quarta-feira, junho 11, 2025
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Pabllo Vittar renova contrato com a Sony Music

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A Drag Queen mais popular e seguida do mundo nas redes sociais com mais de 28.6 milhões de seguidores, Pabllo Vittar, renovou seu contrato com a Sony Music. O acordo foi firmado entre os executivos da gravadora, liderados pelo presidente Paulo Junqueiro, a artista e sua equipe.

“Assinar a Pabllo Vittar em 2017 foi um marco histórico para a Sony Music Brasil. Renovar é confirmar que passamos 4 anos incríveis cheios de conquistas e realizações e, ao mesmo tempo, assumirmos um novo compromisso com a certeza de que agora vai ser ainda melhor! Muito obrigado Pabllo Vittar pela confiança e carinho que você sempre demonstra ter pela Sony Music. É uma honra e um privilégio poder fazer parte dos seus sonhos. Obrigado time Pabllo Vittar – Gorky, Yan, Leo, Tiago e tod@s”, declara Paulo Junqueiro.

Pabllo também comemora: “Estou muito feliz em renovar este contrato com a Sony Music. Sou grata por todos estes anos juntos, de muita evolução, trabalho em equipe e lançamentos de projetos incríveis, que tem um espaço muito especial na minha vida e na minha carreira. Que seja mais um novo ciclo de muito sucesso”.

Com números expressivos, mas que transcendem a área musical, colocando Pabllo como um ícone da moda, celebridade e ativismo, ela é a primeira Drag Queen a ser indicada ao Grammy Latino; foi figura principal da campanha global da Calvin Klein, #ProudInMyCalvins; a primeira artista brasileira a emplacar três músicas simultâneas no Top 5 do Spotify Brasil e a primeira artista a emplacar um álbum completo no Top 40 da plataforma.

Suas músicas já receberam certificados 2x Diamante, 1x Diamante, 2x Platina, entre outros prêmios importantes. Além disso, já se apresentou em diversos países, sendo a primeira brasileira a performar na sede da ONU, e participou de grandes festivais como Lollapalooza Chile, Argentina e Brasil, Coachella (Califórnia – EUA), Primavera Sound (Espanha e Portugal), entre outros.

Números 

  • Drag Queen mais popular e seguida do mundo nas redes sociais com mais de 28.6 milhões de seguidores.
  • Mais de 1.7 bilhões de views no Youtube.
  • Primeira drag queen do mundo indicada ao Grammy Latino (Best Urban Fusion/Performance).
  • Atração confirmada no line-up dos principais festivais pelo mundo, como Lollapalooza Chile, Argentina e Brasil, Coachella (Califórnia – EUA), Primavera Sound (Espanha e Portugal), entre outros.
  • Figura principal da campanha global da Calvin Klein, #ProudInMyCalvins: https://www.youtube.com/watch?v=C1SJkR01Ec4
  • Participação em diversas lives internacionais, incluindo a live da revista internacional Gay Times.
  • Revista americana Time elegeu a artista como uma das líderes da próxima Geração.
  • Eleita Melhor Artista Brasileiro no Europe Music Awards 2019 e 2020, além de ter sido a primeira artista brasileira a performar no evento.
  • Primeira artista brasileira a performar na sede da ONU em NY.
  • Primeira artista brasileira a emplacar 3 músicas simultâneas no Top 5 do Spotify Brasil e primeira artista a emplacar um álbum completo no Top 40 da plataforma.
  • Entitulada como ‘Drag Hero’ na cerimônia da revista Gay Times, em Londres.
  • Capa da Vogue Brasil de outubro/2020.
  • Selecionado como Ícone no GQ Men Of The Year 2020 Brasil.
  • Primeira artista brasileira indicada ao GLAAD Awards
  • Parcerias com artistas internacionais MARINA, Lauren Jauregui e Rina Sawayama. 

ÁLBUM 111 

  • O álbum já conta com mais de 443 milhões de áudio/vídeo streamings em todos os parceiros digitais, sendo a #8 artista mais ouvida na semana de lançamento, conquistando o certificado de Platina.
  • O álbum foi lançado em duas partes: a primeira em seu aniversário, 01/11/2019, que conta com os Hits ‘Amor de Que’ (+176M áudio/vídeo streamings e certificado de Diamante) e ‘Parabéns’ (+142M áudio/vídeo streamings e certificado de Diamante); a segunda parte, completa, foi lançada no dia 23/03/2020 e conta com o hit do ano, ‘Rajadão’, que já conta com mais de 17 milhões de áudio/vídeo streamings nas plataformas e certificado de Platina.
  • O álbum conta com a participação de Ivete Sangalo, Jerry Smith e as internacionais Charli XCX e Thalía.
  • A faixa ‘Tímida’, com participação de Thalía, já conta com mais de 20.7M de áudio/vídeo streamings e certificado de ouro, sendo +2.3M nas primeiras 24h, alcançando o Top 50 Spotify BR.
  • Todas as 9 faixas do álbum entraram no Top 100 Spotify BR em 24h de lançamento.
  • A faixa ‘Bandida’, lançada na edição Deluxe do álbum em novembro de 2020, com participação de POCAH, tem certificado de Platina, com mais de 40M de áudio/vídeo streamings, alcançando o Top 15 do Spotify Brasil.
  • A edição Deluxe de 111, com remixes e as faixas inéditas ‘Eu Vou’ e ‘Bandida’, debutou em #2 nas estreias da semana do Spotify Global.

Cursos profissionalizantes gratuitos seguem com inscrições abertas

 Ação do Senac tem apoio da Prefeitura de Uberlândia e do Sindicato do Comércio de Uberlândia

Para quem busca capacitação e aperfeiçoamento profissional para conseguir emprego ou melhores posições no mercado, o Senac em Uberlândia está com vagas abertas para cursos profissionalizantes gratuitos, com data de início prevista para o mês de abril. Os cursos fazem parte do Programa Senac de Gratuidade (PSG) e para participar a renda familiar mensal “per capita” do candidato não pode ultrapassar o valor de dois salários mínimos. A ação conta com o apoio da Prefeitura de Uberlândia e do Sindicato do Comercio de Uberlândia (Sindicomércio-Udi).

Entre as opções, estão os cursos de Assistente de Pessoal, Assistente Administrativo, Assistente de Recursos Humanos, Assistente Financeiro, Vendedor, Consultoria de Imagem, Cuidador de Idoso, Vitrinista, Operador de Computador e E-commerce: vendendo no comércio eletrônico. Os cursos do Senac foram adaptados ao formato híbrido, com aulas presenciais e remotas, com interações ao vivo dos professores. Destaca-se que os cursos iniciados até o dia 10 de maio terão aulas totalmente remotas. A medida foi adotada diante das necessidades de biossegurança impostas para conter a pandemia de Covid-19.

De acordo com o diretor da unidade educacional do Senac em Uberlândia, Antônio Vasconcellos Nascimento Júnior, as atividades e materiais são customizados e dinâmicos, proporcionando interação entre os alunos e orientadores. “Ao final dos cursos, os participantes receberão certificação com reconhecimento nacional”, afirmou o diretor.

 

Inscrições

As inscrições serão realizadas enquanto houver vagas pelo endereço eletrônico:

http://www.mg.senac.br/programasenacdegratuidade/vagas.aspx

Para efetivar a matrícula, o interessado deve possuir: RG,CPF,Certidão de nascimento ou casamento,comprovantes de escolaridade (Histórico Escolar ou declaração) e de endereço atualizado (data expedição de até 90 dias). Os documentos deverão ser anexados nos campos solicitados, no decorrer do processo da matrícula.

Mais informações: Entrar em contato com o Senac Uberlândia pelo telefone 0800.724.4440 ou pelo WhatsApp (34) 3304-1400 ou (34) 9.9957-9946.

Uberlândia Shopping promove feira inédita de Adoção VirtuAU

Até 30 de abril, interessados em adotar um animal de estimação podem acessar o site e redes sociais do empreendimento 

Em parceria com a SOS Pet e a Comunidade Casa Mundo Animal, até o dia 30 de abril, o Uberlândia Shopping, realiza a 1ª Feira de Adoção VirtuAU. Com o slogan “Fique em casa, mas muito bem acompanhado”, a campanha tem como objetivo incentivar a adoção de um leal amigo, bem como dar visibilidade aos pets que estão nos abrigos há mais tempo e que ainda não foram adotados.

Atualmente, a SOS Pet conta com 50 cães para adoção, sendo que 99% são sem raça definida, os chamados vira-latas. “Temos pets para todo gosto, de filhotes a idosos. A iniciativa do Uberlândia Shopping é muito importante. Estamos com grande expectativa de conseguir encaminhar vários animais para a adoção a partir desse evento 100% online”, diz o presidente da SOS Pet, Henrique Silva.

Já a Comunidade Casa Mundo Animal possui 50 cães. “É sempre importante ressaltar que adotar um animal é um ato de responsabilidade, onde é preciso também ter condições financeiras de arcar com os custos veterinários e de alimentação, estar ciente de todas as vacinas anuais e castração ao completar a idade e também ter casa murada. E, claro, é importante passear, dar carinho, cuidar como membro da família”, acrescenta Raquel Croscatto, coordenadora da Casa Mundo Animal.

Dinâmica

A divulgação das fotos dos pets bem como a descrição do perfil de cada um estão disponíveis no site do Uberlândia Shopping e em todas as redes sociais do empreendimento. O gerente de marketing do Uberlândia Shopping, Rayan Raison, explica que o interessado em adotar o animal deve clicar no banner do pet desejado e automaticamente será direcionado para o WhatsApp da instituição tutora e passará por uma entrevista. “O Uberlândia Shopping sempre adotou uma postura “petfriendly”, onde os animais são bem-vindos para passear com seus tutores no empreendimento e, neste momento em que as feiras de adoção presenciais não podem ser realizadas no empreendimento, esta é uma forma de incentivar e contribuir com o trabalho realizado pelas instituições”, explica.

Os requisitos para adotar um animal são: ter no mínimo 21 anos, apresentar documento como RG, CPF e comprovante de residência e assinar um termo de responsabilidade se comprometendo a cuidar do pet.

Serviço:

Feira de Adoção VirtuAU

Até 30 de abril

https://uberlandiashopping.com.br/agenda/1-feira-de-adocao-virtuau.htm

Dietas rigorosas: o perigo de perder muito peso e cabelos ao mesmo tempo

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Dr. Ademir Leite Junior aponta para os perigos das “dietas milagrosas” para a saúde capilar

A busca pela rápida perda de peso e de medidas pode colocar as pessoas em situação vulnerável, sabotando o planejamento inicial que seria ter melhor qualidade de vida, bem-estar e maior autoestima. Isso fica nítido nas consequências que as tais dietas milagrosas podem trazer para a saúde em geral, sobretudo à pele, unhas e cabelos, este último, podendo ser afetado com queda ou crescimento prejudicado com fios quebradiços e ralos.

Quem pode responder melhor sobre o risco de queda capilar causada por dietas restritivas é um especialista, por isso, o médico e tricologista Dr Ademir Leite Junior esclarece nesse texto pontos interessantes que mostram que esse assunto precisa ser levado em consideração por quem pretende encarar uma jornada rumo ao emagrecimento.

O exagero ou a falta de determinados alimentos que prejudica os cabelos

“Certamente é mais fácil comer o que se gosta do que o que se precisa. Exageros em alguns tipos de alimentos e pouca ingestão de outros pode ser o motivo de diversas doenças (hipertensão arterial, dislipidemias e diabetes são alguns exemplos). Para nossos fios o fato de se comer de forma inadequada é muito prejudicial. Como estruturas sensíveis que são, os cabelos normalmente sofrem com mudanças bruscas de hábitos alimentares, entre elas as que envolvem dietas rigorosas e malucas, que são seguidas por uma infinidade de pessoas por conta de modismos ou até mesmo imposições sociais da mídia que cobra corpos magérrimos como estereótipo de beleza”, alerta o tricologista.

Dr Ademir explica que pesquisas datadas da década de 70 já confirmavam a relação entre dietas restritivas e a queda de cabelos. Em seus estudos para performar melhor nos atendimentos em consultório, o especialista menciona um artigo publicado pelo JAMA – Journal of the American Medical Association, onde “na avaliação de nove pacientes apresentados pelos autores, a restrição calórica rigorosa e, consequentemente, a suplementação insuficiente de energia (proveniente das calorias alimentares), inibiu a atividade das células da matriz dos cabelos (região que promove o crescimento dos fios), favorecendo a queda capilar após dois a cinco meses do início da restrição alimentar”.

As pesquisas são essenciais para que ele crie as associações entre o que a classe científica atualiza e o que vê em sua rotina nos atendimentos de tricologia. Segundo Dr Ademir, os pacientes que se distanciam da alimentação mais natural para recorrer as opções processadas, as mais facilmente encontradas e acessíveis, representam um grande número de seus pacientes com queixas de queda capilar. O perigo da alimentação nutricionalmente deficiente é real e, de acordo com ele, existem ainda outros perigos que quem busca desesperadamente perder peso se submete “o uso indevido e inadequado de laxantes como forma de esvaziar mais rapidamente o trato digestivo, reduzindo a absorção de nutrientes de alimentos ingeridos, podem se enquadrar no perfil de promotores de problemas capilares”, revela.

A queda de cabelos e a saúde mental

Com mais de duas décadas acompanhando pacientes dos mais diferentes perfis, Dr Ademir entende que as questões emocionais e da mente são extremamente importantes em momentos variados da vida de quem o procura em sua clínica. Há casos mais graves, onde é necessária abordagem multidisciplinar para tratar. Ele destaca dois problemas.

“Casos de anorexia e bulimia podem estar associados a quedas capilares. Posso garantir que pacientes que sofrem destas condições percebem cabelos mais fracos, mais ralos e com alterações em seu crescimento (crescem muito menos do que o normal) ”, pontua.

De onde vem e como reverter a queda capilar de origem nutricional

O profissional elaborou tópicos essenciais para iniciar os cuidados antes mesmo do tratamento profissional:

Dietas pobres em ácidos graxos essenciais, insuficiência na ingesta de proteínas, excessos ou deficiências vitamínicas, deficiência de zinco, deficiência de ferro, excesso de selênio, intoxicação por arsênico, mercúrio e chumbo e, as já mencionadas, anorexia e bulimia são pontos de atenção para reverter.

De acordo com as palavras do tricologista “os cabelos apresentam um elevado teor de proteínas em sua composição, assim como bons níveis de minerais (como o zinco, ferro, cálcio etc), sendo estes essenciais para a arquitetura dos fios. Vitaminas (como a biotina, a vitamina C, E, pantenol etc) participam no processo de formação dos fios e sua ausência nas células da raiz pode acarretar problemas de formação e de estrutura capilar”.

A ingesta de determinados tipos de industrializados arriscam a saúde capilar: Medicamentos de uso controlado (medicamentos para emagrecer), fármacos em geral (antidepressivos, antibióticos, antiarrítmicos, anti-hipertensivos, entre outros).

As proteínas e os cabelos saudáveis

Embora não possa ser enquadrado como regra, Dr Ademir ressalta que a busca por uma alimentação dita como saudável sem o acompanhamento de um profissional pode ter efeito contrário ao esperado no que se refere aos cabelos. Ele detalha que “infelizmente alguns hábitos, aparentemente saudáveis, costumam dar maior trabalho ao especialista de cabelos quando a qualidade ou a queda dos mesmos começa a se fazer presente”.

Ele complementa: “O hábito da alimentação essencialmente baseada em vegetais é um exemplo. Além de uma maior propensão a cabelos fracos, provavelmente por uma ingesta proteica aquém da necessária para a produção excelente dos fios de cabelos, estes pacientes são os que apresentam maior dificuldade de recuperação de quadros capilares, assim como necessitam de maior tempo para observar resultados significativos”.

Fica então o alerta para que mudanças bruscas na alimentação devem ser orientadas, planejadas e acompanhadas por profissionais da área, assim os possíveis riscos ou erros são melhores contornados e revertidos e os tratamentos propostos pelo tricologista têm melhor progressão e chance de sucesso.

Fonte: https://otricologista.com

Dia Mundial de Combate ao Câncer: com risco seis vezes maior de letalidade pela Covid-19, pacientes oncológicos aguardam priorização para imunização

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Sem data certa para serem vacinados, 1,5 milhão de brasileiros com câncer fazem parte da extensa lista de pessoas com comorbidades prevista para uma futura fase 3; Pesquisas mostram impactos do coronavírus em pacientes oncológicos no Brasil, quedas no número de exames essenciais de rastreamento e cancelamentos de condutas terapêuticas

Embora as descobertas científicas no diagnóstico e tratamento do câncer avancem em todo o mundo, neste Dia Mundial de Combate ao Câncer, lembrado hoje, 8 de Abril, a pandemia da Covid-19 é a maior preocupação dos especialistas da área. O medo do contágio foi o principal fator por trás de uma queda alarmante nos atendimentos oncológicos e, com a segunda onda acontecendo no Brasil, o problema pode se estender por ainda mais tempo. Um cenário de incertezas e vulnerabilidades agravado pela falta de perspectiva relativa ao calendário de vacinação para os  1,5 milhão de brasileiros que atualmente passam por tratamentos contra tumores malignos, de acordo com o GLOBOCAN 2020 – relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS) que apresenta o panorama mundial da doença.

Estudo liderado pelo Grupo Oncoclínicas, publicado neste início de ano pelo Journal of Clinical Oncology (JCO), mostrou que pacientes com câncer tiveram taxa de mortalidade pelo vírus seis vezes maior se comparada aos números gerais registrados até aqui. Ao todo, 198 participantes foram pesquisados, sendo que 167 (84%) tinham tumores sólidos e 31 (16%) neoplasias hematológicas (no sangue). A maioria deles estava em terapia sistêmica ativa ou radioterapia (77%). A mortalidade geral por complicações de Covid-19 foi de 16,7%, sendo que, em modelos univariados, os fatores associados à morte após o diagnóstico de contaminação pelo coronavírus foram tratamento em um ambiente não curativo, idade superior a 60 anos, tabagismo atual ou anterior, comorbidades coexistentes e câncer do trato respiratório.

“A análise endossa as recomendações para termos  ações que contribuam para minimizar os riscos de infecção pelo SARS-CoV-2 entre pacientes com câncer e indica o senso de urgência da vacinação para essas pessoas. Diante do cenário que vivemos, com altos índices de contaminação e ocupação dos leitos hospitalares no limite, temos que considerar a inclusão específica dessa parcela da população no Plano Nacional de Imunização como uma medida importante para garantir que essa parcela da população tenha sua necessidade priorizada e respeitada”, explica afirma o oncologista Bruno Ferrari, fundador e presidente do Conselho de Administração do Grupo Oncoclínicas.

Vale lembrar que o câncer faz parte da lista de doenças estabelecida pelo Ministério da Saúde cujo tratamento não pode ser considerado eletivo. Atualmente, pacientes oncológicos estão incluídos no contingente de 17,8 milhões de indivíduos que compõem uma longa lista de comorbidades feita pelo Governo Federal, entre as quais também estão contempladas obesidade, diabetes, cardiopatias e hipertensão, entre outros. Todos  devem ser contemplados em algum momento na chamada fase 3 do Plano Nacional de Imunização. Não há, contudo, ainda um escalonamento claro de como se dará essa agenda de vacinação, considerando as especificidades e graus de risco de cada uma dessas doenças associadas ao agravamento da Covid-19.

Com base nas análises científicas feitas no Brasil e também em outros países, a Sociedade Brasileira de Oncologia Clínica (SBOC) encaminhou ofício ao Ministério da Saúde solicitando prioridade na vacinação para quem passa pelo tratamento contra o câncer.

Pandemia afeta rotina de pacientes oncológicos e adia novos diagnósticos da doença

Ainda que a OMS ressalte não ser possível ter uma visão apurada neste momento dos impactos diretos da pandemia na luta contra o câncer, a entidade alerta que há motivos efetivos para preocupação com as consequências da situação atual para a oncologia. Essa percepção é reforçada por um levantamento do Movimento Todos Juntos Contra o Câncer (TJCC), realizado em 2020: mais de 700 pessoas entre pacientes oncológicos, cuidadores e profissionais de saúde, disseram sentir o impacto da pandemia na oncologia.

Dos pacientes consultados, 38% afirmaram ter remarcado por decisão própria ou a pedido da instituição onde realizam acompanhamento de suas consultas com o especialista e 28% sofreram alterações de agenda para realizar os exames de acompanhamento da doença. Do lado dos profissionais de saúde, 34% afirmaram que tiveram pacientes com cirurgias oncológicas adiadas e que entre os tratamentos mais comuns indicados para tumores malignos, 17% observaram que foram necessárias remarcações de sessões de radioterapia e outros 15% de quimioterapia.

Dados como estes são alarmantes, já que o tratamento do câncer não deve parar. “Para o paciente, a interrupção na linha de cuidados pode levar ao agravamento da doença e de fato reduzir amplamente as chances de cura. Há um ano estávamos aprendendo  a lidar com a falta de conhecimento sobre o novo coronavírus e, de fato, a ausência de informações precisas acabou gerando uma onda de adiamentos das terapias por pacientes receosos com uma possível exposição à Covid-19”, destaca Bruno Ferrari.

E o problema não se restringe ao medo de quem depende de tratamento contra tumores malignos. Outros estudos mostram a mesma tendência negativa com relação aos exames de rastreamento preventivo e diagnóstico. O relatório Radar do Câncer, divulgado em março pelo Instituto Oncoguia com informações do DataSUS, aponta que o volume de biópsias realizadas no país teve uma queda em números absolutos de 737.804 para 449.275, quando comparados os meses de março a dezembro do ano passado com o mesmo período em 2019. Isso significa uma redução de 39% na realização desse procedimento que, apesar de classificado como eletivo, é essencial para a definição de condutas no combate ao câncer.

“O adiamento nos acompanhamentos médicos de rotina podem ter como consequência um aumento nos índices de tumores descobertos em fase mais avançada, o que poderá reduzir as chances de cura em muitos casos. E esse é um problema de saúde pública que deverá mudar o panorama do câncer, com aumento da letalidade e reflexos negativos em termos de qualidade de vida dos pacientes”, diz o médico.

Atendimento on-line pode ajudar

O fundador e presidente do Conselho de Administração do Grupo Oncoclínicas lembra que apesar de todos os fluxos nos centros de tratamento estarem seguindo os mais rígidos protocolos para assegurar um ambiente livre de contaminação, reduzir deslocamentos, aumentar o distanciamento social e o isolamento e manter as medidas de higiene e o uso de máscaras são fundamentais enquanto não temos um horizonte de imunização em massa.

Contudo, ele faz questão de alertar não só quem precisa de cuidados médicos continuados, mas a população em geral sobre a relevância de não descuidar da saúde: com sintomas ou sentindo algo errado, é preciso procurar um médico. Neste momento, aconselha: diante do receio de sair de casa para buscar aconselhamento especializado, há a alternativa de agendar uma consulta remota para evitar deslocamentos desnecessários.

“Nada substitui uma consulta presencial, mas esses são tempos diferentes de tudo o que já vivemos e precisamos nos adaptar da melhor forma possível. A telemedicina tem se provado ser uma grande aliada e, por meio dela, seu médico sempre saberá indicar, por conhecer suas características, o que é melhor para você. E se não tiver um profissional de sua confiança, busque sempre a opinião de um especialista habilitado para que seja possível receber orientações precisas para o seu caso antes de qualquer tomada de decisão”, finaliza Bruno Ferrari.

Casos de dengue no país preocupam especialistas

Em Minas Gerais já foram notificados mais de 14 mil casos prováveis e confirmados mais de 4.700. Especialista da FSFX explica as diferenças entre os sintomas de dengue e Covid-19 

O Brasil e o mundo passam pela maior crise sanitária da nossa época com a pandemia do novo coronavírus. No entanto, além da Covid-19, o surgimento de novos casos de dengue no país preocupa os especialistas. Em Minas Gerais, a Secretaria do Estado de Saúde (SES) divulgou que, até dia 6 de abril, o estado registrou 14.052 casos prováveis (casos notificados exceto os descartados) de dengue. Desse total, 4.718 casos confirmados para a doença. A infectologista da Fundação São Francisco Xavier (FSFX), Andrea Maria de Assis Cabral, explica sobre as doenças e ensina a diferenciar os sintomas de Covid e Dengue.

“As duas doenças são virais, mas provocadas por vírus diferentes e com comportamentos distintos. A Covid-19 é causada pelo vírus Sars Cov 2 e é transmitida de uma pessoa infectada para outra. A transmissão da dengue é feita pela picada do mosquito transmissor, o Aedes Aegypti”, explica a infectologista.

Segundo a infectologista, alguns sintomas de dengue e covid-19 são semelhantes e podem causar confusão na população. Entre eles a febre, mal-estar, dor de cabeça e dor no corpo. “A Covid-19 é uma doença respiratória aguda e isso a diferencia da dengue. Na Covid são frequentes os sintomas gripais, como tosse, coriza e falta de ar”, explica. “E em caso mais extremo, as doenças podem coexistir em uma mesma pessoa. Ou seja, é possível ter dengue e Covid-19 ao mesmo tempo”.

Foi a ausência de sintomas gripais que fizeram a psicóloga Geovana Maria da Silva Ortis, desconfiar que estava com dengue. “No primeiro momento achei que estava com Covid até porque atuo na linha de frente da doença. Procurei atendimento médico no segundo dia de sintomas quando tinha febre alta, dores nas articulações e nos olhos. A primeira pergunta que o médico me fez foi se eu tinha sintomas de gripe. Fiz o exame e deu baixa de plaquetas”, conta. E acrescenta. “Tive falta de apetite e manchas avermelhadas pelo corpo. Ainda tenho dores nas articulações”, disse.

A auxiliar de higienização, Adriana Valéria dos Santos Silva, também teve a dengue recentemente. Ela e a filha Cintya, tiveram a doença em março quase ao mesmo tempo. “Tivemos praticamente os mesmos sintomas: mal-estar, dor de cabeça, náusea, falta de apetite. As manchas vermelhas no meu corpo foram menores e as da minha filha eram bem maiores e espaçadas. Mas nós duas ainda estamos sem apetite”, relata.

A doutora também alerta que quem já pegou um tipo de dengue também pode sofrer nova infecção por outro tipo. “As reinfecções tendem a ser mais perigosas por causa do desenvolvimento de alto anticorpo que pode provocar sintomas ainda mais fortes. Por isso é preciso ficar atento e procurar o atendimento médico a qualquer sinal de alarme”, ensina Andrea.

Mutirão contra a Dengue

Eliminar os focos do mosquito transmissor é a principal forma de prevenção da dengue. Para ajudar a combater o Aedes Aegypti e garantir a segurança e a saúde da população, a Fundação São Francisco Xavier realizou, nos últimos dias 06 e 07 de abril um mutirão contra a Dengue.

 A ação, promovida pela equipe de Segurança do Trabalho da FSFX, em conjunto com o setor de Hotelaria, foi realizada em todas as unidades da Fundação e teve como objetivo não só eliminar os focos do mosquito como também conscientizar a população. Foram coletados lixos e todo material que possa acumular água parada em regiões próximas aos hospitais administrados pela FSFX nas cidades de Ipatinga, Timóteo, Itabira e Cubatão (SP).

Além do mutirão, a Fundação também está promovendo, nas cidades onde atua e em suas redes sociais, uma campanha contra o mosquito Aedes Aegypti.

FSFX

A Fundação São Francisco Xavier, braço da Usiminas nas áreas de Saúde e Educação, é uma entidade beneficente de assistência social, reconhecida pelo Ministério da Previdência e Assistência Social. Atuando desde 1969, a FSFX conta com mais de seis mil colaboradores e está presente em seis estados brasileiros. Administra cinco unidades hospitalares, em Ipatinga, Timóteo e Itabira (MG) e em Cubatão (SP), com uma gestão marcada pela responsabilidade, pela oferta de atendimentos de excelência e pelas melhores práticas de segurança, além de contabilizarem mais de 70% de seus atendimentos feitos a pacientes do Sistema Único de Saúde (SUS).

Quais atividades físicas eu posso fazer na gravidez?

Visto como tabu antigamente, fazer exercício físico na gravidez atualmente é ideal para uma gestação saudável.

Além disso, o exercício ajuda a ter disposição, menos inchaço e enjoos, menos dores nas costas e nas articulações e previne de doenças como o diabetes gestacional e a hipertensão arterial que podem levar a um quadro de pré-eclâmpsia.

Isso sem contar que o fortalecimento da musculatura e o preparo cardiovascular ajudam bastante na hora do parto, além de proporcionar uma recuperação mais rápida no pós-parto.

Entretanto, antes de começar ou continuar a fazer os exercícios físicos, as mamães devem conversar com seus médicos, pois em alguns casos o repouso deve ser seguido à risca e o exercício pode ser prejudicial para a mamãe e o bebê.

“Atividade física durante a gestação é uma questão que pode trazer muitas dúvidas. Diante de opiniões conflitantes é sempre bom receber informação especializada. A dúvida é sobre fazer ou não fazer atividade física nos três primeiros meses. A resposta depende do nível de exercícios que a gestante praticava antes de engravidar”, explica a obstetra do Hospital Santa Clara, Dra. Sílvia Pimentel.

Desse modo, se você tem o aval do seu obstetra, confira abaixo quais atividades físicas as mamães podem fazer na gravidez!

1)     Pilates

Indicado para para fortalecimento e alongamento dos músculos, o pilates é recomendado pois ajuda na sustentação do peso da barriga e no parto normal.

Além disso, a atividade física também fortalece os músculos do abdômen melhorando a postura.

O pilates pode ser feito durante toda a gravidez, mas as mamães devem pegar leve nos exercícios abdominais.

2)     Musculação

A musculação é outro exercício físico indicado durante a gravidez. A atividade fortalece a musculatura evitando dores nas costas e nas articulações.

Entretanto, deve-se tomar cuidado com a quantidade de peso, pois as mamães devem evitar o excesso de peso/carga.

3)     Caminhada

A caminhada também é uma das atividades físicas recomendadas pelos médicos. O simples fato de caminhar fortalece os músculos das pernas, facilita o bom posicionamento da coluna e ajuda a sustentar o peso da barriga.

Além disso, o movimento do quadril feito ao caminhar ajuda a encaixar melhor o bebê no útero, facilitando até mesmo o parto normal.

No entanto, a mamãe deve optar por percursos menos íngremes, usar roupas que facilitem a transpiração e ter cuidado com o excesso de sol, utilizando sempre protetor solar e escolhendo caminhar em locais mais frescos e em horários com temperaturas mais amenas.

4)     Hidroginástica

A água é uma grande aliada das mamães, por isso a hidroginástica é indicada. A prática melhora a capacidade cardiovascular, tonifica os músculos e promove o relaxamento.

Além disso, a água reduz o peso da barriga durante os exercícios e o impacto nas articulações, o que ajuda muito no terceiro trimestre da gestação.

5)     Ioga

Os benefícios do yoga são parecidos com os do pilates, pois ambas proporcionam alívio nas tensões, relaxamento e equilíbrio do corpo e da mente.

Além disso, os exercícios de respiração melhoram a circulação sanguínea e uma redução no inchaço tão comum na gravidez.

6)     Exercícios cardiovasculares

Os exercícios cardiovasculares ajudam a diminuir a ansiedade, aumentam a resistência física e o fôlego e ajudam a controlar o ganho de peso.

Eles podem ser feitos durante toda a gravidez, mas com intensidade menor no primeiro trimestre, principalmente se a mamãe não está acostumada aos exercícios.

“Em caso de sedentarismo, o melhor é aguardar para iniciar os exercícios após a 12ª semana de gestação, quando o sistema cardiovascular da gestante já está mais adaptado às modificações intensas pelas quais o seu corpo passou até então para priorizar o suprimento de oxigênio ao feto”, explica a doutora.

Além disso, prefira a bicicleta ergométrica à convencional para evitar quedas.

Vale ressaltar que, o ideal é que as mamães se exercitem no mínimo 30 minutos, de 3 a 5 vezes por semana. É importante também evitar ficar muito tempo de barriga para cima, respeitar os limites e não fazer exercícios que pressionem o abdômen.

“Uma boa maneira para verificar se a intensidade do exercício está apropriada, é observar se consegue conversar sem ficar ofegante enquanto se exercita ou manter a frequência cardíaca abaixo de 145 bpm”, explica a obstetra.

Pronto! Agora não tem mais desculpas! As mamães que podem fazer exercícios físicos já podem tirar as roupas de academia do armário e proporcionar uma gravidez saudável para ambos!

Fonte: Dra. Sílvia Pimentel – Ginecologista e Obstetra

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Make It Bright: desafio da JTI premia jovens com até US$ 2.000, MacBook e estágio internacional

Estudantes entre 18 e 24 anos precisam criar projeto para um desafio de negócio da multinacional; inscrições vão até 30 de abril

Jovens que gostam de ser desafiados e sonham com uma carreira internacional têm no programa Make It Bright, da Japan Tobacco International (JTI), uma oportunidade única: realizar um estágio de seis meses remunerados em qualquer um dos 400 escritórios da empresa, além de ganhar um MacBook da Apple e US$ 2.000 – cerca de R$ 11.000. A premiação inclui ainda ou Apple Watch ou iPad e UU$ 1.500 para os segundos e terceiros colocados. Para isso, precisam criar um projeto respondendo a um desafio de negócio da empresa e se destacar entre estudantes de todo o mundo. As inscrições já estão abertas e vão até o dia 30 pelo site: www.makeitbright.com.

Os inscritos devem enviar até o dia 31 de maio uma ideia de negócios que responda a um dos desafios propostos pela empresa:

  • Livre para crescer: 2020 acelerou as novas formas de trabalho pelo mundo. Nesse cenário, como criar um employee experience que resolva os desafios do futuro do trabalho, como o equilíbrio entre vida e trabalho, a digitalização e o trabalho remoto.
  • Livre para criar: como inovar e melhorar a experiência do consumidor de suas marcas e produtos.
  • Livre para se expressar: a diversidade de pensamentos traz diversidade de respostas e, como resultado, melhores soluções. Como é possível revolucionar a abordagem sobre diversidade e inclusão de maneira duradoura e significativa?
  • Livre para brilhar: temática livre no qual os estudantes podem identificar um desafio-chave para a empresa e o setor e propor uma solução.

Para participar é necessário que os participantes formem duplas, além de precisar atender a alguns requisitos. São eles:

  • Ter entre 18 e 24 anos.
  • Ter inglês avançado.
  • Estar motivado a inovar por meio da criação de projetos.
  • Menos de dois anos de estágio ou trabalho com carteira assinada.

Os jovens que tiverem seus projetos selecionados na primeira etapa participarão de um treinamento e mentorias com líderes da empresa. Após aperfeiçoar a ideia com o auxílio desses profissionais, os projetos serão avaliados por um júri qualificado, que escolherá um time para representar o Brasil na grande final global do programa, quando todas as duplas do mundo concorrem entre si. As três primeiras duplas serão premiadas com:

  • 1º lugar – MacBook Apple, estágio internacional remunerado e US$ 2.000 para serem utilizados em aprendizado e desenvolvimento.
  • 2º lugar e 3º lugar – US$ 1.500 para serem utilizados em aprendizado e desenvolvimento e um Apple Watch ou iPad.

A dupla que conquistar a oportunidade irá estagiar em uma organização reconhecida como Top Employer globalmente e que, por quatros anos consecutivos, tem sido certificada no Brasil, assim se consolidando como uma das melhores empregadoras do país.  “Essa é uma oportunidade única dos jovens aprenderem fazendo, com o suporte dos profissionais competentes e experientes da JTI, além de estarem em contato com pessoas do mundo inteiro. Para nós, é uma excelente ocasião para nos aproximarmos de jovens talentos e contribuir na formação e inserção desses futuros líderes no mercado de trabalho, sendo que esses talentos podem ser preparados para, no futuro, assumirem cargos de liderança na própria JTI, afirma Leandro Pilati, Gerente de Talentos e Employer Branding da empresa.

Oportunidades de carreira

Além da premiação, os jovens que participam do Make It Bright levam aprendizados para suas carreiras e abrem oportunidades. André Carrara e André Mafei, ambos alunos do curso de Engenharia Mecânica da Universidade Estadual de Campinas (UNICAMP), participaram do programa em 2020.  Segundo Mafei, a oportunidade proporcionou um olhar diferente sobre como propor soluções disruptivas. “Eu adoro participar de competições de inovação, é que elas me motivam a ir além do que já existe de mais novo num segmento por meio da tecnologia. Esse aprendizado intenso que o Make It Bright nos proporcionou aperfeiçoa uma visão mais rápida e criativa de resolução de problemas. E ainda tivemos a chance de conquistar um espaço no time da JTI internacionalmente, o que é surreal e life-changing”, afirma.

Já José Henrique Brixius, de Santa Cruz do Sul, participou da edição do programa em 2019. Ele e sua dupla, André Lopes, de Passo do Sobrado, chegaram a viajar à Suíça para apresentar o projeto que desenvolveram. Hoje, após ter estagiado na área de melhoria contínua da JTI, José Henrique foi efetivado como Auxiliar de Melhoria Contínua. “O programa contribuiu muito com a minha carreira, pois foi minha porta de entrada na empresa e pude mostrar quem eu era e meu trabalho. Além disso, tive diversos outros ensinamentos por meio da mentoria com profissionais experientes, a oportunidade de viajar para outro País, apresentar o projeto e conviver com pessoas de diferentes nacionalidades. Experiências e aprendizados que foram muito importantes”, afirma.

Employer Branding

Reconhecida globalmente como Top Employer desde 2014, a JTI é uma empresa comprometida com seus 44 mil colaboradores. Investe para ter um ambiente acolhedor, que respeita a diversidade de pessoas, opiniões e comportamentos. Investe também no desenvolvimento de pessoas, promovendo oportunidades e experiências que proporcionam uma carreira rica em aprendizado, conhecimento e sucesso. No Brasil, a JTI é Top Employer desde 2018.

Sobre a JTI

A Japan Tobacco International (JTI) é uma empresa internacional líder em tabaco e vaping, com operações em mais de 130 países. É proprietária global de Winston, segunda marca mais vendida do mundo, e de Camel fora dos EUA. Outras marcas globais incluem Mevius e LD. Também um dos principais players no mercado internacional de vaping e tabaco aquecido com as marcas Logic e Ploom. Com sede em Genebra, na Suíça, emprega mais de 44 mil pessoas e foi premiada com o Global Top Employer por cinco anos consecutivos. A JTI é membro do Japan Tobacco Group of Companies.

No Brasil, são mais de mil colaboradores em 10 Estados. A operação contempla a produção de tabaco – por meio de 11 mil produtores integrados no Rio Grande do Sul, Santa Catarina e Paraná – compra, processamento e exportação de tabaco, fabricação, venda e distribuição de cigarros em mais de 20 Estados do Brasil. As marcas comercializadas são Winston, NAS, Djarum e Camel, essa última também exportada para a Bolívia e Colômbia. Em 2018, 2019 e 2020, a JTI foi reconhecida como Top Employer Brasil.

Um ano de pandemia: jardinagem em casa ajuda no equilíbrio mental

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Especialistas explicam porque a prática vem ajudando pessoas e dão dicas de como cuidar de uma horta em casa

Após mais de um ano vivendo novas rotinas e hábitos, algumas práticas adotadas no último ano continuam sendo uma alternativa para manter o equilíbrio mental e emocional. A jardinagem em casa é um destes costumes e vem ajudando jovens, adultos e idosos a enfrentarem estes difíceis momentos. A atividade caiu no gosto dos brasileiros nos últimos tempos, principalmente o cultivo de hortas, que ganharam um lugar especial em casas e apartamentos. Cuidar desses espaços se tornou uma terapia alternativa para depressão, ansiedade e solidão ao estabelecer rotinas de cuidados, aumentar o contato com a natureza e despertar o interesse em pesquisas sobre o assunto.

As hortas, em específico, são uma opção simples que envolvem a pessoa no processo de plantar, regar, analisar o crescimento, retirar folhas ou galhos que já estejam velhos, e também oferecem uma oportunidade de ter alimentos naturais e frescos. O doutor em psicologia e professor da Una Uberlândia, que faz parte da Ânima Educação, Saulo Magalhães, explica que o contato com a semente e o intuito de semear e cuidar, diminuem o estresse psíquico do isolamento. “Corpo e mente são estimulados a ressignificar a vida e a rotina nesses momentos. O contato sensorial com elementos da natureza e a percepção de maturação que as plantas trazem se mostram uma boa opção de cuidado em saúde mental, uma vez que o dia a dia é preenchido pela dinâmica do que é orgânico, do que é vital. Dessa forma, o medo da morte e o desgaste emocional convivem com o cultivo e a beleza de existir”, pontua ele.

Para Luara Cristina de Lima,  professora do curso de Agronomia da Una Catalão, ter uma horta em casa pode ser vantajoso para a sociedade em geral, e ainda mais para os alunos dos cursos de agrárias que mesmo fora das salas de aula exercitam a empregabilidade e a empresabilidade ao colocar em prática conhecimentos e técnicas aprendidas. “Para toda a comunidade é interessante cultivar essas pequenas hortas em casa, pois aumenta o contato com a natureza, possibilita um conhecimento mais prático sobre o alimento que cada um consome e se mostra um escape para os momentos difíceis. Para os alunos, há também outros benefícios como praticar o que é aprendido dentro de sala de aula, mesmo que seja com em pequenas ações”, afirma ela

Para quem quer começar uma horta em casa ou já possui uma, a professora fala quais espécies melhor se adaptam a essas hortas caseiras. De acordo com ela, batatas, cenouras e abóboras, por exemplo, não são tão adequadas para locais pequenos, pois normalmente crescem muito. “Salsinha e cebolinha são boas opções porque não exigem muito sol ou água. O manjericão, alface e espinafre também são boas escolhas, pois pedem poucas horas de sol e rega cinco vezes na semana, ou no caso do espinafre, apenas a cada dois dias”, conta ela. Sobre dicas de cuidados, Luara orienta que sejam utilizados adubos orgânicos e terras de boa qualidade para evitar a presença de patógenos nos vasos. “Sempre observe a presença de insetos-pragas e tome cuidado com a irrigação, água demais também pode ser um problema, o segredo é sempre observar a umidade do solo tocando nele”, finaliza ela.

Começam as obras do maior parque aquático de Minas Gerais

Terreno às margens da rodovia MG-424, em São José da Lapa, região metropolitana de Belo Horizonte, já recebe máquinas pesadas e operários que iniciam os trabalhos de construção do Aquabeat

Notícia em veículos de comunicação de todo o país, o maior parque aquático de Minas Gerais começa a deixar o papel para se tornar realidade. O Aquabeat é aguardado com grande expectativa por toda a região e o empreendimento já impacta positivamente o município de São José da Lapa, que se posiciona como novo polo turístico, distante apenas 28 km de Belo Horizonte e 10 minutos do Aeroporto Internacional de Confins, no km 18 da rodovia MG-424.

O parque ocupará um terreno de 87 mil m² e, ainda na fase de construção, vai gerar mais de 400 empregos diretos e indiretos. O Aquabeat contará com a maior piscina de ondas do Brasil, um grande rio lento, toboáguas de adrenalina, tirolesa, boliche profissional, áreas infantis, quiosques, restaurantes, choperias e várias outras atrações. De acordo com um dos sócios do empreendimento, Tassar Neto, o local será um complexo de entretenimento inédito, diferente de tudo o que já foi visto em toda a região metropolitana de Belo Horizonte. “Cada detalhe está sendo muito bem pensado para proporcionar experiências inesquecíveis ao público. Além de todas as possibilidades de diversão, dentro e fora da água, toda a arquitetura interna do parque foi planejada para que as pessoas se sintam em um lugar feliz, divertido e mágico”, destaca o empresário.

O Aquabeat, que deve atrais mais 500 mil turistas por ano à cidade de São José da Lapa, beneficiando toda a cadeia de comércio e serviços da região, é também uma excelente oportunidade para investidores. Tassar Neto afirma que o empreendimento disponibilizou três mil títulos para os chamados sócios fundadores, que são os primeiros clientes a adquirir o direito de usufruir da estrutura do parque aquático. “Neste primeiro momento, do lançamento das vendas, além de ser uma opção para famílias que procuram lazer e entretenimento, é também uma oportunidade para investidores, que podem adquirir as cotas remidas com 30% de desconto e negociar posteriormente”, finaliza o empresário.

E quem usufruir do título terá uma série de benefícios. Tassar Neto explica que o Sócio Remido Diamante poderá aproveitar a estrutura do Aquabeat ao máximo. “Além do direito de incluir seus filhos, integrantes da sua família e até mesmo seus amigos, o sócio Remido Diamante, terá o direito de usar as estruturas em tempo integral, nos dias do seu funcionamento, isenção de mensalidades, desconto de até 25% nas diárias dos Chalés, acesso exclusivo a área VIP sem custo adicional, dois ingressos mensais durante um ano para levar amigos, familiares ou até vender”, explica o empresário, que ainda destaca o acesso ao estacionamento privativo do parque aquático.

Mais informações, imagens aéreas do terreno e vídeos com a projeção de como será o empreendimento podem ser acessados pelo site www.aquabeat.com.br.

Para se tornar um Sócio Remido do Aquabeat Resort, basta entrar em contato pelo WhatsApp: (31) 99406 8018.

Aquabeat

Endereço: Rodovia MG-424, KM 18 – Capim Seco – São José da Lapa/MG

Site: www.aquabeat.com.br

Assista ao vídeo sobre o início das obras: https://youtu.be/_N1MamSL5Jg

Assista ao vídeo de apresentação do Aquabeat: https://youtu.be/4AlP-O4I2v8