Espaço Bem Viver realiza Workshop Bem Viver Mulher

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A unidade 2 do Espaço Bem Viver promoveu no sábado, dia 11 de março, o “Workshop Bem Viver Mulher”, um encontro em comemoração e homenagem ao Dia Internacional das Mulheres. O objetivo foi fortalecer práticas de autocuidado relacionada ao corpo e mente.

No evento as participantes visitaram os stands montados especialmente para oferecer conhecimento e orientação em diversas áreas. Elas também puderam aferir pressão arterial, fazer avaliação física, cuidar da pele e ainda participar do sorteio de brindes.

 

Na programação foram ministradas várias palestras, entre elas: “Momento Psico: você em primeiro lugar!” com Caroline Tano; “Fotografia & auto estima” com Bia Marquez; “Melhorando a relação com a comida” com Débora Carvalho e Verônica Lima; “Passo a passo para uma pele perfeita” por Atielly Ramos e “A importância do movimento na saúde da mulher”; além de Aulão Funcional ministrado pela UdiClin Fisioterapia e Pilates.