segunda-feira, janeiro 26, 2026
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Envelhecimento ativo, saúde emocional e autonomia: pilares para uma longevidade feliz

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Envelhecer com qualidade vai muito além do controle de doenças. Saúde emocional, autonomia e participação social caminham juntas e são determinantes para o bem-estar físico, mental e social do idoso. Segundo o Dr. Tiago Ferolla, geriatra do Hospital Mater Dei Santa Genoveva, “mais do que acrescentar anos à vida, o cuidado em saúde precisa garantir vida aos anos”.

Saúde emocional e autonomia: uma relação que se fortalece ao longo do tempo
A saúde emocional exerce papel central na qualidade de vida da pessoa idosa. Sentir-se capaz de decidir, agir e participar da própria rotina fortalece a autoestima, o senso de propósito e a dignidade — fatores diretamente ligados à prevenção de ansiedade e depressão.

De acordo com o Dr. Tiago, “a saúde emocional, a autonomia funcional e a qualidade de vida na terceira idade são dimensões interdependentes e se retroalimentam continuamente”.

Quando essa autonomia é preservada, o idoso se mantém mais engajado com o autocuidado, com os tratamentos de saúde e com a vida social. Por outro lado, o médico alerta que alterações emocionais como apatia, tristeza persistente ou ansiedade podem reduzir a iniciativa e acelerar perdas funcionais, criando um ciclo negativo que impacta o bem-estar global.

Por isso, na geriatria, qualidade de vida não significa apenas ausência de doença, mas equilíbrio entre saúde física, emocional, social e espiritual.

Envelhecimento ativo como estratégia de prevenção e cuidado
O envelhecimento ativo, conceito defendido pela Organização Mundial da Saúde (OMS), propõe estimular continuamente as capacidades físicas, cognitivas e sociais ao longo da vida. Na prática, conforme explica o geriatra, isso significa incentivar o movimento, o aprendizado e o convívio social em todas as fases do envelhecimento.

Atividades físicas regulares ajudam a preservar a força muscular, o equilíbrio e a funcionalidade, além de terem efeito positivo comprovado na prevenção da depressão. Já a estimulação cognitiva — como leitura, jogos, cursos e atividades culturais — contribui para a manutenção da memória e da autonomia mental.

Dr. Tiago ainda destaca que “idosos que se mantêm ativos tendem a apresentar menor dependência, menos hospitalizações e melhor percepção subjetiva de saúde.”

A participação social também é fundamental. O isolamento é um dos principais fatores de risco para depressão, declínio cognitivo e até mortalidade precoce na terceira idade. Manter vínculos fortalece o sentimento de pertencimento e combate a visão passiva da velhice.

O papel da família e da equipe de saúde na preservação da independência
O médico destaca que a família e os profissionais de saúde têm papel decisivo na promoção de um envelhecimento saudável. “Um dos principais cuidados é evitar atitudes excessivamente paternalistas ou superprotetoras, que, mesmo bem-intencionadas, podem acelerar a perda de autonomia e autoestima”, afirma.

No cuidado em saúde, é essencial uma abordagem multidimensional, com avaliação geriátrica ampla, acompanhamento de doenças crônicas, revisão periódica de medicamentos, estímulo à mobilidade, prevenção de quedas e atenção aos sinais emocionais e cognitivos.

No ambiente familiar, pequenas atitudes fazem grande diferença: incentivar o idoso a participar das decisões, adaptar a casa para favorecer a independência, estimular a convivência social e valorizar seus papéis na família e na comunidade.

Como resume o especialista, “o cuidado deve ser promotor de capacidade, e não apenas compensatório da incapacidade”.

Envelhecer com dignidade, autonomia e participação
Para o Dr. Thiago, o envelhecimento ativo é um processo construído diariamente, com apoio, respeito e cuidado qualificado. A integração entre idoso, família e equipe multiprofissional permite um caminho mais saudável, seguro e participativo, alinhado ao principal objetivo da geriatria contemporânea.

Nesse sentido, no Mater Dei Santa Genoveva, o olhar para o envelhecimento é integral e humanizado, reconhecendo que preservar a autonomia e a saúde emocional é essencial para uma longevidade ativa, digna e participativa.

Agende uma consulta com a equipe de Geriatria do Mater Dei Santa Genoveva e descubra como promover um envelhecimento mais ativo, saudável e com qualidade de vida.

Poesia das ruas e samba são protagonistas da primeira edição da Noite Literária em 2026

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A Noite Literária chega para sua primeira edição em 2026 prestigiando grandes poetas da nossa cidade.

No próximo sábado (24), o Dboche está preparado para receber artistas que unem, teatro, cinema, dança e as artes das comunidades com o poder das palavras.

O evento marca o lançamento do livro “Poesia a Céu Aberto e Outros Poemas de Rua (Ed. Subsolo, 2026) do poeta Robson Camilo, sendo este o terceiro livro publicado pelo autor, que apresenta a realidade e a emoção dos artistas populares que escrevem com sensibilidade as próprias experiências.

Tendo na escrita a sua forma de revolução, Robson é uma figura conhecida na noite de Uberlândia, acompanhado de sua esposa, ele mostra seu trabalho que alinha a poesia com desenhos e ilustrações. Capaz de descrever e criar histórias que impactam o público adulto e também estimulam a imaginação da criançada, o artista vive para transmitir a sua forma singular de enxergar a vida.

A Noite Literária, além do lançamento, contará com a poesia falada e a tradicional roda de poemas, composta por nomes conhecidos e atuantes na cena literária de Uberlândia. Benjamin, Carol Santos, Fernando Borma, Mariana Anselmo, Samuel Giacomelli e V. L. Guimarães Lob

Juntos, eles irão mostrar como as palavras têm poder libertador e são capazes de transformar a realidade de quem escreve, mas também do leitor e do ouvinte.

Para encerrar o sábado, nada melhor que uma boa roda de pagode e samba liderada pela Sociedade Livre.

Todos são bem-vindos, com acessibilidade e acolhimento, o evento terá tradução em Libras e audiodescrição e entrada franca. O incentivo é do PMIC – Programa municipal de incentivo à Cultura da prefeitura de Uberlândia (MG).

Produção: Editora Subsolo
Assistente de produção: Nicolas Stutzel
Assessoria de Imprensa: Igor Castanheira
Mídia Social: Vorjano Junior
Acessibilidade e Libras: Adem todos os cantos & Simetria Acessibilidade
Registro, som e edição de imagem: Danilo Vieira
Incentivo: PMIC

Serviço
Noite Literária: Poesia a Céu Aberto e Outros Poemas de Rua, do poeta Robson Camilo
Data: 24 de Janeiro (sábado) – 19h
Local: Dboche – Av. Araguari 9, Martins – Uberlândia (MG)
Entrada: gratuita!

Uberlândia ganha praça moderna e interativa

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Centenas de pessoas participaram nesta quinta-feira, 15, da inauguração da Praça das Águas, no bairro Granja Marileusa, na zona leste de Uberlândia. O novo espaço público entregue à população representa um marco nas opções de lazer, descanso e convivência na cidade.

O evento contou com a participação de representantes do Executivo e do Legislativo municipais, do Grupo Algar – ao qual pertence a Granja Marileusa Desenvolvedora e cuja história é intimamente ligada ao bairro – e também com a presença expressiva da comunidade, com destaque para a quantidade de crianças, que assistiram a um filme infantil projetado na cortina d’água da cascata.

Com projeto do arquiteto Carlos Eduardo Duarte, o Cadu, a área de 3 mil m² oferece três setores em forma de platôs de convivência: esplanada multi uso, com escalonamento de níveis que cria arquibancadas, cascata e chafarizes de piso na parte central e o playground. Neste, além do piso seguro para as crianças e o desenho não convencional dos brinquedos, ganha destaque uma bruma criada por aspersores de água que contornam o espaço, gerando o efeito de neblina.

O projeto contempla integração, acessibilidade, conforto e harmonia visual. “A praça foi pensada como um espaço de experiências únicas. A água é protagonista neste aspecto, pois é por meio dela que estas experiências são construídas, seja refrescando o ambiente ou molhando o usuário”, explicou Cadu.

“A praça é um presente para a cidade de Uberlândia, e a Granja Marileusa que vai cuidar. Então, estará sempre bem cuidada e pronta para receber a população”, ressaltou o diretor-presidente da Granja Marileusa Desenvolvedora, Frederico Dias Marques. Ele afirmou também a cascata, em formato de portal, com 5,70 m de altura por 11 m de largura, é a maior do Brasil com água intermitente. O projeto foi executado por uma empresa de Portugal.

Para o presidente do Conselho de Administração do Grupo Algar, Luiz Alexandre Garcia, a Praça das Águas traz a oportunidade de se usufruir um espaço público à moda antiga, com segurança e aconchego e, por outro lado, com um projeto de alta tecnologia. “Todas as pessoas da cidade podem e devem vir aproveitar a praça, que traz a novidade de envolver água: a cascata e os chafarizes”, convidou.

O secretário municipal de Desenvolvimento Econômico e Inovação, Fabiano Alves, disse ter achado o projeto da praça tão diferente e inovador que, em suas viagens até mesmo para fora do Brasil, ele não conheceu algo semelhante. “A contribuição que o Grupo Algar traz para a cidade de Uberlândia vai muito além de sua obrigação como empresa. Esta praça é uma entrega de portas abertas para a população”, afirmou.

Dilson Dalpiaz Dias, secretário municipal de Gestão Ambiental e Sustentabilidade, também destacou a importância do novo espaço. “Quem ganha é a comunidade com esta visão de trazer soluções inovadoras, unindo o lúdico à modernidade tecnológica, de maneira sustentável e em harmonia com o meio ambiente”, disse.

Gestão e uso da praça
A Praça das Águas é um espaço público construído pela Granja Marileusa Desenvolvedora e será e doada à Associação de Moradores e Empresas (AME) do bairro, que será responsável pela segurança e manutenção do local. De acordo com a diretora executiva da AME, Juliana Bernardeli, serão utilizados os recursos já disponíveis para os cuidados do bairro.

Além da utilização diária da praça para passeios contemplativos, descanso, lazer e diversão das crianças, o espaço vai abrigar eventos previstos no calendário do bairro.

SERVIÇO
Funcionamento da Praça das Águas
– Aberta ao público todos os dias

Funcionamento da cascata, chafariz e neblina
– Sábados, domingos e feriados:  das 10h às 12h e das 15h às 19h30
– Durante a semana:  das 16h às 19h30
(Horários válidos até 31 de janeiro. Após esta data, poderá haver alteração)

Cinema ao ar livre
– Programação periódica
– Acompanhe as redes sociais para as próximas datas:

@granjamarileusa e @amegranjamarileusa

Alta da inadimplência acende alerta para o orçamento dos condomínios em 2026

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Para auxiliar os síndicos no planejamento, em 20 de janeiro, às 19h30, no You Tube, ocorrerá uma Masterclass online e gratuita sobre Previsão Orçamentária Segundo um levantamento feito pela uCondo, a inadimplência em condomínios brasileiros atingiu 11,95% no primeiro semestre de 2025, sendo o maior patamar desde 2022. Este aumento representa um salto em relação ao mesmo período de 2024, quando a taxa era de 9,99%. A pesquisa também mostrou que, desde 2022, o valor médio da taxa condominial aumentou 25%. Para auxiliar os síndicos no planejamento, no dia 20 de janeiro, às 19h30, no YouTube, ocorrerá uma Masterclass online e gratuita sobre Previsão Orçamentária. “Iremos quebrar o tabu da gestão financeira e mostrar os indicadores que realmente importam para garantir inadimplência zero e a gestão eficiente do condomínio”, conta Zener Costa, CEO da LLZ Garantidora e administrador de empresas. Com os números alarmantes e o início do ano, síndicos começam a se planejar para a previsão orçamentária, cujo objetivo é definir valores da taxa condominial, equilíbrio do caixa e a capacidade do condomínio de manter serviços, investir em manutenção e preservar o patrimônio dos condôminos. Na previsão orçamentária, os principais gastos incluídos são: folha de pagamento dos funcionários; gastos com água e energia elétrica; pagamento de férias e 13º salário dos funcionários; impostos e tributos; custo de equipamentos e materiais; prestação de serviços e terceirizações; custo com manutenções prediais; custos administrativos em geral e fundo de reserva e fundo de obras (se houver). “A previsão orçamentária é a espinha dorsal de uma gestão de excelência, mas muitos gestores ainda a tratam como um processo difícil e burocrático“, afirma Zener Costa. De acordo com ele, um dos principais problemas do modelo tradicional de previsão orçamentária é a inclusão da inadimplência no orçamento, “o que faz com que moradores adimplentes acabem arcando com os atrasos de terceiros”. Zener explica que, em um modelo mais moderno de previsão orçamentária, a inadimplência deixa de fazer parte da conta, garantindo ao condomínio o recebimento integral da arrecadação mensal e trazendo mais previsibilidade financeira. “Traz mais equilíbrio, segurança e tranquilidade para síndicos e moradores”, salienta. Serviço: Data: 20/01/2026 Horário: 19h30 Transmissão: YouTube Inscrição gratuita: https://go.llzgarantidora.com.br/masterclass-previsao-orcamentaria?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAc3J0YwZhcHBfaWQMMjU2MjgxMDQwNTU4AAGnXXCJynZJNjKLYz_txZrbIsGZOfLeG3-58j4mgy-bB6FjM569O6ddaoWQFCE_aem_6fQTxGPmkJtrHviYeauOhQ Crédito: freepik  

Gaída Beauty lança Body Splash Sofia, fragrância que transforma afeto em memória

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A Gaída Beauty apresenta o Body Splash Sofia, uma fragrância criada como homenagem ao amor, às lembranças e às conexões que permanecem no tempo. Com uma proposta sensorial delicada e envolvente, o lançamento traduz a essência da marca ao unir beleza, emoção e significado.

Inspirada pela leveza e pela feminilidade serena, a campanha visual do Body Splash Sofia aposta em tons suaves de azul, borboletas — símbolos de transformação e liberdade — e uma atmosfera etérea que reforça a mensagem central: “Quando algo carrega amor, se torna eterno”. Cada elemento comunica acolhimento, memória e a presença do afeto nos pequenos rituais do dia a dia.

A linha Sofia é composta por Body Splash e Creme Esfoliante Corporal, desenvolvidos para envolver a pele com suavidade, frescor e conforto. Mais do que perfumar, os produtos proporcionam uma experiência sensorial que remete ao cuidado, à leveza e ao bem-estar, transformando momentos simples em gestos de carinho consigo mesma.

Com esse lançamento, a Gaída Beauty reafirma seu posicionamento de ir além da estética, valorizando histórias reais, sentimentos profundos e conexões verdadeiras. Sofia nasce como uma fragrância que emociona, acolhe e permanece, assim como as memórias criadas a partir do amor.

Disponível em: www.gaidabeauty.com.br

 

TV Cidade Fortaleza inicia 2026 com o especial VERÃO NA CIDADE

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O verão vai invadir a tela da TV Cidade Fortaleza com muita energia em 2026. Em janeiro serão quatro sábados seguidos, o público cearense acompanha o especial VERÃO NA CIDADE, atração gravada em um cenário paradisíaco, direto do nosso litoral: o Beach Park.

Uma imersão completa no clima da estação mais quente do ano, com muita música, conteúdos especiais, entrevistas exclusivas e aquele astral que só o Ceará tem.

Grandes artistas da nossa terra trazem todo o talento para o programa, acompanhados de suas bandas, revisitando sucessos marcantes da carreira e interpretando clássicos que embalam a folia pré-carnavalesca. Entre as atrações que vão embalar a programação: Belinho da Silva, Os Transacionais, Laninha Show, Pimenta Malagueta, Fernandinha e Garota Safada.

É música boa do início ao fim, celebrando a diversidade e a força da cena musical cearense em um palco montado à beira mar, com o charme dos ventos do nosso litoral e o clima de descontração.

À frente do especial, Mayara Lorenna dá o tom da festa. Com toda a sua irreverência e seu carisma, ela vai receber convidados especiais e animar as tardes de sábado da TV Cidade Fortaleza.

É o VERÃO NA CIDADE: aos sábados de janeiro, a partir das 13h30. Imperdível!

Na lista de parceiros que causaram aquele frisson nas gravações: Virgula Locações (decoração), Espaço Veraneio (movelaria praia), Miriam Pontes Confeitaria (buffet) e My Coco (cocos personalizados), RC Agência Model (modelos figurantes), Clave d’Som (sonorização), SVC (camisas), CSI (gerador), Tengolengo (gráfica e impressos), Jacinta Costa (cabelos). Tudo sob o comando de Michelly Camelo, da Kriative Cerimonial, na produção.

Uberlândia tem 120 vagas gratuitas para o programa ALI Produtividade

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Empresários de micro e pequenos negócios de Uberlândia já podem se inscrever no Programa ALI Produtividade, do Sebrae Minas. A iniciativa é gratuita e tem como objetivo apoiar empresas dos setores do comércio, serviços e indústria a aumentarem sua produtividade e competitividade, por meio da inovação em processos, produtos e serviços. Os interessados podem se inscrever até o dia 20 de fevereiro pelo site do programa.
Ao todo, estão disponíveis 390 vagas no Triângulo Mineiro, distribuídas entre os municípios de Uberlândia (120 vagas), Uberaba (60), Araxá (60), Araguari (60), Iturama (30), Ituiutaba (30) e Monte Alegre de Minas (30).  Empreendedores que estejam em cidades a 100 km de distância destes municípios também podem se inscrever.
O programa oferece um diagnóstico gratuito e personalizado do negócio, identificando gargalos, oportunidades de melhoria e caminhos para o aumento da eficiência. Durante cerca de seis meses, o empresário recebe o acompanhamento direto de um Agente Local de Inovação (ALI), que auxilia na implementação prática das soluções dentro da própria empresa.
Segundo o consultor do Sebrae Minas, Ariel Sanchez, o ALI Produtividade tem papel fundamental no fortalecimento dos pequenos negócios. “O programa promove uma verdadeira transformação nas empresas. Ao olhar para os processos, para a gestão e para a forma como o negócio opera no dia a dia, o empreendedor consegue reduzir custos, ganhar eficiência e se posicionar de forma mais competitiva no mercado”, destaca.
Os resultados alcançados pelo programa em Minas Gerais reforçam o impacto da iniciativa. Em 2025, mais de 6 mil pequenos negócios foram acompanhados pelo Programa ALI Produtividade, em Minas Gerais. No último resultado apurado por meio da iniciativa, as empresas atendidas relataram aumento de 11,8% no faturamento e 31% na produtividade.
Aumento de faturamento
Um dos exemplos dos benefícios do ALI Produtividade é a trajetória da empresária Mirla Gomes, proprietária da Chérie Boutique e Tricot, em Uberlândia. Ao participar do programa, a empreendedora contou com o apoio do Sebrae Minas para não desistir do negócio. “Eu estava muito frustrada, pensando até em fechar a loja física e manter apenas o atendimento on-line. Quando o consultor apresentou o ALI Produtividade, eu vi ali uma oportunidade real de mudança”, relata.
Com o acompanhamento, a empresária reorganizou processos, implantou melhorias na gestão, passou a utilizar melhor os sistemas da loja, estruturou a emissão de cupom fiscal e investiu na transformação digital do negócio, incluindo a criação de um e-commerce próprio. “Depois do programa, o faturamento aumentou 50% e eu dobrei minhas vendas. Em maio, batemos o primeiro recorde de vendas da história da loja, em oito anos de atuação, e em dezembro tivemos um novo recorde”, comemora.
Serviço Programa ALI Produtividade Inscrições até 20/02 pelo

Não existe desenvolvimento econômico longevo sem saúde mental

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Para empresas que buscam uma vantagem competitiva muitas vezes invisível, mas amplamente sentida, o ponto de partida é a saúde mental. Ela atua como uma engrenagem silenciosa da produtividade, da sustentabilidade e do crescimento econômico. Ignorar esse tema pode até gerar resultados no curto prazo, mas compromete a perenidade do negócio. É por isso que a saúde mental se conecta diretamente aos Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (ODS): ela oferece a base humana, ética e econômica necessária para transformar compromissos em ações concretas.

Ao conectar a saúde mental a seis ODS e trazê-la para o cotidiano das empresas, o impacto se torna evidente. No ODS 3, Saúde e Bem-Estar, os ganhos aparecem na base da operação, com menos adoecimento, menos afastamentos e decisões mais equilibradas. No ODS 8, Trabalho Decente e Crescimento Econômico, ambientes emocionalmente saudáveis reduzem burnout e rotatividade, ao mesmo tempo em que ampliam engajamento, produtividade e qualidade das entregas. Já no ODS 4, Educação de Qualidade, a saúde mental sustenta o aprendizado contínuo, pois não há desenvolvimento ou inovação sem foco, segurança psicológica e capacidade cognitiva preservada.

Essa agenda atravessa cultura, equidade e governança. No ODS 5, Igualdade de Gênero, contribui para ambientes mais seguros, que enfrentam assédio e vieses com seriedade e criam condições reais de equidade. No ODS 10, Redução das Desigualdades, fortalece uma inclusão genuína, percebida no pertencimento, no respeito às diferenças e na redução de discriminações cotidianas. E no ODS 16, Paz, Justiça e Instituições Eficazes, a saúde mental impulsiona lideranças mais éticas, decisões mais responsáveis e estruturas de governança mais sólidas e confiáveis.

Nesse contexto, o papel das lideranças é absolutamente central. Não há avanço real nos ODS sem líderes emocionalmente preparados para lidar com pressão, ambiguidade e responsabilidade. São eles que moldam o clima, autorizam ou inibem comportamentos, definem prioridades e transformam políticas em prática. Lideranças que cuidam da própria saúde mental e promovem ambientes de segurança psicológica contribuem diretamente para decisões mais justas, relações mais saudáveis e resultados mais sustentáveis. Já líderes adoecidos emocionalmente tendem a gerar culturas tóxicas, retrabalho, conflitos e riscos que custam caro às organizações.

A reflexão final é simples e poderosa: não existe desenvolvimento econômico longevo sem saúde mental. Tratar o tema como custo é adiar um problema que se manifesta depois em perdas invisíveis, erros estratégicos e desgaste humano profundo. Enxergar saúde mental como investimento é construir organizações mais resilientes, lucrativas e humanas. No fim, cuidar da mente das pessoas não é apenas fazer o que é certo, mas garantir que o futuro continue possível, para os negócios, para a sociedade e para as próximas gerações.

POR David Braga – CEO, board advisor e headhunter da Prime Talent Executive Search, empresa de busca e seleção de executivos, presente em 30 países e 50 escritórios pela Agilium Group. É conselheiro de Administração e professor pela Fundação Dom Cabral, Presidente da ABRH-MG, VP do Conselho de RH da ACMinas e Presidente do Conselho de Administração da ONG ChildFund Brasil. Instagrams: @davidbraga | @prime.talent

Morte de atriz brasileira Titina Medeiros acende o alerta para o câncer de pâncreas, um dos tumores mais agressivos e silenciosos

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A recente morte da atriz da Globo, Titina Medeiros, vítima de câncer de pâncreas, reacendeu o alerta sobre uma doença que costuma evoluir de forma silenciosa e agressiva. Apesar de representar cerca de 2% dos diagnósticos de câncer no Brasil, o tumor pancreático responde por aproximadamente 4% das mortes pela doença, devido ao diagnóstico tardio na maior parte dos casos, segundo o Instituto Nacional do Câncer, no Brasil. Estimativas internacionais mostram que grande parte dos casos é diagnosticada tardiamente, quando as possibilidades de cura são menores.

Segundo Eduardo Pacheco, cirurgião do aparelho digestivo e chefe da Cirurgia Geral da Hapvida em Ribeirão Preto (SP), o câncer pancreático apresenta a mais alta taxa de mortalidade dos principais cânceres e é um dos poucos cânceres em que a sobrevida não apresenta melhora substancial acima dos 40 anos de idade. “Os fatores de risco são limitados, os sintomas iniciais são discretos e o diagnóstico geralmente ocorre em fases tardias, o que explica suas altas taxas de mortalidade, realidade que permanece praticamente inalterada nas últimas décadas”, justifica.

Embora tenha dimensões discretas – em média, o comprimento da palma da mão – o pâncreas exerce duas funções essenciais ao organismo: participa do controle da glicemia ao produzir hormônios como a insulina e, ao mesmo tempo, libera enzimas digestivas responsáveis por quebrar gorduras, proteínas e carboidratos no intestino delgado, permitindo que os nutrientes sejam corretamente absorvidos. “Mesmo assim, sua relevância passa despercebida até que alguma alteração aparece. Entre as condições que podem afetá-lo estão diabetes, pancreatites, fibrose cística e o câncer pancreático, considerado um dos tumores mais letais”, informa o médico.

No Brasil, especialistas têm intensificado o alerta para a doença. Para Eduardo Pacheco, a combinação entre o comportamento silencioso do câncer e a complexidade anatômica do pâncreas é determinante para o diagnóstico tardio. “O órgão fica localizado profundamente no abdômen, e a maior parte dos sintomas iniciais é vaga: um incômodo abdominal, cansaço, perda de apetite. Quando sinais mais evidentes surgem, como icterícia ou perda de peso acentuada, o tumor geralmente já avançou e pode ter atingido estruturas próximas”, explica.

Os sinais que demandam atenção incluem dor contínua na região abdominal, perda de peso sem explicação, mudanças no hábito intestinal, náuseas persistentes, além de alterações mais específicas, como pele e olhos amarelados, fezes claras e urina escura. “Os sintomas também podem ser confundidos com outras patologias gastrointestinais, inclusive dores lombares, adiando a investigação específica ao órgão. Portanto, nenhuma mudança persistente deve ser ignorada. Muitas vezes, o corpo fala de forma sutil, e escutá-lo pode fazer toda a diferença”, reforça o médico.

O especialista destaca que alguns indivíduos têm maior risco de desenvolver a doença, entre eles, pessoas acima de 60 anos, fumantes, indivíduos com pancreatite crônica, histórico familiar de câncer pancreático, obesidade ou diabetes de longa evolução. “Há também situações de predisposição genética, embora representem minoria. O importante é saber que parte desses fatores pode ser modificada. Parar de fumar, manter hábitos saudáveis, controlar o peso e tratar doenças metabólicas são medidas que reduzem o risco.”

Quando há suspeita, exames como tomografia, ressonância magnética e ultrassonografia endoscópica e a dosagem de marcadores tumorais ajudam na investigação. No entanto, não existe rastreamento populacional específico para a doença, o que evidencia a importância do check-up anual. “O acompanhamento clínico é uma ferramenta indispensável. Ele permite identificar alterações metabólicas e inflamatórias que podem sinalizar risco aumentado e antecipar diagnósticos”, afirma o médico.

Apesar da agressividade, há possibilidades de tratamento. A cirurgia continua sendo a opção mais eficaz quando o tumor é identificado em estágio inicial. Em outros casos, quimioterapia, radioterapia, terapias-alvo e imunoterapia fazem parte das estratégias terapêuticas. “A medicina tem avançado, especialmente com abordagens menos invasivas e tratamentos personalizados. Estudos recentes mostram resultados mais promissores quando o manejo é iniciado precocemente. Por isso, fazer exames regularmente é importante e tratamentos em centros especializados em alta complexidade”, comenta.

Além da conscientização sobre o câncer pancreático, instituições e profissionais têm ampliado o debate sobre condições associadas, como a insuficiência pancreática exócrina, quadro em que o órgão não produz enzimas suficientes para a digestão, gerando sintomas como diarreia, perda de peso e deficiência nutricional. Para Eduardo Pacheco essa discussão é fundamental. “Muitas doenças do pâncreas são interligadas. Conhecer seus sinais, compreender o papel do órgão e buscar ajuda especializada no início de qualquer desconforto é essencial para evitar complicações e melhorar a qualidade de vida.”

Para finalizar, o especialista deixa um recado direto: “O câncer de pâncreas é silencioso, mas a prevenção não precisa ser. Informar-se, manter hábitos saudáveis e procurar atendimento ao primeiro sinal de alerta são atitudes que salvam vidas.”

Maior Rede de limpeza do Brasil fecha 2025 com 502 lojas e projeta crescer 35% em 2026

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A Unishop, maior rede de lojas de limpeza profissional do Brasil, encerrou 2025 cruzando uma marca simbólica para o varejo nacional: mais de 500 unidades, consolidando um modelo de licenciamento sem taxas que vem se posicionando como alternativa prática às franquias tradicionais — especialmente em cidades pequenas e médias.

Ao todo, a Rede fechou o ano com 502 lojas na base, R$ 75 milhões em faturamento sell-in e cerca de R$ 250 milhões em vendas ao consumidor final (sell-out). O desempenho supera as projeções iniciais para o ano e reforça a competitividade de um formato que elimina royalties, mensalidades e taxas fixas, ao mesmo tempo em que mantém suporte técnico, comercial e de marketing ao lojista.

Em 2025, foram 67 novas lojas inauguradas e 14 produtos lançados pela Start Química, principal indústria que abastece com os produtos e a Rede Unishop. O caráter inovador e de desempenho mantém a curva de crescimento iniciada nos últimos anos (2024 havia sido concluído com aproximadamente R$200 milhões movimentados e 421 lojas) e prepara o terreno para um 2026 ainda mais acelerado. A meta da Rede é crescer 35% em relação a 2025 e abrir pelo menos 150 novas unidades, avançando rumo ao objetivo de chegar a 1.000 lojas até 2027. Vale lembrar que a Unishop já está em mais de 300 municípios brasileiros.

“Fechar o ano com 502 lojas e R$250 milhões em vendas nas pontas é um marco para a Rede, mas sobretudo uma validação do modelo. Mostra que é possível crescer muito no Brasil com um negócio essencial, recorrente e acessível para o empreendedor local”, afirma Vinícius Meneguin, gerente de expansão e digital da Unishop. Ele complementa “nosso foco nunca foi ser apenas mais uma franquia, queríamos construir uma alternativa real a esse formato, que pudesse operar sem taxas, sem royalties, com suporte forte e, principalmente, com espaço de verdade para o lojista ganhar dinheiro na cidade onde ele vive”.

Escala, recorrência e interiorização
Os números de 2025 confirmam a combinação que vem pautando a trajetória da Unishop. Forte presença no interior, foco em produtos profissionais concentrados e fortalecimento do varejo de proximidade. A Rede segue expandindo principalmente em cidades pequenas e médias, onde encontra menos concorrência direta, custos operacionais mais baixos e um consumidor ávido por soluções técnicas de limpeza que antes só estavam disponíveis em grandes centros ou via canais pulverizados.

Nas lojas, o modelo de atuação se distancia do varejo de gôndola tradicional. Em vez de disputar espaço com produtos domésticos em supermercados, as unidades da Unishop operam como centros de soluções em limpeza e higienização profissional, atendendo tanto o consumidor final quanto o público B2B: condomínios, restaurantes, lavanderias, clínicas, escolas, academias, hotéis e clubes. Em muitos municípios, o ponto de venda se torna um hub de orientação técnica, com recomendação de diluição, rendimento e protocolos de uso.

“A loja Unishop é, cada vez mais, um posto avançado de conhecimento em limpeza profissional na cidade. O cliente não entra apenas para pegar um produto na prateleira. Ele entra para resolver um problema específico, e o lojista, com o suporte da Rede, está preparado para atuar como consultor”, explica Meneguin. “É isso que sustenta a recorrência: a pessoa volta porque foi bem atendida, porque viu resultado e porque enxerga valor no que está comprando

Licenciamento sem taxas como contraponto ao franchising tradicional
Enquanto o mercado de franchising no Brasil segue robusto e atrai investidores, a Unishop vem ocupando um espaço complementar ao oferecer um caminho diferente para quem quer ter um negócio próprio. Em vez do modelo clássico de franquia, com taxa de entrada, royalties mensais e estruturas rígidas, a Rede opera por licenciamento sem taxas, priorizando autonomia local e divisão mais equilibrada do risco.

“Quando a gente tira taxa fixa da equação, muda completamente a conversa com quem quer empreender. O lojista olha para o negócio e entende que, se ele se dedicar, se executar bem o método e se relacionar com o mercado local, o resultado fica com ele”, afirma Meneguin.

O investimento inicial acompanha a realidade de cidades pequenas e médias e é direcionado quase integralmente para estoque, estrutura e operação. Em contrapartida, o lojista recebe apoio comparável (e muitas vezes superior) ao de franquias tradicionais. O suporte inclui treinamento técnico e comercial contínuo, consultoria de expansão, calendário comercial estruturado, campanhas de marketing recorrentes, materiais de PDV, condições comerciais exclusivas com a indústria e acesso a um portfólio de mais de 2.000 itens profissionais.

O executivo explica que não se trata de desconstruir o franchising: “o que, na verdade, fazemos é oferecer uma alternativa que faz mais sentido para quem está no interior, para quem está deixando a CLT ou para quem quer diversificar investimento com pé no chão”.

Mais de uma dezena de lançamentos e portfólio guiado por dados
Outro ponto de destaque em 2025 foi a expansão qualificada do portfólio. Ao longo do ano, a Start Química colocou 14 novos produtos no mercado, em categorias como tratamento de pisos, lavanderia profissional, sanitização, food service e manutenção de piscinas, sempre com foco em alta diluição, performance e custo-benefício para o lojista.

Esses lançamentos não surgiram do zero. Eles foram desenhados a partir de dados gerados dentro da própria Rede – leitura de giro por categoria, demandas recorrentes de clientes e gap de soluções em algumas praças – e também de conversas constantes entre a equipe de expansão, a indústria e os lojistas. O resultado é um mix que evolui em sinergia com a realidade da ponta, reforçando a percepção de que a Unishop não vende apenas produtos, mas soluções.

“Hoje sabemos, com bastante clareza, quais linhas puxam ticket médio, quais categorias ganham relevância em determinada época do ano e que tipo de produto faz diferença em regiões mais quentes, litorâneas ou com forte vocação para piscinas, por exemplo. Essa inteligência é devolvida em forma de lançamento e ajuste de mix. É um ciclo saudável, no qual os dados da Rede orientam a indústria, e a indústria devolve inovação prática para o dia a dia das lojas”, conta Meneguin.

2026: crescimento de 35% na mira e 150 novas lojas no radar
Com o balanço de 2025 consolidado, a Unishop parte para 2026 com uma agenda clara. A meta da Rede é crescer 35% em relação ao ano anterior, tanto em faturamento quanto em volume movimentado nas pontas, e inaugurar pelo menos 150 novas lojas, mantendo o foco na interiorização e em regiões onde o segmento de limpeza profissional ainda é mal atendido por canais especializados.

O plano passa por quatro eixos principais: expansão geográfica estruturada, aumento da participação do B2B nas unidades já maduras, fortalecimento de calendário comercial (sazonalidades e campanhas nacionais, como as ações de verão para a linha Aquapool) e uso intensivo de dados para apoiar decisões de compra, precificação e montagem de mix. Ao mesmo tempo, a Rede segue avançando em processos de digitalização, tanto para atrair novos lojistas quanto para apoiar a operação das lojas já existentes.

“Esse ano é um ano de execução. Temos um modelo validado, processos bem desenhados, times treinados e uma base de dados muito mais robusta do que há três ou quatro anos. Isso nos permite mirar um crescimento de 35% com segurança, porque sabemos onde estamos indo, com quem contamos e qual tipo de loja queremos abrir”, diz Meneguin.

De acordo com Vinicius, a meta de 1.000 unidades até 2027 continua de pé, mas tão importante quanto o número é a Rede que será construída até lá. “A meta de 1000 lojas até 2027 segue de pé, mas tão importante quanto o número é construir uma rede saudável, previsível e com lojistas financeiramente sustentáveis”, conclui.