidente e CEO da Harley-Davidson. “Acreditamos que hoje o título The Enthusiast é mais relevante do que nunca. Em um ano em que tantas pessoas ficaram presas, acreditamos apaixonadamente em inspirar pilotos e aspirantes a pilotos a sair pelo mundo para redescobrir a aventura por meio da pilotagem socialmente distanciada.”

A primeira nova edição da revista The Enthusiast aparece nos Estados Unidos esta semana com uma reportagem de capa apresentando Ewan McGregor e Charley Boorman, estrelas da nova série Apple Original “Long Way Up”, com estreia sexta-feira, 18 de setembro na Apple TV +. A série segue a aventura épica de motocicleta que McGregor e Boorman experimentaram em uma jornada de mais de 33 mil quilômetros a bordo de duas motocicletas elétricas Harley-Davidson® LiveWire® pela América do Sul, América Central e México.

Impressa quatro vezes ao ano, com uma tiragem de mais de 500.000 exemplares impressos nos Estados Unidos e 150.000 exemplares internacionalmente, a revista The Enthusiast é a revista de motocicletas com maior circulação no mundo. Publicada pela primeira vez pela Harley-Davidson em 1916, a revista The Enthusiast foi uma das primeiras revistas impressas para consumidores de motocicletas, embora a alemã Motorrad (1903), a italiana Motociclismo (1914) e a revista norte-americana Motorcyclist (1909) a precederam.

De 1984 a 2008, a Harley-Davidson produziu duas publicações separadas para proprietários e motociclistas, a revista The Enthusiast e a revista HOG Tales. Em 2009, elas foram fundidas sob o título de Revista HOG em uma nova revista que obteve inspiração de conteúdo de ambas as publicações.

Com a mudança da Motorcyclist para o formato digital em 2018, a revista Enthusiast, incluindo os anos da HOG Magazine, continua sendo a mais antiga revista de motocicleta impressa continuamente nos Estados Unidos.

Todos os membros do Harley Owner Group (Full and Life) continuarão a receber uma assinatura gratuita da revista The Enthusiast como parte de seus benefícios de associação. Versões de aplicativos gratuitas da revista também estão disponíveis para telefones e tablets iOS e Android. Para obter mais informações e história sobre a revista The Enthusiast, visite h-d.com/enthusiast (conteúdo em inglês).

As motocicletas da Harley-Davidson do Brasil estão disponíveis para um exclusivo Test Ride em toda a rede de concessionárias autorizadas da marca no País, de acordo com a disponibilidade dos modelos na rede e seguindo as recomendações dos governos estaduais e municipais em relação aos cuidados com a saúde. Para registrar seu interesse, acesse o site https://change-your-ride.harley-davidson.com/pt_BR/home e inscreva-se. Encontre a loja Harley-Davidson mais próxima em https://www.harley-davidson.com/br/pt/tools/find-a-dealer.html. Confira as ofertas do mês em  https://www.harley-davidson.com/br/pt/tools/offers.html.

 

“Vitamina uai” é o segredo dos produtos Itambé

Cristiane Guimarães
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“Vitamina uai” é o segredo dos produtos Itambé
Lançamento da nova campanha da marca será no próximo sábado (12), com jogo show entre as equipes do Itambé Minas e Sesi Bauru, na Arena Minas, em Belo Horizonte
A Itambé, uma das marcas de lácteos mais consumidas e admiradas do país, lança nesta semana, em um jogo show, sua nova campanha ‘vitamina uai’ que vem reforçar o segredo de sucesso, sabor e qualidade dos seus mais de 160 produtos e mais de 70 anos de tradição e história. ‘Vitamina uai’ foi criada para exaltar o carinho e a dedicação que a empresa coloca em tudo que faz e para materializar conceitos já trabalhados no posicionamento da marca, como a Origem mineira, Leite como DNA, Carinho e Confiança e um novo olhar sobre a importância de Celebrar todos os momentos da vida ao lado das pessoas que a gente ama.
“Nossa nova campanha é parte da consolidação da Itambé no mercado de lácteos nacional, com foco no fortalecimento da marca e de uma experiência cada vez melhor para o consumidor. Ao falarmos de nossa origem mineira, queremos reafirmar o compromisso com a qualidade dos nossos produtos e mostrar que tudo começa com o jeitinho especial de colocar carinho e dedicação em tudo que fazemos, da fazenda até a mesa das famílias. A ‘vitamina uai’ também é um momento para trazermos uma mensagem positiva para a vida das pessoas e resgatar a importância dos momentos com quem a gente ama, pois nunca se falou tanto sobre isso como agora”, explica Beatriz Cardoso, Gerente de Marketing da Itambé.

Branding
Para divulgar o lançamento oficial da campanha ‘Vitamina Uai’, a Itambé traz de volta um desses momentos especiais e promove, de forma inédita no país, no próximo sábado, 12 de setembro, o primeiro jogo de vôlei feminino após a interrupção dos campeonatos estaduais e brasileiro da modalidade, com uma apresentação das equipes do Itambé Minas e do Sesi Bauru, na Arena Minas, do Minas Tênis Clube, em Belo Horizonte. Será a primeira transmissão ao vivo pela televisão e plataformas digitais, desde o início da pandemia em março.
Na oportunidade será apresentada a nova equipe para o torcedor mineiro, o novo uniforme do Itambé Minas e o anúncio da renovação do patrocínio master da equipe mineira com a empresa Itambé.
“O jogo show, comum em outros países, é uma iniciativa da Itambé para promover o lançamento nacional da campanha “vitamina uai” e anunciar a renovação do patrocínio master com a equipe de vôlei feminino do Minas Tênis Clube. Dessa forma reforçamos o compromisso da empresa com o apoio ao esporte nacional, mesmo em meio ao cenário de crise provocada pela pandemia da Covid-19”, explica Beatriz.
Comunicação 360°
As ações de campanha da Itambé também contemplam o investimento em um plano 360° de comunicação, com inserções em TVs abertas, rádios, plataformas digitais e mídia OOH.  As praças da campanha são Minas Gerais, São Paulo, e Rio de Janeiro na região Sudeste; Bahia, Ceará e Alagoas, na região Nordeste e em Brasília, no Distrito Federal.
Outra ação de destaque foi a parceria com a Bendizê. A empresa de moda criou uma coleção exclusiva com peças que remetem ao universo da linguagem mineira com o conceito “vitamina uai”.

Low carb é eficaz no tratamento de esteatose hepática

Cristiane Guimarães
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Low carb é eficaz no tratamento de esteatose hepática

A doença, caracterizada pelo acúmulo de gordura no figado, já atinge 20% da população do mundo. Os principais motivadores do distúrbio são o excesso de ingestão de carboidratos refinados e açúcar

 

Quando o assunto é problema de saúde ocasionado por dieta alimentar precária – que normalmente se caracteriza por ser rica em calorias e pobre em nutrientes -, logo se pensa em obesidade, diabetes, síndrome metabólica, doenças cardíacas etc. Uma condição esquecida, mas que vem se tornando muito preocupante, é a esteatose hepática, distúrbio que se define pelo acúmulo de gordura no interior das células do fígado (hepatócitos).

Conforme o médico endocrinologista, diretor científico de Medicina da Associação Brasileira LowCarb (ABLC), Rodrigo Bomeny, trata-se de uma doença preocupante pois, se o aumento de gordura dentro dos hepatócitos for constante e durar muito tempo, é grande o risco de causar inflamação, que pode evoluir para quadros piores como hepatite gordurosa, cirrose hepática e até câncer.

Bomeny explica que existem dois tipos de esteatose hepática: a alcoólica, em que o acúmulo de gordura é provocado por excesso de álcool; e a não alcoólica, em que a pessoa com o distúrbio não tem histórico de ingestão significativa de álcool. Neste caso, entre as principais causas do distúrbio estão a alimentação rica em carboidratos refinado e açúcar. Normalmente, a doença está atrelada a outros males como obesidade, síndrome metabólica e diabetes tipo 2.

Segundo o médico, diretor-presidente da ABLC, José Carlos Souto, isso se explica porque a esteatose hepática é ocasionada pela conversão do excesso de glicose e frutose em triglicerídeos no fígado. “Se a conversão excede a capacidade do fígado de exportá-lo, eles acumulam-se nos hepatócitos”, diz. Nesse sentido, quanto menos carboidratos uma pessoa ingerir, menor será a tendência de ela acumular gordura no fígado, gerando a esteatose não-alcoólica.

Fica mais evidente, dessa forma, como pode ser importante a prática alimentar low carb no tratamento dessa doença que já atinge 1/3 de dos adultos norte-americanos e 20% da população em geral. Conforme Souto, uma estratégia que consiste em ter uma alimentação rica em proteínas e boas gorduras e pobre em carboidratos só pode ser benéfica para o combate de um distúrbio causado pelo excesso de glicose e frutose no sangue.

De acordo com Souto, variados estudos feitos em animais e humanos indicaram o benefício da restrição de carboidratos e do aumento de proteínas em relação a doenças hepáticas, particularmente à esteatose. Em um deles, publicado em 2009, no periódico biomédico The American Journal of Clinical Nutrition, voluntários humanos foram introduzidos a uma dieta com alto consumo de frutose por sete dias. Após esse curto período, constatou-se que os participantes do experimento haviam desenvolvido esteatose hepática, assim como gordura nos músculos e resistência à insulina no fígado, especialmente em pessoas com histórico familiar de diabetes.

Outros estudos compararam a eficácia de diversas práticas alimentares no combate à esteatose hepática. Um estudo publicado no JAMA em 2019 randomizou meninos entre 11 e 16 anos com esteatose hepática para uma dieta americana padrão versus uma dieta sem açúcares livres. Em apenas 8 semanas, os exames de sangue e a ressonância magnética indicaram redução significativa no grupo que restringiu o açúcar. EM 2018, outro artigo, publicado no periódico Cell Metabolism, indicou que a esteatose reduz-se significativamente em apenas 14 dias de uma dieta muito pobre em carboidratos, mesmo quando não há restrição calórica nem perda de peso. A superioridade da estratégia low carb em relação à dieta de pirâmide alimentar – em que 60% das calorias vêm de carboidratos – é evidente nesse sentido, segundo o diretor-presidente da ABLC. Na comparação com a dieta hipocalórica, a prática alimentar low carb também leva vantagem. O diretor-presidente da ABLC cita estudo publicado, em 2011, no The American Journal of Clinical Nutrition, em que pacientes obesos com esteatose hepática foram divididos em dois grupos: com restrição calórica e com restrição de carboidratos, em que o consumo diário fora reduzido para 20g. “Ambos os grupos perderam peso, mas os que aderiram ao low carb obtiveram uma melhora mais significativa no fígado, além de não passarem fome”, afirma.

Para Souto, o que se depreende dos estudos citados e da pesquisa na área de uma forma geral é que, ao diagnosticar um paciente com esteatose hepática, não se pode oferecer-lhe como tratamento uma dieta baseada na pirâmide alimentar. Ou seja, carboidratos devem ser evitados, especialmente açúcar. De acordo com o diretor-presidente da ABLC, baseado na totalidade da literatura médica, a estratégia alimentar ideal para evitar e tratar a doença é a low carb (com baixo carboidrato), composta de comida de verdade, com uma quantidade adequada de proteínas, sem a necessidade de evitarem-se as gorduras naturais dos alimentos, e pobre em gorduras poliinsaturadas (óleos vegetais).

Live sextas Musicais

Cristiane Guimarães
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Live sextas Musicais

Próxima sexta-feira, dia 11/09, às 20h, teremos Agenor Garcia Duo- ‘Sextas Musicais – on live streaming’.

Campos do Jordão ocupa primeiro lugar entre os destinos mais buscados por brasileiros na última semana de agosto

Cristiane Guimarães
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Campos do Jordão ocupa primeiro lugar entre os destinos mais buscados por brasileiros na última semana de agosto
Levantamento da Booking.com também revela quais destinos tiveram crescimento mais rápido de buscas no período em comparação com o ano passado
Os brasileiros já estão pensando nos próximos destinos que visitarão quando chegar o momento de retomarem suas viagens pelo Brasil, e a Booking.com está acompanhando os desejos dos viajantes para identificar as tendências do turismo. Com isso em mente, a plataforma fez um levantamento com os destinos pelo país mais buscados por brasileiros na última semana de agosto, bem como os destinos domésticos que tiveram crescimento mais rápido de buscas em relação ao mesmo período do ano passado. Confira:
10 destinos domésticos mais buscados por brasileiros na última semana de agosto
Campos do Jordão, que nas duas últimas semanas de julho ocupava o segundo lugar do ranking de destinos mais buscados por brasileiros, subiu para a primeira posição na última semana de agosto, liderando os destinos mais procurados pelos viajantes do país, embora a predominância de busca sejam as praias.
1) Campos do Jordão (SP)
2) Rio de Janeiro (RJ)
3) Porto de Galinhas (PE)
4) Ubatuba (SP)
5) Gramado (RS)
6) São Paulo (SP)
7) Monte Verde (MG)
8) Guarujá (SP)
9) Ilhabela (SP)
10) Búzios (RJ)
10 destinos domésticos com maior crescimento de buscas por brasileiros em relação ao mesmo período de 2019
O interior de São Paulo se destacou entre as cidades que tiveram aumento mais rápido de buscas em relação ao mesmo período de 2019, além de São Miguel dos Milagres, em Alagoas, que ficou no topo do ranking.
1) São Miguel dos Milagres (AL)
2) Urubici (SC)
3) Domingos Martins (ES)
4) Socorro (SP)
5) Santo Antonio do Pinhal (SP)
6) São Bento do Sapucaí (SP)
7) Atibaia (SP)
8) São Miguel do Gostoso (RN)
9) Campos do Jordão (SP)
10) Tamandaré (PE)
* Metodologia: dados obtidos da análise dos destinos mais buscados na última semana de agosto (entre 24/08 e 30/08 de 2020), em comparação com o mesmo período do ano anterior. Os dados correspondem a buscas e não a reservas realizadas.

O autoconhecimento gera prosperidade

Cristiane Guimarães
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O autoconhecimento gera prosperidade

Se conhecer ajuda a equilibrar a vida

A procura pelo autoconhecimento representa uma busca pelo eu interior, pelo propósito na vida de todos os indivíduos. Com esse conhecimento, é possível colher diversos benefícios, que podem ajudar tanto no âmbito pessoal quanto profissional.

Mesmo que pareça simples, o autoconhecimento envolve um processo profundo de descoberta, “O indivíduo que consegue perceber os seus próprios conflitos é capaz de olhar para o próximo com afeto e entendimento, assim como, adquire o poder de enxergar as oportunidades que o Universo promove e resolver as questões da vida de forma mais leve” explica a Facilitadora de Consciência, Bianca Drabovski.

Esse processo pode ser facilitado por algumas técnicas como as Perguntas que fazem parte da formação do curso de Barras de Acces, a Descompressão Tecidual Global que conecta o corpo e mente num processo de relaxamento e conexão corpo e mente, e a Limpeza Energética com Cones Chineses, que libera inseguranças e reequilibra a energia.

O processo de se conhecer leva o sujeito a acessar sua Consciência. “A capacidade de olhar para dentro e saber quais são as nossas as forças e as fraquezas, gera auto responsabilidade, empoderamento e novas possibilidades”, comenta Bianca.

Perceber o que te alegra, qual a marca que você deseja deixar no mundo, quais são suas paixões, pelo o que você é grato, o seu propósito daqui a dois, cinco, dez anos e como alcançar seus objetivos fazem parte desse conhecimento, “Como seria perceber a grandiosa contribuição que você pode ser para você mesmo, para os outros e para o mundo?”, finaliza a terapeuta.

Facebook: https://www.facebook.com/bianca.bioterapeuta
Instagram: https://www.instagram.com/bianca.bioterapeuta/
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCQOsEgQOpzdoCLuqPhXzCog
E-mail: bianca.bioterapeuta@gmail.com

‘Com Você no Enem’: plataforma promovida pela Una prepara jovens de todo o País para o Exame

Cristiane Guimarães
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‘Com Você no Enem’: plataforma promovida pela Una prepara jovens de todo o País para o Exame

Estudantes terão acesso a aulas on-line, simulados, dicas e orientações, de forma gratuita

 

A educação foi uma das áreas mais afetadas pela pandemia da Covid-19 e diversos estudantes tiveram suas rotinas alteradas e sonhos adiados por conta do isolamento social. Por acreditar no poder transformador da educação e para reduzir os impactos negativos gerados nas vidas de milhões de jovens brasileiros, a Ânima Educação, por meio da Una, lança o ‘Com Você no Enem’, que tem como objetivo oferecer dias de conteúdos digitais gratuitos para estudantes do ensino médio, de setembro a janeiro de 2021, mês previsto para realização do Exame. A inscrição pode ser realizada pelo site:  www.comvocenoenem.com.br.

O primeiro encontro será realizado no dia 12 de setembro, das 14h às 17h, com um aulão on-line divertido e cheio de conteúdo. Os candidatos poderão revisar os principais assuntos previstos para cair no exame, tendo contato com dicas e orientações de professores experientes em preparatórios e cursinhos pré-vestibulares.

Serão oferecidas aulas de matemática, química, física, biologia, entre outras. Os demais encontros serão realizados no dia 31/10 e 21/11, das 14h às 17h, e estão previstas também pílulas de conhecimento semanais com as principais referências de Enem no país e dois simulados, sendo um em novembro e outro em janeiro, antes das provas, como forma de apoiar os estudantes na preparação para o Enem.

 

Música como suporte às questões reflexivas

Para que a experiência de ensino-aprendizagem dos estudantes seja fluida e descontraída, as aulas serão intercaladas com música, que é reconhecida por muitos pesquisadores como uma espécie de modalidade que desenvolve a mente humana e promove o equilíbrio, proporcionando um estado agradável de bem-estar, facilitando a concentração e o desenvolvimento do raciocínio, em especial em questões reflexivas. A trilha sonora será regada a Jota Quest, Cássia Eller, Cidadão Quem, Iron Maiden, Tim Maia, entre outros.

“Precisamos garantir que os nossos jovens tenham acesso à educação de qualidade e condições para ingressar no ensino superior. Sabemos da importância e do poder transformador da educação, por isso não podemos deixar que os estudantes interrompam os seus sonhos por falta de oportunidade. Estimular a troca de conhecimento e oferecer o que há de melhor no ensino foi uma das formas que encontramos para incentivar uma geração de jovens criativos, inovadores e que terão que transformar sua própria realidade”, destaca Marina Guedes, diretora de Marketing do Centro Universitário Una.

 

Serviço:

O que: Com Você no Enem
Quando: 12/9, 31/10 e 21/11, das 14h às 17h
Onde: https://www.comvocenoenem.com.br

Quanto: Gratuito

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