As terapias integrativas são um conjunto de práticas terapêuticas que visam tratar o indivíduo de forma holística, ou seja, cuidando do seu bem-estar físico, emocional, mental e espiritual.
- melhora do sono
- diminuição da dor e de inflamação
- redução do estresse e da ansiedade
- fortalecimento do sistema imunológico
- melhora da qualidade de vida de forma geral.
Essas terapias podem ajudar no tratamento de diversas condições de saúde, desde dores crônicas até transtornos emocionais e psicológicos. Além disso, com a prática regular, o yoga pode fazer com que dores desapareçam, evitar o surgimento de doenças relacionadas ao desequilíbrio corporal, proporciona maior clareza mental, equilibra as emoções e muito mais. Tantos são os benefícios e resultados positivos que se tornou ‘uma paixão’ para Márcio Rodrigues, sócio do local, que decidiu abrir o espaço e dividir essas informações com as pessoas através de um e-book, distribuído aos alunos.
Rua Conde de Bonfim, 302 – Sala 201 – Saens Penã – Tijuca – RJ.
Informações:
Email: contato.yogaduville@
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