De 12 a 20 de maio foi celebrada a Semana da Enfermagem no segmento da saúde. No Hospital de Brotas, em Salvador / Bahia, foi uma semana dedicada a oferecer ações de autocuidado para os profissionais das equipes de enfermagem que têm o cuidar como missão e como função na assistência ao paciente.

No dia 12 de maio são celebrados o Dia Mundial da Enfermagem e o Dia do Enfermeiro. Dia 20 de maio é o Dia do Técnico de Enfermagem. Num período de oito dias, são três datas importantes para profissionais de saúde. Instituíram assim, de forma merecida e honrosa, a Semana da Enfermagem, de 12 a 20 de maio.

Tirar um tempo para se cuidar, na folga entre um plantão e outro da escala do mês, ou melhor, das escalas do mês, porque a maioria dos profissionais de enfermagem têm mais de um vínculo de trabalho, não é tarefa fácil e rotineira, para a maioria. Separar um valor do orçamento mensal para investir em autocuidados para o próprio corpo e a própria mente, seus instrumentos de trabalho, também não é uma escolha fácil, nem sempre possível e, muito menos, comum. Para facilitar e possibilitar isso por dois dias, o Hospital de Brotas (HB) ofereceu às suas equipes de enfermagem a opção de dedicarem um tempinho, durante o plantão, para receber sessões de autocuidado.

As ações aconteceram numa sala do próprio Hospital e foram realizadas por profissionais voluntários do IRSI -Instituto de Responsabilidade Social INTS. E o INTS é o Instituto Nacional de Tecnologia e Saúde, responsável pelo Hospital de Brotas que é a primeira unidade de saúde exclusiva para os beneficiários do Planserv, plano de saúde de funcionários do Governo do Estado da Bahia.

Levar assistência à saúde e ajudar o próximo são premissas do trabalho realizado pelo INTS pelo Brasil afora, em vários estados de diferentes regiões do país. O IRSI foi criado como mais um braço para oferecer ações de cuidados à população mais vulnerável e para “cuidar de quem cuida”. Cuidando dos seus próprios colaboradores, seu maior patrimônio humano.

Na segunda semana do mês de maio, o IRSI montou acampamento numa sala do Hospital de Brotas, e cinco profissionais voluntárias de massoterapia e técnicas de enfermagem cuidaram, por dois dias, de mais de 70 profissionais de enfermagem que, todos os dias, cuidam dos seus pacientes.

Cuidando de quem cuida

“O Projeto Cuidando de Quem Cuida do Instituto de Responsabilidade Social INTS, marcou presença na Semana da Enfermagem do Hospital de Brotas, contando com a participação da sua equipe de voluntários que ofereceu atendimentos de massoterapia, ventosaterapia, massagem com pedras quentes, reflexologia podal e auriculoterapia aos profissionais de enfermagem da unidade” – explicou Girlaine Pereira, analista de projeto do IRSI. Para ela, uma iniciativa como essa é fundamental para valorizar e cuidar de quem se dedica diariamente ao bem-estar dos outros. “Reconhecer e acolher esses profissionais é uma forma de agradecer ao trabalho essencial que realizam com tanto empenho e carinho”, destacou ela.

A aferição da Pressão Arterial e uma entrevista rápida, como uma anamnese breve, são realizadas com o colaborador que vai receber os atendimentos de autocuidado. Por segurança, para checagem que a pessoa está apta a receber os serviços oferecidos.

Maria das Graças Moreira de Jesus é voluntária do IRSI há seis anos, participou da Semana de Enfermagem do HB, e já considera o trabalho com o Instituto uma parceria. “As ações voluntárias acrescentam na minha vida profissional, autoconfiança, humanização, acolhimento e respeito a cada pessoa que precisa dos meus cuidados. Com o voluntariado, aprendi a ser uma pessoa mais atenciosa e prestativa com as pessoas ao meu redor” – compartilhou com emoção, Maria das Graças.

A massoterapeuta Daniele Oliveira da Encarnação atua há dois anos no IRSI como voluntária. “Com esse trabalho tenho a oportunidade de praticar as técnicas de terapia para as quais sou habilitada, oferecendo mais saúde, bem-estar físico e mental para as pessoas que cuido. Tenho crescido muito em conhecimento e humanização. Amo fazer o trabalho voluntário e trabalhar com toda a nossa equipe. Tenho muita gratidão por todos” – externou a massoterapeuta, demonstrando a via de mão dupla que é o voluntariado. Afinal, fazer o bem faz muito bem para quem faz e para quem recebe.

Cecília França é técnica de enfermagem do Hospital de Brotas, na saída de uma sessão de massoterapia, com o semblante leve e sorridente, ela contou: “Foi muito gratificante! Outras ações dessas deveriam acontecer de forma mais constante. (risos) Realizamos um trabalho que requer toda a nossa atenção, é estressante. Depois de uma sessão de massagem como essa, chega dá vontade de dormir para relaxar mais e mais. O Hospital de Brotas está de parabéns por nos ofertar esse presente. Muito obrigada!”

O médico Drauzio Varella, com muita pertinência, considera a enfermagem como a espinha dorsal do cuidado em saúde. “Com o apoio de uma equipe multidisciplinar, é a enfermagem que define o padrão de assistência direta ao paciente. São os enfermeiros e os técnicos de enfermagem que permanecem ao lado do paciente, oferecendo-lhe cuidados contínuos” – afirma ele. E continua…

“Quem responde ao chamado no leito? Quem administra a medicação…? Quem ajuda o paciente com dificuldade de mobilidade? Quem oferece apoio nos momentos de fragilidade? Quem realiza os cuidados essenciais de higiene? A resposta para todas essas perguntas é: a equipe de enfermagem”.

Parabéns, equipes de enfermagem, vocês, realmente, são a espinha dorsal da assistência!

No Brasil, estima-se que mais de 300 mil pessoas convivam com doenças inflamatórias intestinais (DIIs), como a doença de Crohn e a retocolite ulcerativa, segundo dados da Sociedade Brasileira de Coloproctologia. Essas condições autoimunes afetam diretamente o bem-estar dos pacientes e exigem cuidados contínuos, especialmente relacionados à alimentação e ao estilo de vida. Em meio à campanha Maio Roxo, voltada à conscientização sobre essas enfermidades, especialistas reforçam a importância do diagnóstico precoce, da informação e da nutrição adequada como pilares no controle das DIIs.

De acordo com o cirurgião do aparelho digestivo do Hospital Madrecor, complexo hospitalar da Hapvida, em Uberlândia-MG, e mestre e doutor em Ciências da Cirurgia, Maxwel Boga, as DIIs são doenças autoimunes em que o próprio organismo ataca as células do intestino, provocando inflamações persistentes. “Isso pode causar sérias repercussões digestivas e, com o tempo, levar a complicações como obstruções, perfurações, sangramentos e aumento do risco de câncer intestinal, especialmente após anos de atividade da doença”, explica.

O especialista alerta que os sintomas são variados, podendo incluir diarreia intensa com muco ou sangue, dores e distensão abdominal, fadiga, emagrecimento e febre. “Em alguns casos, pode ocorrer comprometimento da região perianal. Diante desses sinais, a recomendação é buscar avaliação médica o quanto antes”, orienta.

O médico explica que as DII podem, ao longo do tempo, trazer sequelas graves e definitivas para o segmento gastrointestinal acometido, como estreitamentos, obstruções, sangramento e perfurações. “Além disso, aumenta consideravelmente o risco de câncer intestinal. Desse modo, o diagnóstico precoce e o tratamento adequado podem evitar a ocorrência de complicações”.

Segundo o médico, o diagnóstico das DIIs envolve uma combinação de exames laboratoriais, tomografia e, principalmente, a realização da colonoscopia com biópsias, que permite visualizar diretamente a mucosa intestinal e identificar alterações características.

Alimentação e saúde intestinal 
Embora a causa exata das DIIs ainda não esteja totalmente explicada, acredita-se que a alimentação possa influenciar o surgimento e a evolução dessas doenças. Dietas pobres em fibras e ricas em alimentos ultraprocessados, por exemplo, podem contribuir para o agravamento do quadro. “Deve-se incentivar uma dieta saudável para um bom funcionamento do trato gastrointestinal.”

O médico explica que a ingestão de fibras e a adequada hidratação facilitam o trânsito intestinal e ajudam na prevenção de inflamações. Alimentos ricos em prebióticos (como alho, cebola, banana verde, maçã e aveia) e probióticos (como iogurte natural, kefir e alimentos fermentados) favorecem o equilíbrio da microbiota — composta por trilhões de microrganismos benéficos — essencial para funções como digestão, imunidade, metabolismo e saúde mental.

A conexão entre intestino e cérebro 
O intestino é frequentemente chamado de “segundo cérebro” devido à sua complexa rede de neurônios e à sua influência na saúde mental e física. “O sistema nervoso entérico (SNE), que controla a digestão, possui mais neurônios do que a medula espinhal e comunica-se com o cérebro por meio do nervo vago, influenciando o humor, a percepção da dor e outras funções”, explica Maxwel.

Alterações intestinais também podem afetar a saúde mental e emocional. De acordo com o especialista da Hapvida, o bom funcionamento intestinal está diretamente relacionado ao bem-estar geral. “A própria expressão popular ‘enfezado’, usada para descrever alguém irritado, remete à retenção de fezes — mostrando como essa conexão é culturalmente reconhecida”, observa.

Embora o estresse isolado não cause doenças gastrointestinais, pode agravar sintomas preexistentes devido à estreita ligação entre o sistema nervoso e o aparelho digestivo.

Sinais de alerta e prevenção 
Maxwel Boga defende que campanhas de conscientização como o Maio Roxo são fundamentais para disseminar informações e estimular o diagnóstico precoce das DIIs. “Entre os principais sinais de alerta, estão: sangue ou muco nas fezes, dor abdominal frequente, distensão, emagrecimento sem causa aparente, diarreia prolongada, vômitos persistentes e constipação”, alerta.

A adoção de hábitos saudáveis — com alimentação balanceada, ingestão adequada de água e controle do estresse — contribui significativamente para a prevenção de distúrbios intestinais e para a promoção da saúde digestiva.